Viviamo in una società che misura tutto con il PIL: crescita, produzione, risultati.

Ma se esistesse un altro indicatore?

In questo episodio parto da Siddharta per raccontare una verità semplice ma scomoda:

la sete non si spegne bevendo di più.

Parlo di lavoro, relazioni, desideri e di quel bisogno costante di “qualcosa in più” che non si esaurisce mai.

Dalla casa alle vacanze, fino all’amore e alla carriera.

E introduco un’idea:

il FIL — Felicità Interno Lordo.

Un modo diverso di misurare la vita.

Più personale. Più consapevole.

Se anche tu senti che forse non serve avere di più, ma volere meglio, questo episodio è per te.

A volte sei in un posto incredibile.

Mare perfetto, cielo limpido, libertà totale.

Eppure dentro non stai bene.

In questo episodio ti porto con me a Koh Mak, in Thailandia.

Una giornata lenta, piena di dubbi, domande e quella sensazione fastidiosa di non essere abbastanza.

Parliamo di:

sentirsi bloccati anche quando “dovresti stare bene”

il confronto con gli altri (anche quando non c’è)

la paura di non farcela

e quel dialogo interno tra angioletto e diavoletto che non ti lascia in pace

Non sempre le giornate vanno come vorremmo.

E forse va bene anche così.

🎧 Se anche tu ogni tanto ti senti così, questo episodio è per te.

Sono a Koh Kham, acqua cristallina, un posto incredibile.

Eppure mi sento inquieto.

In questo episodio parlo di quello che non si vede quando “cambi vita”.

Di quello che resta. Di quello che emerge.

La verità è che non esiste una vita perfetta.

Esiste quello che scegli ogni giorno.

E forse il punto non è scappare.

Ma iniziare, oggi.

Un motorino, il vento sulla pelle e una sensazione dimenticata.

Per anni ho pensato di essere semplicemente prudente.

Poi ho capito che la paura può crescere piano, senza farsi notare.

Un episodio su corpo, memoria e libertà.

E su quel momento in cui smetti di trattenerti… e torni a vivere davvero.

Un masso, il mare, un pezzo di plastica.

E una domanda semplice: è davvero il posto a farci stare bene?

In questo episodio ti porto a Secret Beach, tra pesci blu e pensieri veri.

Parliamo di prospettiva, di quello che abbiamo dentro e di una cosa che spesso dimentichiamo: trattarci con gentilezza.

Se senti che stai cercando qualcosa fuori, forse questo episodio fa per te.

Parliamo tanto di mente. Di introspezione. Di crescita personale.

Ma il corpo?

In questo episodio ti porto con me tra Thailandia e sensazioni fisiche dimenticate. Un massaggio, il dolore, il piacere. E una parola che non conoscevo: interocezione.

La capacità di ascoltare il corpo mentre succede.

Un invito semplice: fermarti. Sentire. Tornare lì.

Perché forse il problema non è che pensiamo troppo.

È che sentiamo troppo poco.

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Preferiamo avere ragione… o migliorare davvero le cose?

Parto da un pensiero sul referendum sulla giustizia, ma finisco altrove.

In un bar, in Thailandia, ad ascoltare una conversazione surreale tra due sconosciuti.

Tra ego, convinzioni e bisogno di avere ragione, mi porto a casa una domanda semplice:

stiamo cercando la verità… o solo qualcuno che ci dia ragione?

Forse il punto non è convincere gli altri.

Forse il punto è imparare ad ascoltare davvero.

Cosa succede quando spegni il telefono per 24 ore?

In questo episodio ti porto dentro una giornata diversa.

Niente notifiche. Niente scroll. Niente distrazioni.

Solo camminate scalzo, silenzio, noia… e presenza.

All’inizio è strano. Poi qualcosa cambia.

Il tempo si allunga. I pensieri rallentano. Il corpo torna.

E proprio lì — tra il voler accendere il telefono e il non volerlo fare — capisco cosa vuol dire davvero essere dipendenti.

Forse non ci manca il tempo.

Ci manca il silenzio.

🎧 cambio-vita.it | la mia voce

Il podcast in cui racconto cosa succede davvero quando provi a cambiare vita.

A volte non serve una lite. Non serve una spiegazione.

Basta un abbraccio. E capisci tutto.

In questo episodio racconto un incontro inaspettato su una spiaggia in Thailandia.

Una persona con cui avevo condiviso tanto.

Un abbraccio freddo.

E quella sensazione difficile da spiegare, quando qualcosa si chiude… senza dirlo davvero.

Parliamo di relazioni, di aspettative, di silenzi.

E di una cosa che impariamo a fatica:

lasciare andare.

Un episodio intimo, reale, senza filtri.

Per chi ha vissuto almeno una volta una chiusura così.

C’è un momento, quando ordini al ristorante, in cui guardi il piatto del vicino e pensi di aver sbagliato.

Anche se il tuo è buono.

Quella sensazione ha un nome: FOMO.

In questo episodio ti porto con me ad Ao Pra Beach, a Koh Mak. Un posto che nessuno consiglia, con recensioni mediocri e qualche difetto.

Eppure, è proprio lì che ho capito qualcosa di importante.

Non si tratta di fare la scelta giusta.

Si tratta di scegliere di vivere fino in fondo quella che hai fatto.

Parliamo di viaggi, di New York, di dubbi, di alternative che non esistono…

e di cosa significa davvero smettere di inseguire tutte le vite possibili.

🎧 Se ti senti spesso diviso tra mille opzioni, questo episodio è per te.