Beziehung aus Selbstachtung

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Beziehung aus Selbstachtung episodes

  • Der narzisstische Partner: Wie er sich in der Beziehung verhält | SFI #11

    Blogartikel: Narzisstischer Partner: Wie er sich in der Beziehung verhält und wie Du am besten mit ihm umgehst!


    Welche typischen Verhaltensweisen ein narzisstischer Partner in einer Beziehung an den Tag legt und ob eine Beziehung mit ihm überhaupt auf Dauer möglich ist?

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    25 min
  • Narzissmus und Stalking: Wie kannst du dich vor Stalking schützen! | SFI #10

    Wie Narzissmus und Stalking zusammenhängen - und wie du dich effektiv vor Stalking schützt!

    In der Episode geht es unter anderem:

    Warum Stalker so schwer mit Ablehnung und Trennung umgehen können

    Wie definiert man Stalking, wann fängt es an?
    Wie du dich gegen Stalking schützen kannst (welche Frühwarnzeichen es gibt)?

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    Shownotes

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    15 min
  • Umgang mit Narzissten in sozialen Gruppen (Arbeitsplatz)| SFI #09

    In dieser Episode antworte ich auf eine weitere Leserfrage:

    Wie verhält man sich, wenn man an der Gruppe weiter teilhaben möchte, aber nicht unter die Kontrolle des Narzissten gehen möchte?

    In der Episode erfährst du unter anderem:

    Tipps, wenn Du Konflikte am Arbeitsplatz mit einem Narzissten hast

    Genereller Umgang mit Narzissten in sozialen Gruppen und bei Familienfesten
    Warum du deine Werte und Rechte kennen solltest
    Wenn nichts mehr hilft als die Position zu wechseln

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    14 min
  • Wie Du aus (verbalen) Machtkämpfen mit Narzissten aussteigst | SFI #08

    In dieser Episode antworte ich auf eine Leserfrage:

    Wie kann man aus den Machtkämpfen mit einem Narzissten aussteigen,

    eine verbale Abgrenzung vollziehen?

    In der Episode erfährst du unter anderem:

    Wie du dich verbal und ohne großen Aufwand abgrenzen kannst

    Unnötige Machtkämpfe vermeiden
    Fallbeispiel zum Thema Abgrenzung
    Ist sich ein Narzisst seine verletzenden Verhaltens noch bewusst?
    Die eine Strategie, wie du seine persönliche Angriffe geschickt umgehst
    Wie du nervenaufreibende Diskussionen an den Weihnachtstagen mit Familienmitgliedern vermeidest

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    18 min
  • Umgang mit Narzissten als Partner: 9 erprobte Strategien| SFI #06

    Du möchtest Dich aus einer toxischen Beziehung befreien, deine Bindungsmuster verstehen und suchst dabei Unterstützung? Dann buche ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir!

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    Im Umgang mit Narzissten als Partner möchtest du wissen, ob und wie eine harmonische Beziehung möglich ist?


    In diesem Artikel erfährst du es (inkl. 9 erprobten Strategien)

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    Zum Artikel im Blog:

    https://simplyfeelit.de/umgang-mit-narzissten-als-partner-9-erprobte-strategien/

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    27 min
  • Kann man hochsensibel und narzisstisch sein? | SFI #05

    Kann man hochsensibel und narzisstisch sein?

    Und was hat das mit einem erlebten Trauma zu tun?

    In dieser Episode geht um die Unterscheidung zwischen einer anlagebedingten Hochsensibilität mit all ihren guten Eigenschaften und Potentialen.

    Und einem aus einem Entwicklungs- oder Bindungstrauma angeeigneten kompensatorischen Narzissmus.

    Wie man beides unterscheiden und betrachten kann. Und warum manche den Begriff Hochsensibilität als Label oder Ausrede benutzen. 


    Shownotes

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    Quellen:

    Video der Trauma-Therapeutin Dami Charf:


    https://bit.ly/3nQhvSA

    Artikel der Trainerin Sandra Quedenbaum
    Wie kann ich ein Trauma von Hochsensibilität unterscheiden:

    https://bit.ly/3m55cBB

    Video des Therapeuten Jörg Fuhrmann

    HSP - Trauma als blinder Fleck:

    https://bit.ly/2KEAv8y

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    35 min
  • Woran Du einen pathologischen Narzissten erkennst (und wie Du am besten mit ihm umgehst) | SFI #04

    Woran Du einen pathologischen (extremen) Narzissten erkennst und wie Du am besten mit ihm umgehst und ihm Grenzen setzt.

    In dieser Episode gehe ich auf das schwierige Thema ein, an welchen Merkmalen du einen pathologischen Narzissten erkennst, was du tun kannst oder sogar solltest, wenn er keine Grenzen mehr akzeptiert und dich weiterhin tyrannisiert. Außerdem erfährst du, dass Narzissmus eine Frage der Ausprägung ist und dass es so etwas wie einen gesunden Narzissmus gibt, den du brauchst, um für dich einzustehen. Und was das alles mit dem ehemaligen US-Präsidenten Trump zu tun hat. 

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    Polizeiliche Aufklärung und rechtliche Möglichkeiten bei Stalking:

    https://bit.ly/3kEPED9

    Video des CNN-Moderators nach der US-Wahl:

    https://bit.ly/2IRSOWZ

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    30 min
  • Ist er ein Narzisst? 5 definitive Anzeichen | SFI #03

    Du möchtest Dich aus einer toxischen Beziehung befreien, deine Bindungsmuster verstehen und suchst dabei Unterstützung? Dann buche ein 45-minütiges kostenfreies Strategiegespräch mit mir!

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    Ist er ein Narzisst? Das willst du unbedingt herausfinden bei deinem Ehemann oder Freund. In diesem Artikel erfährst du von 5 Anzeichen.

    Zum Artikel im Blog:


    https://simplyfeelit.de/ist-er-ein-narzisst-5-definitive-anzeichen/

    ---

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    22 min
  • Intro: Was Dich in diesem Podcast erwartet? | SFI #0

    Hallo und herzlich willkommen im offiziellen Podcast von simplyfeelit.de Mein Name ist Oliver Domröse. Ich freue mich riesig, dass du beim Start des Podcast dabei bist und dir diese Einführungsepisode anhörst. In dieser Folge möchte ich dir kurz erzählen, wer ich bin, warum ich diesen Podcast gestartet habe und was dich in dem Podcast alles erwartet.

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    Meine Webseite: https://simplyfeelit.de/
    Instagram: www.instagram.com/simplyfeelit

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    18 min

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Selbstverlust beginnt dort, wo du einer Beziehung & einer äußeren Autorität mehr glaubst als dir selbst. Jeden Donnerstag eine neue Episode. https://www.oliverdomroese.de

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