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balance yourself - der etwas andere Gesundheitspodcast mit Herz und Tiefe
balance yourself - der etwas andere Gesundheitspodcast mit Herz und Tiefe episodes
- #6 - Wie ein liebevolles Familienleben mein Leben veränderten - Interview mit Christoph EschweilerInterview mit Christoph Eschweiler
Dies ist eine sehr nahe Folge geworden, denn ich habe meinen lieben Mann Christoph zu Gast. Wir sprechen über das Elternsein und die mit sich bringenden Herausforderungen. Wir sprechen darüber wie ein bewusstes Hinschauen, wahrhaftig Liebe stiften kann und wie wir als Eltern durch unser Verhalten unser Familienleben tatsächlich ändern können. Wie wichtig eine liebevolle Beziehung zu unseren Kindern ist und was wir als Eltern tatsächlich verändern können.
Christoph ist gelernter Grundschullehrer, Sonderpädagoge, Wildnispädagogen, Mentaltrainer für Kinder und Jugendliche und systemischer Coach i.A. - also eine geballte Fülle an Wissen das er mitbringt und an Liebe für die so wichtigsten Menschen dieser Erde, unsere Kinder
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Hier gibt es viele spannende Themen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit und Interviews zum Thema Gesundheit in meinem neuen Podcast balance yourselfhttps://www.instagram.com/lebeliebeatme❤️ Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich wieder in ihre Kraft zu bringen, damit sie körperlich fit und mental richtig stark werden.
https://www.lebeliebeatme.deIch freue mich auf den Austausch und wenn wir uns vielleicht bald ebenfalls begegnen
Deine Catherine
1 hr 5 min - #5 - Wie die Krafttiere mein Leben veränderten - Interview mit Kathrin SiederInterview mit Kathrin Sieder
Kathrin erzählt von ihrer eigenen Geschichte, wie die Tiere zu ihr fanden und ihr bis heute wichtige Botschaften mit auf den Weg geben. Kathrin ist Schamanin und Künstlerin und hat einen magischen Zugang zu den Tieren und ihren Bedeutungen. Zudem ist sie Websitencoach und hilft dir, deine Website genau auf deine Bedürfnisse auszurichten. Mit ihr hatte ich ein wundervolles Interview über den bewussten Umgang mit Tieren, Krafttieren in unserem Leben und was sie uns wichtiges mitteilen möchten. Viel Freude dabei und lieben Dank liebe Kathrin für das so schöne Gespräch
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Deine Catherine
33 min - #4 - Wie bewusstes Atmen dir helfen kann - Interview mit Maarten HemmenInterview mit Maarten Hemmen
Maarten erzählt von seiner eigenen Geschichte, wie Depressionen und der Versuch sein Leben zu beenden ihn zu seinem wahrscheinlich wichtigsten Wegbegleiter geführt haben. Dem bewussten Atmen. Heute ist er Autor, Breathworker und hilft vielen Menschen auf ihrem Weg. Mit Maarten hatte ich ein wundervolles Interview über bewusstes Atmen, er gab mir viele Tipps und Übungen an die Hand und er erzählt liebevoll aus seinem so geballt kunterbuntem Leben. Viel Freude dabei und lieben Dank lieber Maarten für das so schöne Gespräch
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Deine Catherine
1 hr 8 min - #3 - Wie Barfuß laufen mein Leben verändert hat - Interview mit Emanuel BohlanderInterview mit Emanuel Bohlander von der freilauf Methode
Emnauel war ein wunderbarer Interviewgast und erzählt von seinen Erfahrungen als Barfuß Coach, wie er bereits vielen Menschen mit Fußproblemen helfen konnte und wie er überhaupt zum Barfuß laufen gekommen ist. Aber er ist nicht nur ein waschechter Freiläufer, sondern auch ein begnadeter Filmer.
Du erfährt in dem Interview unter anderem:
🌸 Wie du deinen Weg finden kannst🌸 Was Barfuß laufen bewirken kann🌸 Das hinter dem Barfuß laufen mehr steckt🌸 Wie wichtig es ist, wieder in die eigene Wahrnehmung besonders in die körperliche Wahrnehmung zu kommenDanke lieber Emanuel für dein Wirken und die so wichtigen Impulse in diesem Interview
Danke für dein Sein
Alles Liebe, deine
CatherineUnd wenn ihr mehr über Emanuel und seine Arbeit erfahren möchtet, schaut einfach auf seinen Websites vorbei https://www.freifilm.com oder https://www.freilauf-methode.com
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https://www.instagram.com/freilauf_methode/?hl=de❤️ Folgt mir gern auf meinem Kanal lebeliebeatme bei Instagram.
Hier gibt es viele spannende Themen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit und Interviews zum Thema Gesundheit in meinem neuen Podcast balance yourselfhttps://www.instagram.com/lebeliebeatme46 min - #2 - Wie ich wieder zu mir selbst und meinem fühlenden Wesen finde - Interview mit Julia Haukmit Julia Hauk
Julia hat eine bewegende Geschichte und ist ein so wundervolles Wesen. Sie erzählt von ihrem Weg, wie ihr Körper rebellierte und sie auf einen neuen Pfad geführt hat. Wie sie durch viele Höhen und Tiefen wieder den Zugang zur Natur gefunden hat und nun als nicht nur Wildnispädagogin mit und für Menschen arbeitet.
