👶🏼🌪️ Bébé est arrivé. Et après, notre vie a changé. 🌪️👶🏼

Aujourd'hui, on ose le dire, la maternité est un passage intense, aussi beau qu'épuisant.

"On m'avait pas dit".

"Je l'ai pas vu venir".

L'essence de ce podcast, c'est de lever le voile sur tout ce qu'on ne dit pas dans la maternité. La partie pas instagramable.

Je remercie Laurène de nous avoir confié son vécu du postnatal, qui a été douloureux. 

Après l'accouchement "physique", notre mental a besoin de temps pour intégrer. Certains spécialistes considèrent que le baby-blues c'est l'accouchement psychique. La plupart des jeunes mamans le vivent. Émotions à vif, moral en dents de scie, pleurs, sensibilité extrême, tristesse... puis ça passe.

Et puis il y a la dépression du post partum. Angoisses durables, rejet, idées noires, sensation de grand vide... 1 femme sur 10 la traverse ! Alors Oui, j'estime qu'il est de ma responsabilité d'accompagnante de vous en parler. Ça casse le côté rose bonbon de la maternité, et en même temps si on ne sait pas que c'est possible, c'est la voie royale vers l'isolement, la culpabilité et c'est un cercle vicieux !

Aux jeunes mamans d'aujourd'hui, et aux papas aussi, j'offre cet épisode, où je partage les belles ressources de Le Mois d'Or , l'ouvrage si utile en fin de grossesse pour préparer un postnatal serein ! Et l'association Maman Blues, qui œuvre pour le soutien des mères touchées par ce vécu de la difficulté maternelle. 

Partagez auprès de vos amies concernées par l'arrivée d'un bébé 👶🏻🤱🏻🙋🏻‍♀️ s'informer, c'est un premier pas ! 

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