不務正業邱總監

安是“說說心理話”的主持人，透過生活中的心理學經驗分享她的看法。目前的她是諮商研究所的學生，先前也有過行銷工作的經驗，一起來聽聽她如何從這兩個專業裡找到自己獨特的火花。

本集和你聊聊：
💬斜槓與多重潛能的不同
💬從行銷轉職諮商研究所的決定，但也隨著生活變化而調整
💬工作過程中“無法穩定待在同一個公司”，曾面臨許多自我懷疑
💬開始學寫程式後，發現自己有無限的可能性
💬家人對決定的支持是面對改變時最大的力量
💬文化和教育如何影響自信心及自我認同
💬沒有任何的生命經驗是白費的
💬轉職投入之前要先做功課，但不要自我設限


Erica也有和安另外一集的合作，在說說心理話第44集：
#44 直覺 or 猶豫不決？我們如何做選擇？ ft. 不務正業邱總監

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“有很多的人生步伐，當時走的時候會覺得辛苦和討厭，但現在回頭看會覺得很奇妙，其實已經安排好的，你必須要走過之後才會知道，有些事情的發生是有它的原因。”

Erin是旅居在英國多年，經過英國UKCP認證的諮商心理師，在從事心理諮商前她也有長達十幾年廣告業的經驗。她從自己轉職的經驗還有多年來在英國諮商執業的經驗，用華人的文化和教育方式剖析生涯迷惘的原因，其實大多來自於和家庭關係的過去的負面經驗，以及可以如何釐清自己內心真正想要的。

本集和你聊聊：
💬台灣與英國心理諮商師專業訓練的差異
💬從廣告公司轉為自由工作者，開始去尋找內心更想做的事
💬從小的害怕失敗和犯錯，讓未來選擇時更想找對的答案
💬父母的金錢給予也是一種控制？
💬生涯上的迷惘不會透過換工作就解決，而是從內心釐清找到方向
💬生涯諮商不是期望諮商師給答案，而是幫助你尋找適合自己的答案
💬對於生涯迷惘的五個心態準備


Erin 是英國UKCP學會認證的諮商心理師，提供個別、伴侶和團體諮商，除了面對面，她也提供線上諮商，所以在世界各地的你，有需要都可以和她聯繫預約！
個人網站：erinlo.com
Email: [email protected]
Instagram & facebook: space4awareness

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佳容心理師從大二的時候就開始在想畢業之後的出路，算是很早就開始探索未來方向。

她的故事也提醒了我們，生涯探索不是找到一個理想的工作，而是想像未來想要的生活型態，與想要成為怎樣的自己。


本集和你聊聊：
💬大二的生涯探索課，下定決心從幼教轉戰諮商
💬好工作的思考點：興趣（做了會不會快樂）、現實（薪水能不能接受）還有能力（我有沒有辦法做到）
💬面對父母的反對，你得先表達自己想要的是什麼
💬研究所與纏繞畫是突破自我限制的開端
💬自我概念的形成常常是社會比較而來
💬即使立定目標，過程中還是有很多迷惘和誘惑
💬當生涯選擇牽涉到伴侶或家庭，伴侶之間的共識和優先順序更重要


佳容心理師的粉專：芬妮愛禪繞§余佳容心理師
對於纏繞畫有興趣的人，歡迎到她的粉專報名線上和線下活動！

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「我念諮商不是為了要成為心理師，而是希望對我服務的個案，提供更多的協助。」~~ 當你對自己有足夠的瞭解，對自己的選擇就會更理直氣壯！

Jane目前是一位在大專院校裡工作的社工師，但她同時有社工師與心理師執照，在念諮商所之前也是做社工師的工作，是什麼原因讓她走了一圈又決定回到社工領域呢？


今天和你聊聊：
💬Jane走上社工的契機是因為不想走主流的生涯道路
💬社工工作的瓶頸成為轉考諮商所的契機
💬如何用“干你屁事”的態度面對他人質疑？
💬同時有心理師和社工師的執照，如何做選擇？
💬小時候“喜歡擦黑板”，讓我發現自己的個人特質
💬如何面對落後同儕的比較心態？
💬足夠的瞭解自己，就可以更明確地做選擇和嘗試
💬如何知道自己有沒有熱情？先看成就感從哪裡來

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你念XXX系，那你怎麼沒有做XXX工作？這句話你也常聽到嗎？

今天的來賓Peggy，是我從小到大的好朋友，也是我生命中的金句王，很多人生的智慧，她會透過自己這一路以來的生涯道路，和我們分享一些人生哲理。

不要覺得過去的經驗是浪費，沒有走過這段路，你不會知道自己的興趣在哪，另一個自己擁有什麼能力，比你對什麼工作有熱情更重要。

如果你會擔心對選擇感到後悔，就不要讓自己回頭去想：如果當初怎樣就好了，可以想的是：我如何在這個選擇下好好前進。

本集和你聊聊：
💬Peggy跨領域的生涯歷程：新聞、人資、秘書、大專院校行政專員
💬唸這個科系卻沒有做這個工作，是浪費時間嗎？
💬對工作一定要有熱情嗎？自己能力和現實條件也要列入考量 
💬面對轉職，你需要有“忍受模糊”的能力
💬工作以外的興趣，也可以帶給你更多對生活的熱情
💬做了決定之後，該如何讓自己不害怕後悔？