Du erfährt in dem Interview unter anderem:
🌸 Wie du deinen Weg finden kannst🌸 Wie du dich wieder mit dir und der Natur verbinden lernst🌸 Wie Stolpersteine im Leben doch zu Wegweisern werden🌸 Wie wichtig mentale Gesundheit ist🌸 Was du auf ihren Naturretreats über dich selbst erfahren kannstDanke liebe Julia für dein Wirken und die so wichtigen Impulse in diesem Interview
Und wenn ihr mehr über Julia und ihre Arbeit erfahren möchtet, schaut einfach auf ihrer Website vorbei Linkbeschreibung und meldet euch für ihre Retreats an, es lohnt sich nicht nur, sondern wird dich tiefgreifend bewegen.
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Linkbeschreibung38 min - #1 - Wie die fermentierte Wunderpflaume mein Leben veränderte - Interview mit Lena von Share Original Shopmit Lena von Share Original Shop
Meine erste Begegnung mit der ShareOriginal® Pflaume hatte ich während meiner Ausbildung zum Gesundheitsberater. Ein wichtiger Bestandteil war das Fasten. Ich hatte schon viele Schauermärchen über das Abführen und Ähnliches gehört. Ich sollte mit der Pflaume eines Besseren belehrt werden.
Die Einnahme ist einfach, sie schmeckt unglaublich lecker und das erstaunliche Ergebnis war, ich hatte keine Abführschmerzen. Ganz sanft wurde alles abgeführt und ich war unglaublich erleichtert.
Heute möchte ich mit euch ein wie ich finde sehr wichtiges Video teilen. Mit Lena vom Share Originalshop hatte ich ein spannendes, informationsgeladenes und sehr wertvolles Interview.
Du erfährt in dem Interview unter anderem:
🌸 Was so besonders an der fermentierten Wunderfrucht ist🌸 Wie sie dir beim Fasten und darüber hinaus helfen kann🌸 Was genau das Geheimnis daran ist🌸Wie sie den Darm reinigt und das ein „kranker“ Darm auch etwas mit Ängsten zu tun haben kann🌸 Was viele ihrer tollen Kunden darüber sagenUnd mit einer täglichen Einnahme kannst du noch viel mehr für deinen gesamten Körper tun. Laut TCM "saniert" man nach 3 Monaten den Dickdarm, nach 6 Monaten den Dünndarm und nach 9 Monaten Leber und Galle. Da es sich um fermentierte Lebensmittel handelt, kann man sie täglich essen, da sie die Darmperistaltik anregt und somit den Stoffwechel unterstützen kann.
Wenn ich die ShareOriginal® Pflaume täglich einnehmen möchte, wieviel nehme ich dann davon?
Laut Lenas eigenen Erfahrungen nimmt sie:
⭐️ eine 1/2 SharePomelozzini® morgens⭐️ das Share Aqua d´Oro® trinkt sie meistens am späten Vormittag, oder nach dem Sport⭐️ die ShareOriginal® Pflaume isst sie vor dem Schlafen gehen (hier wechselt sie sich immer mit der SharePomelozzini® ab, beide zusammen nimmt sie meistens nur, wenn sie fastet)und ein letzter Hinweis: bitte immer sorgsam mit dir sein und auf die Zeichen deines Körpers achten. Jeder Körper reagiert anders und muss anders wertgeschätzt werden.
Alles Liebe
eure CatherineEin kleiner Einwand von der lieben Lena:
Die Aufnahme von 10 g Umeboshi kann die Säuren von 100 g aufgenommenem Zucker neutralisieren (nicht 100%) Die kleine süße Tochter hatte in dem Fall mehr Aufmerksamkeit verdient ;)Dieser Umstand brachte der Frucht den Beinamen „Königin der alkalischen Nahrung“ ein.Probiert es gern einmal selbst aus:
LinkbeschreibungHier noch ein Link zur Anwendung:
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Linkbeschreibung43 min
About balance yourself - der etwas andere Gesundheitspodcast mit Herz und Tiefe
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Hier geht es um mehr als Fitness und Vitamine: Es geht darum, Gesundheit überall zu finden. Genau damit bin ich vor über zehn Jahren losgegangen – mit dem Leitsatz: „Ich glaube, dass Gesundheit in allem steckt.“
In diesem Podcast bekommst du inspirierende Gespräche rund um mentale Balance, Bewegung, Ernährung, Regulation, innere Verbindung und all die bunten, verrückten, echten Geschichten des Lebens. Mit Expertinnen, Alltagsheldinnen und Menschen, die etwas zu sagen haben. Dich in deiner psychisch-mentalen Stärke zu unterstützen, motivieren und wieder in Balance zu bringen ist meine Mission!