Chwila z samorozwojem

W tym odcinku przedstawiam inny, swój własny sposób na spędzenie święta zmarłych.
Jesienna melancholia w połączeniu właśnie ze świętem zmarłych i z zaduszkami jest idealnym czasem do wspominania tych, których już nie ma wśród nas.
Mam nadzieję, że moje doświadczenia o których dziś usłyszysz, zainspirują Cię do spróbowania upamiętnienia w tym roku swoich najbliższych inaczej niż zwykle.

Niekoniecznie tak, jak robimy to z automatu, jak narzuciła nam to nasza kultura czy religia.


Zapraszam do słuchania

Daniel Kretkiewicz



Facebook:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

Instagram:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Linkedin:
https://pl.linkedin.com/in/daniel-kretkiewicz-348946223

Strona:
https://chwilazsamorozwojem.pl/


Kontakt mailowy:
[email protected]

W tym odcinku mówię o celach, a dokładniej o drodze do naszych celów.
O poszukiwaniu i testowaniu nowych doświadczeń.
O "czerpaniu radości z podróży, a nie z ostatecznego zdobycia szczytu”.
Bo ostatecznie w naszym życiu nie chodzi o to gdzie docieramy, ale o to, jaką podróż odbywamy.
U schyłku swojego życia nie tyle będziemy zadowoleni z tego kim zostaliśmy czy co osiągnęliśmy
a raczej jak przeżyliśmy nasze życie.


Zapraszam do słuchania

Daniel Kretkiewicz



Facebook:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

Instagram:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]


Strona:
https://chwilazsamorozwojem.pl/

W tym odcinku krótko przedstawiam najistotniejsze moim zdaniem zalety minimalizmu, jakie znalazłem w książkach, podcastach i internecie.
Informacji tych początkowo szukałem dla siebie, chcąc zmotywować się do uporządkowania swojej szafy. Ale szybko okazało się że minimalizm może pomóc nam nie tylko w utrzymaniu porządku wokół nas, ale również całego naszego życia.
Mam nadzieję że dzisiejszy odcinek również ciebie w jakimś stopniu zainspiruje do podjęcia podobnych działań.
Zapraszam do słuchania

Daniel Kretkiewicz

Facebook:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

Instagram:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]


Strona:
https://chwilazsamorozwojem.pl/

Link do podcastu z polecajki „Chociażby":
https://pod.link/1561465504

W dzisiejszym odcinku mówię o jednej z metod wspierania rozwoju jaką jest coaching.
Starając się pokazać go w lepszym świetle niż ma to miejsce obecnie (przynajmniej w Polsce), omawiam jego pozytywny wpływ na nasze życie. Zapraszam do słuchania
Daniel Kretkiewicz

JA na Facebooku:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

JA na Instagramie:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]

W tym odcinku mówię o dobrym odpoczynku i o jego zbawiennym wpływie na nasz organizm, na nasze samopoczucie i na nasz mózg. Podaję kilka różnych metod odpoczynku i omawiam jego korzyści.
Na podstawie własnych doświadczeń, dzielę się wskazówkami jak można dobrze taki odpoczynek zaplanować ?
Ale znajdziesz w nim też porady jak odpoczywać nie powinniśmy ?
Zapraszam do słuchania.
Daniel Kretkiewicz

JA na Facebooku:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

JA na Instagramie:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]

W dzisiejszym odcinku dzielę się z tobą moimi przemyśleniami i refleksjami jakie naszły mnie po śmierci mojego ojca.
Mówię o pozytywnych zmianach jakie we mnie zaszły gdy go straciłem i jak rozwój osobisty pomaga mi lepiej przetrwać czas żałoby.
Zapraszam do słuchania.
Daniel Kretkiewicz

JA na Facebooku:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

JA na Instagramie:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]

W dzisiejszym odcinku przedstawiam sposoby na odnalezienie sensu w swoim życiu. Jeśli chodzą za Tobą pytania typu: "po co jestem na tym świecie ?" czy "jaki jest sens mojego istnienia ?" i odczuwasz potrzebę znalezienia odpowiedzi na te pytania, to ten odcinek jest dla Ciebie.
Zapraszam do słuchania
Daniel Kretkiewicz

JA na Facebooku:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

JA na Instagramie:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]

strona www:
www.chwilazsamorozwojem.pl

W tym odcinku dzielę się z Wami niektórymi cytatami życiowymi, mottami, cennymi radami i wskazówkami rozwojowymi które od lat skrupulatnie zbieram.Są one dla mnie niczym wewnętrzny kompas który wskazuje mi kierunek w którym powinienem iść przez życie.Mam nadzieję, że trafią one również do Twojego serca .
Zapraszam do słuchania
Daniel Kretkiewicz

JA na Facebooku:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

JA na Instagramie:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]

strona www:
www.chwilazsamorozwojem.pl

Jeśli czujesz potrzebę ciągłego rozwoju, jeżeli szukasz sposobów na stawanie się lepszym człowiekiem, czujesz nieustanną potrzebę rozwijania się i gromadzenia wiedzy, to w tym odcinku przygotowałem dla ciebie kilkanaście moim zdaniem skutecznych narzędzi pomocnych w pracy nad swoim własnym rozwojem.
Zapraszam do słuchania
Daniel Kretkiewicz

JA na Facebooku:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

JA na Instagramie:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

Kontakt mailowy:
[email protected]

Czy istnieje jakaś magiczna formuła, która pozwoli nam osiągnąć szczęście?
Niestety nie.

Niemniej jednak istnieją pewne uniwersalne wskazówki, dzięki którym nasze szanse na osiągnięcie upragnionego szczęścia z pewnością wzrosną jeśli tylko będziemy się do nich stosować.

I o tym właśnie mówię w tym odcinku.

Zapraszam do słuchania 🙂
Daniel Kretkiewicz

JA na Facebooku:
[https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/](https://www.facebook.com/daniel.kretkiewicz/)

JA na Instagramie:
[https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/](https://www.instagram.com/danielkretkiewicz/)

📨Kontakt mailowy:
[email protected]