El especialista en neurociencia Joe dispensa nos habla durante este libro sobre la relación entre mente y cuerpo, el impacto que pueden tener nuestros sentimientos sobre nuestro cuerpo. Pone sobre la mesa la importancia de cambiar nuestros pensamientos y comportamientos para lograr transformar nuestra vida y vivirla de forma mas positiva. A través de una mezcla entre diferentes conocimientos relacionados con ciencia, técnicas espirituales e incluso algunas practicas que pueden ayudar a enfocarnos un poco mas. Este libro podría funcionar para muchos como una guía para las personas que busquen mejorar sus vidas o tener un crecimiento personal que los lleve a mejorar sus relaciones y entorno.

¡A seguir aprendiendo!

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