Bạn đã từng tỏ tình với một ai đó chưa? 

Đó dường như là một quyết định khó khăn với bạn đúng chứ, vì bạn đã gom hết dũng khí từ trước đến giờ để bày tỏ chân thành cho người thầm thương trộm nhớ. Tuy nhiên, bạn lại không nhận được lời hồi đáp như mong muốn và bị tổn thương bằng nhiều hình thức khác nhau. Cảm giác ấy tựa như bạn đang đánh cược tất cả tài sản của mình để đổi lấy điều bạn khao khát nhất. Và khi bạn không chạm vào được điều đó, trái tim bỗng trở nên  đau thương và chẳng còn đủ sức để tiếp tục nói lời yêu thương với ai khác một lần nào nữa. Bạn thu mình, tự đóng cửa trái tim của bản thân và chẳng dám mơ mộng gì thêm. Dẫu cho trong lòng bạn ước vọng được thành đôi với người ấy vẫn cháy âm ỉ và dai dẳng theo năm tháng. 

Nhưng bạn biết không, tình yêu của bạn vẫn rất đẹp, dù chỉ không trọn vẹn. Có thể bạn sẽ chẳng thấy được dáng vẻ mình trông rất rực rỡ và tràn đầy sức sống thế nào khi sống trong tình yêu ấy. 

Nếu tâm hồn bạn đang tràn ngập muộn phiền giữa những ngổn ngang cảm xúc, mời bạn hãy cùng Cô Hai Podcast lắng nghe tập podcast thiền ngủ mang tên “Để yêu thương đong đầy”. Đến với chia sẻ lần này, bạn sẽ được thư giãn với trải nghiệm gội đầu dưỡng sinh và thưởng thức không gian tĩnh lặng, ấm cúng. Một nơi sẽ giúp bạn trút bỏ mọi ưu phiền để thêm nâng niu và yêu thương bản thân. 

Hy vọng bạn sẽ dùng tình yêu dang dở ấy để tiếp tục yêu lấy bản thân và chữa lành cho trái tim còn đang chênh vênh và ngổn ngang những trăn trở. Để rồi một mai, bạn có thể dũng cảm yêu thêm lần nữa với cuộc sống này. Như một chú cá vươn mình khỏi đại dương để ngắm nhìn thế giới tươi đẹp và tràn trề hy vọng về một tình yêu dành cho chính mình. 

Lắng nghe ngay tập podcast mới nhất ở link dưới phần bình luận bạn nhá!

- - - - - - - 

Cô Hai Podcast - nơi chia sẻ những tập podcast thiền và thư giãn giúp bạn ngủ ngon hơn, buông bỏ áp lực sau ngày dài căng thẳng. 

Với thực hành phương pháp Thiền hình dung (Sleep Visualization), bạn sẽ:

✅ Hướng sóng não đến những điều tích cực thông qua việc tưởng tượng, dẫn tâm trí đi dạo.

✅ Chìm vào giấc ngủ dễ dàng cùng trải nghiệm của 5 giác quan qua những khung cảnh khác nhau.

👉Bạn chỉ cần mặc bộ đồ thoải mái, nằm trên giường và nhắm mắt lại để dạo chơi cùng Cô Hai Podcast.

💜 Cô Hai Podcast | Trạm dừng vào những ngày khó ngủ

💜 Youtube & Spotify: Cô Hai Podcast 

💜 Email: [email protected]

💜 Blog: cohaipodcast.com

#CoHaiPodcast #ThienHinhDung #SleepVisualization  #podcast #thienngu #sleep #deyeuthuongdongday

Nếu trong lòng bạn giờ đây vẫn rối ren những cảm xúc thổn thức, bạn hãy nhắm mắt lại và cùng Cô Hai Podcast lắng nghe bài thiền thư giãn mang tên “Vạt nắng chạm vào tim”. Bạn sẽ được ngắm nhìn hoàng hôn dịu dàng nơi bến tàu. Ở đó có những con người thân thiện, tiếng cười đùa hồn nhiên của trẻ con và ánh nắng tuyệt đẹp của một buổi chiều bình dị. Từng chút một đưa bạn trở về nhà, trở về với con người mình sau những ngày giông bão của tình yêu.

Khi bạn nghe xong, hãy cho mình biết suy nghĩ của bạn nhé!

https://docs.google.com/forms/d/1-Tr37p2jbbrxQXR_xO0OMuO1kyvgrzVXOKWX1Mn7FUM/edit

- Hướng dẫn thiền định dựa vào phương pháp Thiền Hình Dung giúp ngủ ngon hơn. Bạn chỉ cần ghi âm lại và mở lên nghe giọng nói của chính mình. https://cohaipodcast.com/bai-thu-gian...

