Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung

Hast du einen Wunsch frei und noch nicht erfüllt bekommen? Dann stelle dir dieses Ziel bildhaft vor. Mach das Kopfkino an. Entwirf dein eigenes Drehbuch für deinen eigenen Zukunftsfilm. Und wenn du auch noch an alles glaubst, was du dir vorstellst und das Ankommen ans Ziel gefühlsmäßig erlebst, dann werden sich deine Wünsche auch erfüllen. So habe ich mir sogar einen Lottogewinn zurechtgewünscht. Und wie du es schaffst, dass auch deine Wünsche sich erfüllen, erfährst du in dieser Episode. Ich freue mich auf dich!

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Welches Kind trägst du in dir? Ist es das verletzte Kind, das wütende und impulsive Kind oder doch eher das glückliche Kind? In dieser 5-teiligen Serie erfährst du, welche kindlichen Anteile du in dir trägst, wie du sie aufspüren und heilen kannst.

Wenn du das impulsive Kind in dir trägst und du in vielen Situationen mit Wut und Ärger reagierst und dir damit so schon einiges im Leben verbaut hast, dann blicke auf dich und schaue genauer auf deine Gefühle und frage dich: Welches Bedürfnis fehlte mir und fehlt mir? Erfahre mehr über die eigentlichen Hintergründe, die dafür sorgen, warum dein inneres Kind impulsiv, wütend oder sich trotzig verhält.

Hier findest du alles zum verletzten Kind https://www.bodymindandspirit.de/podcast/episode/e5189271/48-das-kind-in-dir-will-geliebt-werden-teil-2

Hier erfährst du, welche kindlichen Anteile in dir stecken können.

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Öffne dein Herz und erkenne, welches Kind in dir steckt und von dir geliebt werden will. Vor allem: welches Kind in dir will von dir gesehen und beachtet und auch geheilt werden?

Geh mit mir auf Entdeckungstour und erkenne, ob du in dir das verletzte Kind trägst und wie es sich in deinem Leben zu erkennen gibt. Wie du es heilen kannst, um gut für dich zu sorgen, erfährst du in der Podcast-Episode #48 "Das Kind in dir will geliebt werden Teil 2". Und wenn du noch einmal verstehen möchtest, was das innere Kind ist und wie viele kindlichen Anteile in uns stecken, dann freue ich mich, wenn du die Podcast-Episode #47 hörst.

Hier klicken: Das Kind in dir will geliebt werden Teil 1

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Body Mind And Spirit - der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung

Hast du nicht auch schon mal aus Wut mit den Türen geknallt? Vielleicht sogar während einer Gehaltsverhandlung plötzlich die Nerven verloren und geweint? Oder dich aus Scham, weil du vielleicht auf der Arbeit etwas verbockt hast, dich tagelang krank gemeldet?

Die Gründe, warum du wie in manchen Situationen reagierst und handelst, liegen oft in der Vergangenheit. Denn in der Gegenwart kommen ganz bestimmte kindliche Anteile in dir zum Vorschein, die jeder von uns in sich trägt und die bei jedem unterschiedlich entwickelt sind. In dieser Podcast-Episode erfährst du welche kindlichen Anteile jeder von uns hat und wie sie sich in deinem Leben bemerkbar machen.

Ich hoffe, du kannst einiges aus dieser Podcast-Episode für dich mitnehmen und findest dich in einigen Beispielen auch wieder.

Ich freue mich, wenn du in den nächsten Podcast-Episoden dabei bist, wenn ich dann noch intensiver auf die einzelnen kindlichen Anteile weiter eingehe.

Beginnen tue ich mit dem verletzten Kind. In der nächsten Episode erfährst du dann wann das verletzte Kind immer auftaucht in deinem Leben und welche vergangenen Erlebnisse dazu geführt haben könnten, dass du dich heute zum Beispiel verlassen oder ausgeschlossen fühlst.

Wie du diesen kindlichen Anteil dann auch heilen und somit auch gut für dich sorgen kannst, erfährst du in der nächsten Podcast-Episode in Body Mind And Spirit – hier gibt es Themen, die dich persönlich weiterbringen.

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Es klingt so banal: gelassen sein. Und doch ist es unheimlich schwer, es zu sein: gelassen. In dieser Podcast-Episode bekommst du Tipps, die dir dabei helfen, dass du dich in Zukunft nicht so leicht aus der Ruhe bringen lässt. Und du erfährst, was dich dabei hindert, gelassener zu werden.

