В этом выпуске: 

— как признаться, что стремишься к популярности и не ловить хейт;

— отношение к провалам и ошибкам;

— опора на ценности и как их определить;

— притворяйся, пока сам не поверишь;

— вы и ваши проекты — не одно и то же. Почему важно уметь отделяться;

— о чем можно и нельзя говорить в сторис, как разрешить себе делиться. 

Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.

• Информация, проекты, книга: https://podrez.ru

• Telegram-канал: https://t.me/ipodrez

Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru

Ссылка: https://www.instagram.com/daria_zolot/ 

В этом выпуске:

— как работать 10 лет в одной компании и сохранять увлеченность и мотивацию;

— поиск своего призвания;

— можно ли совмещать работу в корпорации и собственные проекты;

— выбор между нетворкингом, личными проектами и ребенком;

— как меняется жизнь топ-менеджера с появлением ребенка;

— ресурс в общении и уединении.

Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.

• Информация, проекты, книга: https://podrez.ru

• Telegram-канал: https://t.me/ipodrez

Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru

Ссылка: https://www.instagram.com/zhukova.natallia/ 

В этом выпуске: 

— как почувствовать силу в уязвимости; 

— путь о желания всем угождать до фокуса на своих желаниях;

— от чего мы убегаем в работу?;

— как выйти из созависимости;

— как проявлять любовь к себе;

— деньги: от манипуляций к личной финансовой свободе.

Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.

• Информация, проекты, книга: https://podrez.ru

• Telegram-канал: https://t.me/ipodrez

Производство: студия подкастов «Богема» Bogemavideo.ru

Ссылка: https://t.me/crisisman

В этом выпуске: 

— делаю ли деньги из мужчины «настоящего мужчину»?;

— что не так с образом идеального мужчины, который всего добился;

— может ли в современном мире мужчина позволить себе не стремится к богатству;

— сложность прихода от трудоголизма к work-life balance;

— отношение к усталости, ошибкам и чувство вины;

— успешный мужчина - каким он может быть?

Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.

• Информация, проекты, книга: https://podrez.ru

• Telegram-канал: https://t.me/ipodrez

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Гость Юля Галаева - эксперт по финансовым и инвестиционным вопросам. Юля ведет блог в инстаграм, в котором рассказывает о гармоничных отношениях с деньгами, в семье и с самим собой

В этом выпуске: 

— Можно ли много зарабатывать и быть хорошим человеком

— Взять ответственность за себя и свое финансовое состояние

— Влияние терапии на принятие бизнес - решений

— Почему нельзя все успеть

— Взращивание смелости

Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.

• Информация, проекты, книга: https://podrez.ru

• Telegram-канал: https://t.me/ipodrez

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Первый выпуск, ура! 

Гость Наташа Олина — предпринимательница, блогер. Наташа активно помогает предпринимателям открывать рестораны, бары, шоурумы и другие креативные пространства, а также запустила школу малого бизнеса «Ларёк» 

В это выпуске:

- как перестать быть воином-предпринимателем и начать жить «нормальную жизнь»

- предпринимательская депрессия: как Наташа туда попала и как вышла

- как пережить закрытие бизнеса 14 раз/как отпускать проекты, которые любишь

- чем мерить успешность бизнеса? (спойлер: не только деньги)

- справляться с жизнью vs жить жизнь

- как делегировать, съездить 6 раз за год в отпуск

Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.

• Информация, проекты, книга: https://podrez.ru

• Telegram-канал: https://t.me/ipodrez

Производство: студия подкастов «Богема» bogemavideo.ru