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In dieser Folge spricht Mia mit Katharina von Kleine Schritte Yoga. Katharina war einige Jahre an der Kita und ist jetzt an einer Grundschule. Dort praktiziert sie Kinderyoga. Was mir nicht ganz klar war, ist, dass Yoga viel mehr als nur Asanas (also der praktische Teil auf der Yogamatte) ist. Katharina berichtet, wie du ganz niedrigschwellig und wunderschön Yoga in deinen Unterricht einfließen lassen kannst - für alle Altersklassen. Viel Spaß bei dieser inspirierenden Folge!
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Links zur Folge:
Kleine Schritte Yoga auf Instagram:
https://www.instagram.com/kleine.schritte.yoga/
Katharinas Buchtipps:
"Der Weg des Künstlers: Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität“ von Julia Cameron
https://www.buch7.de/produkt/der-weg-des-kuenstlers-julia-cameron/1036933593?ean=9783426878675
"Yoga in der Schule: Einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration" von Monika Bektesi und Urs Roeber
https://www.buch7.de/produkt/yoga-in-der-schule-mona-bektesi/1038825583?ean=9783840376979
"Entspannt wie ein Panda: 30 Achtsamkeitsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.“ Von Kira Willey
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060444299
Empfehlung für Kinder- und Familienyoga:
-> https://kinderyogaberlin.com/
-> https://www.sunlight-kids-yoga.com/
Achtsamkeit in der Grundschule:
https://happypanda.training/
Achtsamkeit mit Jugendlichen:
https://www.amazon.de/dp/B086Y3BKB4/ref=cm_sw_r_wa_api_i_7K54Z74HHBE62HNEY0P2
Katharinas Motto:
Schritt für Schritt. Eins auch dem anderen. 🙏
Homepage von Bildung mal anders: https://verawollenberg.de/bildungmalanders
E-Mailadresse: [email protected]
Instagram von Bildung mal anders: https://instagram.com/bildung.mal.anders?igshid=19zgtpyewhr3n
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Intro/Outro: ‚Freeling‘ by Lauren Duski.
In dieser Folge spricht Mia mit Miriam von Seinsibel über Hochsensibilität. Es geht darum, was es bedeutet im System Schule hochsensibel zu sein. Außerdem erfährst du, welche Facetten es gibt -denn da sind viele verschiedene Formen, die Unterschiedliches brauchen. Es geht sowohl um hochsensible Schüler:innen als auch Pädagog:innen und deren Bewältigung des schulischen Alltags. Egal ob du hochsensibel bist oder nicht und auch, wenn du es noch nicht weißt, die Folge wird dich sicher sehr bereichern.
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Homepage von Seinsibel:
https://seinsibel.com
Seinsibel auf Instagram:
https://www.instagram.com/_seinsibel_/
Kostenloses Online Training für Hochsensibilität:
https://seinsibel.com/online-training
Kostenloser Hochsensibilität - Test:
https://seinsibel.com/dertest
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Intro/Outro: ‚Freeling‘ by Lauren Duski.
Herzlich willkommen zu einer neuen Solofolge in unserem Podcast. 🥰 Diesmal erzählt Nina von einem Experiment, was ihr gerade ziemlich eindrucksvoll vor Augen geführt hat, wie ihre Schulzeit, all die damaligen Bewertungen und ihre Zeugnisse sie geprägt haben und wie wir hier sensibilisieren und entgegenwirken können.
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Intro/Outro: ‚Freeling‘ by Lauren Duski.
In dieser Folge spricht Mia mit der Gründerin von MeTAzeit Tina Schütze-Fulton. Tausendsassa Tina hat mit MeTAzeit all ihr Kompetenzen und Erfahrungen zusammengeschnürt und ein Ergebnis geschaffen, was deine Schule revolutioniert. MeTAzeit bringt Meditation und Achtsamkeit in die Schulen. Darauf haben unsere deutschen Schulen längst gewartet. Im Interview sprechen wir darüber, wie MeTAzeit arbeitet und auch an deine Schule kommt. Außerdem schauen wir, was wir von anderen Ländern bezüglich unserer Schulentwicklung und unserer inneren Haltung noch lernen können. Hab viel Spaß beim Hören dieser inspirienden Folge.
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Homepage von MeTAzeit:
https://www.metazeit.de
MeTAzeit auf Instagram:
https://www.instagram.com/metazeit/
Tinas Buchtipps:
-Winnie Pooh 🙂
-Literatur von Hermann Hesse
-„Liebe in Zeiten des Hasses“ von Florian Illies
https://www.buch7.de/produkt/liebe-in-zeiten-des-hasses-florian-illies/1041591545?ean=9783103970739
-„Intelligente Zellen“ von Bruce Lipton
https://www.buch7.de/produkt/intelligente-zellen-bruce-h-lipton/1026014682?ean=9783867283076
-„Die vierzig Geheimnisse der Liebe“ von Elif Shafak
https://www.buch7.de/produkt/die-vierzig-geheimnisse-der-liebe-elif-shafak/1021997436?ean=9783036959122
-„Genesis“ von Sebastiao Saldago
https://www.buch7.de/produkt/sebastiao-salgado-genesis-lelia-wanick-salgado/1020776654?ean=9783836542593
Tinas Morgenroutine:
-Die Sonne umarmen - dich für das Leben zu öffnen und es in dir sonnig werden lassen
-Dir WOHLSTAND manifestieren und in dein Leben und in die Welt zu ziehen
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Intro/Outro: ‚Freeling‘ by Lauren Duski.
