Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung

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By Emine Cekirge / Mental- und Achtsamkeitscoach / Mit Achtsamkeit mentale Stärke und Selbstliebe erfahrenHealth & FitnessMental HealthReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementSpirituality
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Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung episodes

  • #10 So visualisierst du dein Millioneneinkommen
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Du bist ständig Pleite, bekommst nie eine Gehaltserhöhung und weißt nicht, wie du an viel Geld kommst?

    Visualisiere dir einen Millionenscheck. Wie das funktioniert, hörst du in der 10. Podcast-Episode in Body, Mind and Spirit - hier gibt es Themen, die dich persönlich weiterbringen.

    Hier erzählt Jim Carrey von seinem Scheck

    Jim Carrey auf Youtube

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    10 min
  • #9 "Wir sind unsere Gedanken. Alles was wir tun startet im Kopf", sagt Bestsellerautorin Nicole Staudinger
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Vor sechs Jahren erhielt Nicole Staudinger die Diagnose Krebs. Daraufhin schrieb sie ihr erstes Buch "Brüste umständehalber abzugeben" und landete damit einen Bestseller. "Die Diagnose Krebs war mein Karrierebeschleuniger", sagt Nicole Staudinger. Mittlerweile hat sie ihr sechsten Buch geschrieben. Wie sie es geschafft hat trotz Krebs ihren Mut nie zu verlieren, wie sie unbewusst für andere als Mutmacherin durchgestartet ist, warum sie sich heute nur mit Lieblingsmenschen umgibt und was es für Sie und ihre Familie bedeutet nur im Heute zu leben - darüber spricht die Bestsellerautorin mit der Body, Mind and Spirit Mentorin Emine Cekirge.

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    36 min
  • #8 Mit dem Herzen entscheiden: diese 4 wirksamen Tipps stärken deine Intuition.
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Warum du unglücklich wirst, wenn du immer nur mit dem Verstand entscheidest.

    Meine Empfehlung für dich: höre auf dein Herz. Das ist der einzige Ratgeber, der es immer gut mit dir meint. Und du wirst es nie bereuen, wenn du deinem Herzen folgst.

    Doch wie kannst du sicher sein, dass nicht dein Verstand, sondern dein Herz zu dir spricht? Finde es selbst heraus.

    Ich teile 4 wirksame Tipps mit dir, damit du deine Intuition stärkst.

    Was deine rechte Gehirnhälfte damit zu tun hat und warum du sie unbedingt bewusst aktivieren musst, um glücklicher zu werden, verrate ich dir in dieser Podcast-Folge.

    Wenn du Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne in die Kommentare. Ich freue mich sehr, wenn du meinen Podcast bewertest und mich abonnierst. Ich danke dir.

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    10 min
  • #7 Werde glücklicher im Leben ohne andere zu bewerten
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Passiert dir das auch oft, dass du dich in Gesprächen und Unterhaltungen angegriffen fühlst? Oder ist dir auch schon mal passiert, dass sich dein Gegenüber angegriffen gefühlt hat und du nicht verstanden hast warum? Hast du auch schon mal die Erfahrung gemacht, dass du irritiert warst, weil dein Gegenüber dich total missverstanden und überhaupt nicht verstanden hat? Dann könnte es nicht nur sein, dass du bewertet wurdest oder du selbst unbewusst bewertet hast, sondern auch, dass die inneren Landkarten jedes Einzelnen nicht toleriert wurden.

    Was innere Landkarten sind, warum es zu Konflikten kommen kann und wie du den Unterschied zwischen Beobachten und Bewerten erlernen kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge in Body, Mind and Spirit. Hier bekommst du Themen, die dich persönlich weiterbringen.

    Ich bin gespannt, was du aus dieser Podcast-Folge für dich mitnimmst. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @bodymindandspirit.de, auch welche Themenwünsche du hast.

    Mehr Infos:

    Du kannst dich selbst spielerisch testen, ob du Situationen und auch Menschen in deinem Umfeld bewertest oder beobachtest:

    http://www.gfkspiel.de/

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    10 min
  • #6 Wenn du loslässt, lebst du deinen großen Traum - erfahre mehr im Interview mit dem Bodybuilder Ercan Demir.
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Er motiviert nicht nur Andere, sondern vor allem sich selbst. Ich freue mich so sehr, Dir heute Ercan Demir im Podcast-Interview vorstellen zu dürfen. Er ist ein willensstarker Mensch mit einem großen Herz, der mit mentaler Stärke unaufhaltsam seine Ziele verfolgt und seine Träume lebt: Ercan Demir, auch bekannt unter Pumping Ercan. Viele kennen ihn auch als den Erfolgstrainer von der Fitnessyoutuberin Sophia Thiel. Sein bekanntes und beliebtes Fitnessstudio Ercans Bodygym hat er vor knapp eineinhalb Jahren in München geschlossen und ist in die Türkei ausgewandert. Heute lebt er seinen Traum in Antalya. „Menschen brauchen Möglichkeiten. Manche haben Möglichkeiten, andere brauchen Möglichkeiten und ich brauchte Möglichkeiten um mich zu beweisen“, sagt Ercan. Was er genau damit meint, wie er seine Träume verwirklicht hat und was er für seine weitere Zukunft plant, erfährst du im Interview in Body, Mind and Spirit. Hier geht es um Themen, die dich persönlich weiterbringen.