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除了生涯上的選擇，人生中有很多的問題也都是個人的選擇，比如：選擇的伴侶、想做的工作、想要談的愛情，都是個人的選擇。

今天想用外遇和劈腿的主題，來和大家聊人生的選擇，當關係出現問題的時候，除了去想發生的原因，你也需要為接下來是否要繼續這段關係做出選擇。

犀利人妻裡的瑞凡，明明不喜歡老婆安真把咖哩淋在飯上，可是他一直沒有說，安真也一直以為自己很了解她老公，最後才發現不是這樣。

你或是你的另一半，也有過這樣的感覺嗎？

本集跟你聊聊：
💬外遇卻不離婚，是因為兩邊都不願放棄？
💬在關係裡提分手的人就是壞人嗎？
💬外遇不是「一人」出問題，是「兩人」關係有問題
💬伴侶關係在有了孩子之後，該如何調整？
💬六個愛情長跑的秘訣
💬如何面對關係的破裂？

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興趣能當飯吃嗎？這是許多人在生涯選擇上會有的疑問。
興趣成為一份工作需要時間，也需要持續有熱情的努力，也可能興趣不當飯吃的時候，才是真正的適合你。

從心理師的生涯實踐路上，我們討論了Masaki的轉職歷程，如何從DJ、老師，一路走到心理師。

本集和你聊聊：
🧡Masaki如何平衡 心理師/ youtuber / DJ / 活動主持人/ Podcaster 五個工作角色
🧡轉職成為心理師的契機
🧡想要助人只能成為心理師嗎？
🧡成為Youtuber的初衷是想幫助苦海裡的考生
🧡如何不被別人的意見影響？
🧡『興趣能當做飯吃嗎？』原來是社會價值觀的產物
🧡找到一份理想工作，人生就不會在迷惘了嗎？


Masaki 的ＩＧ
Ma's Life 心理師的日常: Masaki的Youtube頻道，討論許多關於心理師的議題
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某天我滑了ＩＧ才認識這個職業--職涯諮詢師，是一個幫助別人找到生涯方向的工作，他會和我們分享這是一個什麼樣的工作，還有他是怎麼走到這條路上，還有做這份工作他遇見了怎麼樣不同生涯困擾的人。


本集和你聊聊：
?職涯諮詢師是什麼？
?脆鹽過去的生涯故事與成為職涯諮詢師的契機
?職涯諮詢師的工作內容
?新鮮人和轉職者有什麼樣生涯困擾？
?未來的生涯路如何做“滾動式修正”？
?熱情、天賦、興趣三者的關聯性（一個人的獲利模式－職涯甜蜜點）
? 對於生涯迷惘的人，先從小行動開始吧！

脆鹽的ＩＧ：歡迎追蹤和找她諮詢喔！

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接續39集的訪談，Athena和我談到如何定義生涯，以及對於熱情和天賦的看法，還有對於生涯迷惘的人，可以試試什麼樣的方法，讓你找到出路。

我一直認為會迷惘的人，表示你是對自己是誠實的，因為你隱約感到不舒服，但卻不會想這樣忽略它。

本集想和你聊聊：
💟生涯像一場像旅行：試了才會知道，需要勇敢的踏出發嘗試，也有回頭的勇氣。
💟追尋熱情、天賦重要，還是專心培養一個技能重要？
💟轉職或工作不是自己學習的科系是浪費嗎？
💟對於生涯迷惘的人，先嘗試不求回報的投入，而不是一直想會有什麼成果

~席娜的podcast: 理想自己研究室
~席娜IG: athena.204

[延伸收聽]
EP28 | 適合你的工作模式是哪一種？
EP25 | 為什麼我沒有真正的天職？
EP39 | 如果我不只對一件事有熱情，這樣是正常的嗎？（ft.理想自己研究室Athena）
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Athena 是我第一個合作的podcaster ，原因是我看到我們都分享了同一本書-沒定性是種優勢，然後也在裡面找到了許多自我接納的力量。如果你對自我成長、理想生活和生涯探索相關的主題，你也可以收聽她的節目。

本集和你聊聊：
💟多重潛能者探索歷程的辛苦
💟席娜的多重潛能身份
💟探索熱情的過程中遇到的困難
💟如何面對別人的質疑？
💟面對生涯選擇的迷惘時，可以怎麼做選擇？


~席娜的podcast: 理想自己研究室
~席娜IG: athena.204

[延伸收聽]
EP28 | 適合你的工作模式是哪一種？
EP25 | 為什麼我沒有真正的天職？
EP40 | 想找到興趣或熱情，先嘗試不求回報的投入吧！（ft.理想自己研究室Athena）

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