Bez Edycji

Bez Edycji

By Małgorzata + Jerzy Rajkow-KrzywiccySociety & CultureEducationParentingKids & FamilyHow To
Download on the App Store

Bez Edycji episodes

  • Czego potrzebują dzieci, a co dostają

    Jakie potrzeby ma dziecko z perspektywy rodzica, a jak o tym mówią dzieci? Rozmawiamy o roli wolnej zabawy w życiu dziecka.


    • Rola swobodnej zabawy w życiu dziecka
    • Czy planować i jak czas dziecku?
    • Co zrobić, żeby nie być hamulcem w życiu dziecka?
    • Czy dobra szkoła zapewni dziecku lepszą przyszłość?

     

    Wspominamy o:

    https://www.freerangekids.com/

    https://letgrow.org/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min
  • Jak obejść kontrolę rodzicielską na smartfonie?

    Czy kontrola rodzicielska i blokady na smartfonach naprawdę działają? Jakie blokady możemy założyć na smartfonie, żeby bronić się przed uzależnieniem od smartfona?


    Jakie blokady na smartfonie mamy założone?

    Czy blokady i aplikacje z kontrolą rodzicielską mają sens?

    Czy można obejść kontrolę rodzicielską na smartfonie?

    O mechanizmach uzależniających wbudowanych w smartfona

    Rodzic - moderator treści na smartfonach dzieci

    Czy rodzic musi być informatykiem?


    Wspominamy o:

    Google family link app

    Samsung Galaxy - Kids Mode


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22 min
  • Jak nie zrobić z dzieci życiowych kalek?

    Rozmawiamy o nadopiekuńczym rodzicielstwie. Jakie są skutki bycia rodzicem - helikopterem? Co możemy zrobić, żeby nasze dzieci nabyły niezbędne im w dorosłym życiu umiejętności.


    • Czy jesteś rodzicem - helikopterem?
    • Z czego wynika nadopiekuńczość rodzicielska?
    • O pozytywach bycia rodzicem - helikopterem
    • O negatywach bycia rodzicem - helikopterem
    • Jakie umiejętności są potrzebne dziecku do dobrego życia?
    • Jak oduczyć się bycia rodzicem - helikopterem?


    Wspominamy o:

    Free - Range kids - Lenore Skenazy

    Fundacja Let grow - https://letgrow.org

    Dzieci z Bullerbyn - Astrid Lindgren


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    33 min
  • O terapii

    Czy warto iść do psychoterapeuty? Rozmawiamy o tym, czy i na jakim etapie życia potrzebna nam terapia.

    • Czy terapia to temat tabu?
    • Dla kogo jest terapia?
    • Z jakiego powodu iść na terapię? 
    • Dlaczego wstydzimy się terapii?
    • Pójście na terapię to oznaka siły czy słabości?
    • Jak znaleźć właściwego terapeutę?
    • Ile kosztuje terapia?


    Wspominamy o :

    https://betterhelp.com 


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    28 min
  • Cztery tysiące tygodni - Oliver Burkeman

    Co nam uświadamia książka "Cztery tysiące tygodni" Olivera Burkemana? Rozmawiamy o skończoności wszystkiego co mamy w życiu, zarządzaniu czasem i organizacji życia rodzinnego.

    • Co nam uświadamia książka "Cztery tysiące tygodni" Olivera Burkemana?
    • Czy jesteśmy w stanie zrobić wszystko co chcemy w życiu?
    • Czy da się efektywnie zarządzać czasem?
    • O skończoności wszystkiego co mamy
    • O cyklach w życiu człowieka
    • Aplikacje w organizacji życia rodzinnego


    Wspominamy o:

    Tim Urban, Wait But Why, https://waitbutwhy.com/

    Aplikacje: Roam Research, Asana, Click Up,Notion, Tik Tik, Trello, Obsidian


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    20 min
  • Czy jestem uzależniony od telefonu?

    Jak sprawdzić czy jesteś uzależniony od smartfona? Testujemy dziesięć pytań, które ułatwią nam to sprawdzić.


