Я не встигаю!

"Будь-яка мета зводиться до поведінки": Куди приводять неправильно поставлені цілі і як планувати під час війни


Listen Later

Це другий епізод нового сезону подкасту "Я не встигаю!", в якому керівник відділу подкастів “Української правди” Федір Попадюк та шеф-редакторка сайту "Суспільне Новини" Анастасія Коріновська намагаються стати кращими версіями себе. 

Планувати щось масштабне на рік було не просто і в мирне життя — ще складніше це стало в умовах повномасштабної війни, коли горизонт планування стиснувся до кількох тижнів, а досягнення глобальних цілей може обірватися зі звуками повітряної тривоги.  

У новому епізоді говоримо про планування та довгострокові плани на рік, про всі цілі, задачі та позитивні звички, які ми собі виписали, про те, чи має це сенс, коли війна може різко змінити твоє життя, та про те, як після багаторічних невдач все ж завершити рік якщо не з усіма, то майже усіма поставленими собі цілями.

Гостем цього подкасту стала Марія Фронощук — дослідниця поведінкової науки, консультантка з поведінкових змін та стратегії з понад 10-річним досвідом. Марія є співзасновницею Platfor.ma, української відповідальної консалтингової та медіакомпанія, яка фокусується на позитивних соціальних змінах. Минулого року вона здобула ступінь магістра поведінкових наук у London School of Economics and Political Science (LSE). 

Марія розповість про те, що поведінкова наука каже про довгострокові цілі та задачі, як до них краще підходити? Також поговоримо про мотивацію та чи можна її якось підтримувати на довгій дистанції. 

Нагадуємо, що цей подкаст не змінить ваше життя раз та на завжди – в ньому немає псилоцибіну. Цей подкаст не зробить вас успішними та багатими – бо автори не пройшли дводенні курси з особистого зростання.

Але, можливо, "Я не встигаю!" підтримає вас у ці непрості часи та нагадає, що ви не самотні у своїх проблемах.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Я не встигаю!By Я не встигаю!

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

4 ratings


More shows like Я не встигаю!

View all
Буде тобі наука by Kunsht/Куншт

Буде тобі наука

26 Listeners

Кляті питання by Українська правда

Кляті питання

49 Listeners

Температура – нормальна by Українська правда

Температура – нормальна

6 Listeners

Ранкова доза by Українська правда

Ранкова доза

8 Listeners

До попкорну з Анною Паленчук by Anna Palenchuk

До попкорну з Анною Паленчук

2 Listeners

Україна після карантину by Україна після карантину

Україна після карантину

4 Listeners

Життя бентежне by Українська правда

Життя бентежне

2 Listeners

Українські 90-ті by Українська правда

Українські 90-ті

13 Listeners

Онлайн[за]хист by Українська правда

Онлайн[за]хист

1 Listeners

Євродонбас: Німецька спадщина by Українська правда

Євродонбас: Німецька спадщина

0 Listeners

(не)Безпечна Країна by Українська правда

(не)Безпечна Країна

6 Listeners

УП. Вголос by Українська правда

УП. Вголос

5 Listeners

Чому вони крадуть? by 435 ФІЛМС та Українська правда

Чому вони крадуть?

2 Listeners

War-life balance by Українська правда

War-life balance

1 Listeners

Хроніки економіки by Українська правда

Хроніки економіки

6 Listeners

24.02: Реконструкція by Українська правда

24.02: Реконструкція

16 Listeners

Кавун та тютюн by Українська правда

Кавун та тютюн

0 Listeners

Головна обсерваторія by Українська правда

Головна обсерваторія

0 Listeners

трохи [легше] by Anna Kovalenko

трохи [легше]

0 Listeners

Land Of The Free by Ukrainska Pravda

Land Of The Free

3 Listeners

ОнлайнТерапія by Просвітницький Рух

ОнлайнТерапія

3 Listeners