    Mehr Infos zu Ercan Demir:

    Wie du zu einer durchtrainierten schlanken Figur kommst, verrät dir Ercan Demir in seinem Buch „Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel:

    Buch: Natürlich fit und schlank von Ercan Demir

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    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge mit Ercan Demir inspiriert und du motiviert bist, Neues zu wagen.

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @bodymindandspirit.de oder @eminecekirge.de was dir an dieser Folge besonders gefallen hat und welche Themen du gerne in Body, Mind and Spirit hören möchtest.

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    36 min
  • #5 Wie du mit der Kraft deiner Einstellung dein Leben verändern kannst
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Manchmal sind es nur einzelne Wörter, die Großes bewegen. Manchmal sind es auch einzelne Wörter, die dich dazu bewegen, Fehler zu machen. Und fast immer sind es deine Erwartungen, die deine Handlungen und deine Wahrnehmungen unbewusst beeinflussen.

    Das wird doch eh nichts! Wer so denkt, wird auch nichts erreichen. Wie mächtig Selbsterfüllende Prophezeiung ist, hörst du in dieser 5. Folge in Body, Mind and Spirit. Hier geht es um Themen, die dich persönlich weiterbringen.

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und du einige dieser Tipps umsetzt. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @bodymindandspirit.de, wenn du Fragen hast.

    Weitere Infos:
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    10 min
  • #4 Warum du den Mut haben solltest, Neues zu wagen: Interview mit Unternehmerin Janina Breitling.
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Mehr Infos:

    Du findest Janina Breitlings Unternehmen Nookees mit den Periodenslips zum Bestellen über diesen Link: https://www.nookees.com

    Du findest Janina Breitlings Podcast Bärti on Air auf ihrer Website: https://baertimussmit.de

    Du findest Janina Breitling auf Instagram: https://www.instagram.com/baertimussmit/

    Du findest Janina Breitling auf Facebook: https://www.facebook.com/janina.breitling.9

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    27 min
  • #3 Wie die Macht der Gedanken deine Zukunft formt
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Mit der Kraft der Gedanken formst du deine Zukunft. Was du bei der Formulierung deiner Wünsche beachten musst, damit deine Wünsche auch in Erfüllung gehen erfährst du in dieser 3. Episode in Body, Mind and Spirit. Hier geht es um Themen, die dich persönlich weiterbringen.

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und du einige Tipps umsetzen kannst. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @bodymindandspirit.de welche Wünsche du bereits mit der Kraft deiner Gedanken erfüllt bekommen hast.

    Ich habe übrigens heute Geburtstag und ich wünsche mir, dass Du mich abonnierst. Ich freue mich sehr, wenn du das machst und meinem Podcast auch eine Bewertung gibst. Ich Danke dir sehr!

    LOVE ❤ EMINE

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    10 min
  • #2 Wie du aus der "Morgen fange ich an - Falle" herauskommst
    Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge

    Wer Aufgaben vor sich herschiebt ist doch nur faul, oder?

    Nein, natürlich nicht. Wenn du seit längerem eine Aufgabe, ein Gespräch, eine Diät oder etwas anderes ständig vor dir herschiebst und immer wieder aufschiebst statt die Sache anzugehen, dann steckt da vielleicht auch Angst dahinter. Wie du ins Tun kommst und welche fünf essentiellen Tipps dich dabei unterstützen, endlich etwas anzufangen und auch zu Ende zu bringen, erfährst du in dieser 2. Episode in Body, Mind and Spirit. Hier geht es um Themen, die dich persönlich weiterbringen.

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und du einige Tipps umsetzen kannst. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @bodymindandspirit.de was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest und welche Themen dich auch noch interessieren würden.

    LOVE ❤ EMINE

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    9 min
  • #1 Trailer - Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge
    Wie du mit Achtsamkeit deine Träume leben kannst und wie ich es immer wieder schaffe!

    Hi, schön, dass du dabei bist bei Body, Mind and Spirit.

    Mein Name ist Emine Cekirge und ich bin eine Träumerin.

    Ich habe als Kind von einem knallroten BMX-Rad geträumt und es bei einem Schulwettbewerb gewonnen.
    Ich habe von der großen Welt geträumt und wurde Stewardess bei der größten Deutschen Airline.
    Ich habe von einer aufregenden Karriere beim Fernsehen und Radio geträumt und wurde Journalistin, Autorin und Moderatorin und traf viele Stars und Sternchen aus der ganzen Welt.
    Ich habe von einem Baby geträumt und wurde letztes Jahr zum ersten Mal Mama.

    Und irgendwann habe ich entdeckt, dass ich die Gabe habe, auch andere Menschen für ihre Träume zu begeistern. Und deshalb habe ich mich als Coach, Ernährungsexpertin & Speakerin weiterbilden lassen. Denn ich bin überzeugt davon, dass auch Du Deine Träume leben kannst. Wie? Das zeige ich Dir als Body-Mind-and-Spirit Mentorin auf Deinem Weg zum Glück!

    In meinem Podcast Body, Mind and Spirit spreche ich mit interessanten Menschen, die ihre Träume leben. Sie erzählen von ihrem Weg zum Ziel. Und ich widme mich Themen, die dir ans Herz gehen, deine Gedanken sortieren und deine Sehnsüchte wecken.
    Lehn dich zurück und lass dich inspirieren von Body, Mind and Spirit. Dein Podcast für Themen, die dich persönlich weiterbringen.

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    3 min

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