Ça va maman

Ça va maman

By La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika BrazeauParentingKids & Family
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Ça va maman episodes

  • Ça va maman live : le bagage de vie

    Nous avons tous et toutes un bagage de vie, que ce soit de par nos expériences ou ce que nos parents nous ont transmis. Parfois, on aimerait bien faire le tri dans tout ça et sélectionner seulement ce qu'on désire transmettre, à notre tour, à nos enfants. Mais, ce n'est pas aussi simple que ça... Comment faire pour ne pas transmettre nos parts d'ombre? C'est le sujet qu'on aborde au cours de ce direct. Pour suivre Ça va maman :

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    1 hr
  • Ça va maman live : la charge mentale

    Pour en savoir plus sur notre atelier "Pour en finir avec la charge mentale", cliquez ici!

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    Parce qu'on ne parle jamais assez de charge mentale...

    Joignez-vous à la conversation qu'entretiennent Jessika Brazeau, journaliste et maman, et Lory Zephyr, psychologue en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, sur le sujet!

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    1 hr 8 min
  • Ça va maman live : qu’est-ce qu’une bonne maman?

    Nous avons fait ce live au printemps dernier, alors que Lory sortait son 2e livre "Ça va, maman?: minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle.

    On y jase entre autres de la pression qu'on se met pour correspondre à "une bonne maman" et qu'est-ce qu'une bonne maman après tout?

    . . .

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    1 hr
  • Ça va maman live : la culpabilité

    La culpabilité a-t-elle une place importante dans votre vie, dans votre maternité? Vous êtes-vous demandée pourquoi et comment faire pour la faire taire? D'ailleurs, est-ce possible? 

    On aborde le tout avec Dre. Lory Zephyr, psychologue, et la journaliste Jessika Brazeau, toutes deux mamans.

     

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    1 hr 13 min
  • Ça va maman live : l’amitié

    Dans ce direct, on jase d'amitié, du choix de l'entourage, des amitiés entre femmes, mais aussi des amitiés de nos enfants et comment leur apprendre ce qu'est un bon ami !

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    1 hr 5 min
  • Ça va maman live : la parentalité positive démystifiée

    La parentalité positive est un courant fort présent chez les parents, mais qu'est-ce que c'est exactement? Peut-être en avez-vous lu sur le sujet dans divers groupe de mamans, mais est-elle bien véhiculée? A-t-elle le dos large?

    Jessika et Lory ont eu une discussion franche et authentique sur le sujet.

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    1 hr 30 min
  • Ça va maman live : ambivalence maternelle

    Qu'est-ce que l'ambivalence maternelle?

    Dans ce live, on aborde entre autres le concept "push and pull", c'est-à-dire être attirée par notre rôle de mère, mais, à la fois, repoussée par certains aspects.

    Et on vous détaille notre plus récent projet ! Yeah!

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    1 hr 10 min
  • Ça va maman live : le burnout parental

    Lory et Jessika de Ça va maman font régulièrement des directs sur leur page Facebook et YouTube et elles ont voulu les rendre accessible pour les amateurs de podcast, puisque, après tout, Ça va maman est né d'un podcast!

    Dans ce direct, il sera question d'épuisement parental! Qu'est-ce que c'est, comment le prévenir, vous saurez tout !

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    1 hr 1 min
  • S2E4 : Le pilier

    L'épisode qu'on vous présente aujourd'hui, c'est l'histoire d'Édith, une maman de 3 petites filles, dont 2 ayant été diagnostiquées avec un trouble du spectre de l'autisme. Son conjoint ayant aussi été diagnostiqué comme tel, elle réalise qu'elle sera pour toujours le pilier de la famille. Mais qu'est-ce qu'on fait quand le corps ne suit plus la cadence? Quand la surcharge est trop grande, mais que personne d'autre ne peut prendre le relais?

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    45 min
  • S2E3 : Le plan B

    L'épisode que vous vous apprêtez à écouter est sur un sujet dont on parle trop peu souvent : celui des familles d'accueil, mais du point de vue du parent d'accueil, du point de vue de celle qu'on va appeler Isabelle.

    Au Québec, le besoin de famille d'accueil est criant et nécessaire. Plusieurs parents font le choix d'offrir leur toit et tout leur amour, pour un temps incertain, ce qui n'est pas toujours facile à vivre ou à accepter. Isabelle redoute le moment où celle qu'elle a bercée, cajolée et protégée devra peut-être retourner dans sa famille biologique. Puisqu'elle ne trouve nul part où déposer toutes les émotions que ça génère en elle, nous lui avons tendu la main.

    Bonne écoute.

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    44 min

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Ça va maman est un podcast hebdomadaire dédié à la santé mentale maternelle, où l’expertise rencontre le vécu réel. Animé par la Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, en périnatalité et en attachement parent-enfant, et par Jessika Brazeau, journaliste, le podcast ouvre des conversations nécessaires, sensibles et éclairantes autour de la parentalité.

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