诚意制作感谢收听
进群加：jackielygt
本期节目时长：117分钟
录制主播：阿甘，ad
关键时间轴：
00:00-06:15引言与节目缘起（此处聊及《声生不息宝岛季》与浪姐前三季的招商情况与制作风格）
06:15-15:25陈嘉桦，蔡少芬部分
15:25-35:07瞿颖，孙悦，贾静雯部分
35:07-54:45龚琳娜，徐怀钰，秋瓷炫部分
54:45-66:50谢娜，陈意涵，黄丽玲部分
66:50-76:40朱珠，卢靖姗，谢欣部分
76:40-83:05，张嘉倪，刘惜君，刘雅瑟部分
83:05-90:05陈冰，唐伯虎，赵丽娜部分
90:05开始美依礼芽部分
随后至尾声因为对更年轻的姐姐们不够了解所以基本带过，进行了一些外延性讨论。