Foto: Grit Siwonia
In dieser Folge ist Brigitte Zimmer Gästin im Podcast. Brigitte hat ihr Leben lang Gewalt erlebt- begonnen in ihrer Herkunftsfamilie bis hin zu brutalster körperlicher Gewalt in der Öffentlichkeit als erwachsene Frau. Immer wieder begegnete ihr Gewalt. Seit einiger Zeit jedoch lebt sie ihr Leben gewaltfrei. Wie sie das geschafft hat und welche Erkennisse sie auf dem Weg begleitet haben, erfährst du in dieser berührenden Episode. Außerdem sprechen wir darüber welche Rolle Schule einnehmen kann, um Kinder und Jugendliche davor zu bewahren Gewalt bis in ihr Erwachsenenleben mitzunehmen.
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Brigittes Homepage:
https://brigitte-zimmer.com
Brigitte auf Instagram:
https://www.instagram.com/gewaltfrei.leben_und_sein_/
Brigitte Buchtipp:
Bodo Schäfer: „Ich kann das“
https://www.buch7.de/produkt/ich-kann-das-bodo-schaefer/1040623513?ean=9783423262934
Brigittes Motto:
"Ich kann das.“
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Intro/Outro: ‚Freeling‘ by Lauren Duski.
In dieser ersten von zwei Folgen zum Thema Gewaltprävention geht es um die wichtigsten Basics. Die beiden Friedenstifterinnen Eva Maria und Romy berichten, wie die Friedensstifter entstanden und gestartet sind. Sie teilen, was ihre essentiellen Elemente für ein friedliches Miteinander an Schulen sind.
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Homepage der Friedensstifter:
www.die-friedensstifter.com
Die Friedensstifter auf Instagram:
https://www.instagram.com/die.friedensstifter/
Medienanstalt NRW zum Thema Cybergrooming:
https://www.medienanstalt-nrw.de/medienorientierung/cybergrooming.html
Hilfe bei Cybermobing:
https://www.fragzebra.de
Link zur ersten Folge mit den Friedensstiftern zu Gewaltprävention:
https://open.spotify.com/episode/39LtvDqj06fAxl0cuOzMgc?si=ab786a32acb64af9
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In der heutigen Folge dreht sich alles um Jungs und darum, wie wir sie verstehen und im (pädagogischen) Alltag begleiten können. Kurz gesagt, es geht um Jungenpädagogik - und da darf natürlich "der" Jungenpädagoge Dirk Fiebelkorn nicht fehlen.
https://podcasts.apple.com/de/podcast/praktisch-p%C3%A4dagogisch-der-p%C3%A4dagogische-podcast/id1475409231
Dirk bei Instagram: https://www.instagram.com/derjungenpaedagoge/
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Intro/Outro: ‚Freeling‘ by Lauren Duski
Heute bekommst du Mias erste Folge zum Human Design hier im Podcast auf die Ohren. Es geht darum, was Human Design ist und warum es eine so große Wirkung hat. Aber vor allem teilt Mia praktische Beispiele, die in Schule oft vorkommen. Situationen, die jede:r von euch kennt. Die Folge ist ein Einblick in die Welt der Chancen, die eröffnet wird. Mit Hilfe des Human Designs bekommt Individualität einen ganz neuen Stellenwert. Vielfalt darf dann wieder bunt sein und zwar dadurch, dass jedes Kind seine ureigenen Potentiale entdecken und entfalten darf.
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Hier (z.B.) kannst du deine Human Design Chart erstellen:
https://www.geneticmatrix.com
Wenn du magst, melde dich und wir schauen diese gemeinsam an.
Tauche mit mir auch gerne tiefer in andere Themen oder Beziehungen zu deinen Mitmenschen ein - für kurze Zeit auf Spendenbasis.
Buche jetzt dein kostenloses 20 minütiges Erstgespräch. Wir entdecken gemeinsam, wo das Human Design dir noch mehr Tiefe in dein Leben bringen kann. ✨
Geh los. Für dich. Für dein Glücklichsein. 🦄
Ich freu mich auf dich.
Deine Mia ✌️🦋 (Projektorin 4/1 - für die HD- Nerds unter euch 😘)
Die Homepage ist im Aufbau. 🚧
-> Bis dahin- melde dich gerne über unsere "Bildung mal anders“ Kontakte oder auf
meinem Instagram Account:
@miamaria.wiegand
Alle deine Fragen beantworte ich liebend gerne und natürlich kostenlos.
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Intro/Outro: ‚Freeling‘ by Lauren Duski
Fotocredits: Franca Wrage
In der heutigen Episode teilt Kendra Zwiefka ihre Lebensgeschichte mit dir und spricht mit Nina darüber, warum die Diagnose Brustkrebs ihr Leben positiv verändert hat. Ein unglaublich berührendes und ermutigendes Gespräch.
- welchen Blick Kendra auf das Leben hat 🧡
- was sich Kendra in Hinblick auf Schulen wünscht 💛
Hier findest Du Kendra: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/
Infos und Tickets zum Zoomevent "Bildung bewusst verändern":
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Danke fürs Dabeisein und Teilen,
deine Mia
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