    • Czy spoglądasz na telefon częściej niż potrzebujesz?
    • Czy próbujesz to robić rzadziej, ale bez sukcesu?
    • Czy masz poczucie, że tracisz dużo czasu bezmyślnie przeglądając strony w Internecie?
    • Czy czujesz się niepewnie bez telefonu?
    • Czy śpisz z telefonem w sypialni?
    • Czy używanie telefonu przeszkadza Ci w pracy? Zmniejsza Twoją produktywność?
    • Czy korzystasz z telefonu w niebezpiecznych sytuacjach?
    • Czy używanie telefonu ma zły wpływ na Twoje relacje?
    • Czy niecierpliwie rzucasz okiem na telefon, gdy otrzymasz powiadomienie?
    • Czy czujesz się winny z powodu nadmiernego korzystania z telefonu?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22 min
  • Smartfonowy mindfulness

    Jak technologia wpływa na nasze życie, zdrowie i emocje? Czy zastanawiasz się co dostajesz w zamian? Jakie pytania zadawać sobie i dziecku, żeby w bezpieczny sposób korzystać z nowych technologii? 


    • Jak używać technologii?
    • Jaki wpływ na nasze emocje ma smartfon?
    • Pięć pytań do zadania dziecku gdy korzysta z technologii
    • Dlaczego warto wdrożyć smartfonowy mindfulness?


    Wspominamy o:

    The Achievement Habit - Bernie Roth

    Four Thousand Weeks (Cztery tysiące tygodni) - Oliver Burkeman


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    29 min
  • Telefony minimalistyczne - Unihertz Titan Pocket vs Punkt MP02

    Dlaczego warto używać telefonu minimalistycznego? Jaki telefon wybrać? O zaletach i wadach telefonów minimalistycznych.


    Tematy z odcinka:
    • Dlaczego warto używać telefonu minimalistycznego?
    • Porównanie Punkt MP02 i Unihertz Titan Pocket
    • O byciu dobrym wzorem używania technologii dla dzieci
    • Zalety i wady telefonu minimalistycznego
    • Wpływ nowych technologii na relacje międzyludzkie
    • Wpływ trybu życia na wybór telefonu.
    • O trybie życia No-matki.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 min
  • Jak sobie radzić z nękaniem w szkole i pracy? Mobbing, bullying itd.

    Jakie podjąć działania, gdy nasze dziecko jest nękane w szkole? Jak radzić sobie z nękaniem w środowisku pracy? Rozmawiamy o zjawisku nękania, jego przyczynach i możliwościach rozwiązania trudnej sytuacji.


    Tematy z odcinka:


    • Co to jest nękanie?
    • Nękanie w środowisku pracy
    • Jakie działania podjąć w związku z nękaniem w szkole?
    • Co to jest cyberbullying?
    • Jak wzmacniać dziecko?
    • Grupy wsparcia i pozytywne budowanie sojuszy
    • O współpracy z rodzicami nękającego dziecka
    • Czy nękanie zdarza się tylko w szkole publicznej?
    • Gdy jesteś rodzicem dziecka, które nęka inne dziecko.


    xHgCyN2ZeXwl7dmUsPqZ


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    29 min
  • Jak przestać narzekać?

    Co kryje się za narzekaniem? Jak wyrwać się ze spirali narzekania? O wpływie narzekania na nas samych i nasze otoczenie. Sposoby na poradzenie sobie z okazjonalnym i chronicznym narzekaczem. 


    Tematy z odcinka:
    • Dlaczego narzekamy?
    • O niespełnionych oczekiwaniach i mentalności ofiary
    • Dlaczego ważne jest, żeby bronić się przed narzekaniem?
    • Wpływ narzekania na naszą rodzinę
    • Jak poradzić sobie z narzekaniem?
    • Typy osób narzekających: okazjonalny, chroniczny i w spirali narzekania. 
    • Co zrobić z chronicznym narzekaczem?
    • Czy to wstyd pójść na terapię? 
    • Dlaczego zmieniamy nazwę podcastu?


    Obejrzyj wideo na YT:

    https://www.youtube.com/embed/kiXdX026W5g



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32 min

About Bez Edycji

From the publisher's feed

Rozmowy o dobrym życiu, własnej definicji sukcesu, cyfrowym minimalizmie i trudnych decyzjach - dla najbardziej inteligentnych słuchaczy w Polsce.

Hosted on Acast. See