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Mal ehrlich: wie oft hast du schon ja gesagt, obwohl dir total nach einem nein war? Und meinst du, dein Gegenüber hat dir dein ja abgenommen?

Weißt du, was Doppelbotschaften sind und welchen Einfluss sie auf deine Reaktion und dein Handeln haben? Eine doppelte Botschaft ist eine Nachricht, die dir übermittelt wird, die im Widerspruch steht. Ein Beispiel wäre, wenn ich sagen würde: Jetzt streng dich doch einmal an, dich zu entspannen. Geht ja schlecht, denn anstrengen widerspricht gleichzeitig der Situation, sich zu entspannen.

Wie du Doppelbotschaften erkennst und wie du damit umgehen kannst, hörst du in dieser Podcast-Episode.

Ich hoffe sehr, dass du einiges für dich mitnehmen kannst und dir dadurch auch einiges klar wird.

Auf bald.

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Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich schenke dir Inspiration und Tipps, die dich auf deinem Weg bereichern. Vor allem, wenn es darum geht, dass du deine Wünsche und Träume verwirklichen willst und bisher nichts passiert ist.

Höre auf niemanden, außer auf dich selbst und glaube fest an deine Träume, dann werden sie auch wahr. Wie es dir gelingt und worauf du alles achten solltest, erfährst du in dieser Podcast-Episode 44.

Wie du richtig visualisierst und dich für deine Träume einsetzt habe ich bereits in der Podcast-Episode 31, 10 und 3:

Episode #31: Wünsch dir was und ich verrate dir wie du mit Achtsamkeit deine Wünsche erfüllst.

Episode #10: So visualisierst du dein Millioneneinkommen:

Episode #3: Wie die Macht deiner Gedanken deine Zukunft formt.

Episode #17: Finde deine eigene Motivation, um deinen Traum zu verwirklichen.

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Mal ehrlich: wie oft hast du in deinem Leben schon gesagt "das war falsch von mir". Immer dann, wenn du dich für oder gegen etwas entschieden hast, oder? Warum soll diese Entscheidung falsch oder richtig sein? Ist es falsch, weil der Weg nach der Entscheidung anders war, als du es dir vorgestellt oder gewünscht hattest? War die Entscheidung richtig, weil du dadurch dein Ziel erreicht hast? Wie würde es dir denn gehen, wenn du in deinem Leben immer nur den einen richtigen Weg gehen würdest? Und woher willst du es vorher wissen, dass dieser eine Weg auch tatsächlich der richtige ist?

Es gibt kein Richtig oder Falsch! Warum du beim Entscheidungentreffen keine Fehler machen kannst und wie du es schaffst, deinen Weg zu gehen, verrate ich dir in dieser Podcast-Episode 43.

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Und wie du bei Entscheidungen treffen einen klaren Kopf behälst und worauf du achten solltest erfährst du in der Podcast-Episode #23:

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Warum schimpft du mit dir? Warum ärgerst du dich ständig über dich? Warum redest du dich klein vor anderen? Warum kannst du noch nicht mal ein Kompliment annehmen, wenn jemand dir eines macht? In dieser Podcast-Episode helfe ich dir dabei, deine Ängste und Gefühle hinter deinen Glaubenssätzen wahrzunehmen.

Du denkst ständig: "Ich bin nicht gut genug." Seit Jahren verfolgt dich dieser Satz und du bist auch fest davon überzeugt, dass es so ist.

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Ich werde oft gefragt, ob man egoistisch ist, wenn man sich selbst liebt. Und ob man dann nicht ein Narzisst ist, wenn man ständig an sich selbst denkt. Es gibt Unterschiede zwischen den Menschen, die Selbstliebe praktizieren und denen, die ein Narzisst sind.

Bist du ein Narzisst, wenn du dir sagst, wie gut du bist? Wenn du dich selbst liebt, hast du dann narzisstische Züge an dir? Was ist das überhaupt ein Narzisst zu sein? Und wie gehe ich mit Menschen um, die Narzissten sind? Auf diese Fragen bekommst du in dieser Podcast-Episode Antworten. Eines kann ich vorweg sagen: Wer Selbstliebe in sich trägt ist kein Narzisst. Klick dich rein und erfahre die Unterschiede zwischen einem Narzissten und einem Menschen, der Selbstliebe lebt. Ich freue mich auf dich!

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