Jeanne reçoit Véronique Ouellette aka Maman hippie coach en médias sociaux et QUEEN des Stories (auto-proclamé!). Elle nous donne des conseils comment bien utiliser son compte instagram business pour bâtir son audience et réussir à faire des ventes via les médias sociaux sans pub !!
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Cette semaine, je reçois mon acupuncteur, amie et partenaire d'affaire Sophie Latreille, pour parler de la pratique de l'acupuncture.  Elle nous parle entre-autre des bienfaits physiques, psychologiques et esthétique de cette médecine pour ensuite aborder plus en détails comment l'acupuncture peut supporter la santé de la femme notamment au niveau du cycle menstruel, du processus de fertilité et de maternité. Découvrez une pratique vraiment intéressante qui gagne définitivement à être connu et utilisée comme moyen de prévention pour optimiser sa santé générale.


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Jeanne reçoit Michèle Letendre ancienne athlète professionnelle de Crossfit qui a participé aux compétitions des Crossfit Games de 2011-2016.  Elle nous partage son parcours dans l'univers du Crossfit de haut niveau, de sa préparation pour les compétitions, le mode de vie en tant qu'athlète élite et de son expérience au sein des Games qui a été selon elle, les plus belles expériences de sa vie. Découvrez une conversation vraiment inspirante sur le parcours d'une femme forte et attachante. 

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Jeanne reçoit Amanda Nogueira, Stratège de marque et créatrice de l'agence AMA et B à la deux afin de discuter de branding. Elle nous donne des trucs et bonnes pratiques pertinents et faciles à intégrer dès maintenant afin de créer une image de marque authentique, attrayante et surtout qui reste alignée avec les valeurs et la mission de son entreprise.


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Cette semaine, Jeanne reçoit Vanessa Daigle, nutritionniste diététiste pour venir discuter de nutrition sportive.   Elle nous partage comment optimiser son entraînement grâce à l'alimentation et comment avoir une approche plus consciente de l'alimentation pour supporter son quotidien actif.  Une belle conversation qui fait réfléchir sur ses habitudes alimentaires et nous invite à aborder notre alimentation de façon ouverte et équilibrée.


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Jeanne reçoit Geneviève Gauvin, entrepreneur, formatrice et podcasteuse afin de discuter des moyens et des stratégies pour générer des revenus de façon exponentielle avec sa business en ligne. À travers d'outils marketing, des produits d'affiliation et d'information, elle nous explique comment elle a réussi à faire en sorte que son entreprise travaille pour elle et pas le contraire.


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Jeanne reçoit Anne-Marie Gobeil pour parler de dérèglement hormonal, une situation qu'elle a vécue suite à son parcours dans l'univers des compétitions fitness. Après avoir poussé son corps à des extrêmes avec l'entraînement et la sous-alimentation, elle nous partage comment elle a dû changer son approche et écouter son corps pour retrouver sa santé hormonale. 

Pour contacter Anne-Marie:

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Site web: https://www.barbelle.ca/fr/

Podcast : https://open.spotify.com/show/3nET5MPSsV8FnB40qc5Cru?si=yKpfY3XUSGuJEj0crMh7jQ

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Jeanne reçoit Raphaëlle Viau, entrepreneur et consultante stratégique pour parler du milieu entrepreneurial, des étapes pour bâtir son entreprise et des stratégies de croissance pour  faire grandir sa business tout en restant aligné avec ses valeurs et sa mission. 


1. CARTOGRAPHIE STARTUP
https://www.bonjourstartupmtl.ca/ecosysteme-mtl/

2. LIEN ENTREPRISES
WOMA Marketing: https://www.womamarketing.com/
GROUPE DSI: https://dsi.group/
RAPHAELLE VIAU: https://www.raphaelleviau.com/

3. PRISE DE RDV Nouveau projet
 https://calendly.com/raphaelleviau/nouveauprojet

4. ÉVÉNEMENT POUR PRÉVENIR LA VIOLENCE CONJUGALE
L'événement sera le mercredi 31 mars 2021 à 12H30 PM.
 contacter directement à [email protected] pour inscription. 


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Jeanne reçoit Élisabeth Barassin, Entraîneur, naturopathe et entrepreneur afin de parler d'adaptation et de "mindset" dans sa routine d'entraînement en général et avec la maternité. À travers son expérience et son expertise, elle aide les futures et nouvelles mamans à maintenir un rythme d’entraînement sécuritaire durant et après la grossesse. Sa vision: tout est possible avec les bons outils.

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Site web: https://commitchase.com/



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Jeanne reçoit Véronique Malo AKA FitcaféMTL. Passionnée par l'alimentation, le fitness et les petits plaisirs de la vie, elle à créée à travers les années une routine quotidienne saine et équilibrée qui lui permet de concilier travail, famille et temps personnel  sans se priver !! 
Découvrez des trucs simples, efficaces et faciles à intégrer dans ses habitudes. 
 
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Youtube: www.youtube.com/c/fitcafemtl

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