Nếu bạn đang cảm thấy khó ngủ và chông chênh, hãy cùng Cô Hai Podcast lắng nghe bài thiền thư giãn mới nhất có tên “Thư viện giữa rừng xanh” nhé. Bạn sẽ được trải nghiệm một thư viện nhỏ xinh, ấm áp, có những cánh cửa kính lớn để bạn có thể dễ dàng nhìn ngắm khung cảnh rừng cây. Những cây cổ thụ cao và những không gian hoài niệm, yên tĩnh sẽ tiếp thêm cho bạn sự vững chãi và niềm tin vào chính mình.

Ở tập podcast này, tâm hồn bạn sẽ được lắng dịu bên bờ biển đêm tĩnh lặng cùng bầu trời đầy sao lấp lánh. Bạn sẽ được dạo chơi trên bãi cát mịn và cảm thấy dòng nước biển mát lạnh. Chúng sẽ giúp bạn xua tan đi nỗi đau từ những cuộc biệt ly với người thương yêu và vỗ về bạn trở về nơi trú ẩn an lành bên trong chính mình. Gửi vô vàn yêu thương đến bạn và cầu chúc cho những vết thương lòng trong bạn được ru vào giấc ngủ yên bình.

Cô Hai Podcast

Nếu bạn đang lạc lối và hoang mang trước những lối rẽ khác nhau của cuộc đời, hãy cùng Cô Hai Podcast thư giãn với tập podcast mang tên “Là chính mình, thế thôi!”. Đến với chia sẻ lần này, bạn sẽ được tận hưởng không gian ấm cúng trong căn phòng quen thuộc của chính mình. Ở đó có nắng, có hương thơm dễ chịu, có những bản nhạc bạn yêu thích và những ước mơ thuở nào của bạn. Tất cả những nơi bạn từng đi qua, những trang nhật ký bạn từng viết, thần tượng năm nào của bạn và cả những sở thích bị lãng quên theo năm tháng. Bạn sẽ được sống lại trong những năm tháng đó, một thời tươi đẹp của tuổi hoa mộng và tìm được một thế giới riêng cho mình.  

Chúc bạn sẽ có những giây phút vui vẻ dành cho bản thân và ngủ thật ngon lành! 

cohaipodcast.com

Ở tập podcast lần này, bạn sẽ được đến một nơi đặc biệt, không phải lên rừng hay xuống biển để thấy tình yêu, bạn chỉ cần đi sâu vào chính trái tim mình để tìm câu trả lời cho mọi chuyện. Hãy tưởng tượng trái tim bạn là một quyển sách có nhiều chương và ở mỗi chương sẽ là những cảm xúc, suy nghĩ về tình yêu trong bạn. Đến cuối cùng, bạn sẽ thấu hiểu được tình yêu trong mình là gì và người bạn luôn kiếm tìm bấy lâu là ai. Hy vọng bạn sẽ tìm được tình yêu đích thực trong đời vì bạn xứng đáng yêu và được yêu ❤️

cohaipodcast.com

Nếu nhiều ngày bạn thức dậy với trạng thái mệt mỏi, uể oải và không muốn làm việc, hay nhiều đêm thức giấc lo lắng về tương lai, hãy thử nghe tập Podcast mang tên “Một sớm mai yên bình." Đến với bài thư giãn và thiền ngủ lần này, bạn sẽ được đắm chìm trong bầu không khí an lành buổi sớm mai trong căn phòng ấm áp. Ở đó có ánh nắng nhè nhẹ, có hương thơm thoang thoảng của mùi cỏ cây và cả tiếng chim hót. Những muộn phiền, lo lắng trong bạn sẽ được xua tan đi trong buổi sớm an lành ấy, trả lại cho bạn một tâm hồn tươi mát, tràn đầy năng lượng bình an.

Bạn có bao giờ từng mơ về một nơi thuộc về mình chưa? Đó là nơi luôn làm bạn thấy yên bình và tự do, không bị ràng buộc bởi những định kiến và giới hạn bởi niềm tin. Hãy cùng hướng về nơi bình yên tại bản làng mang tên Cát Cát, nằm nép mình dưới chân dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ và được bao quanh bởi lớp sương mù pha lẫn khói mây phiêu bồng. Ở Cát Cát, bạn sẽ được tận hưởng không khí trong lành với những đồng cỏ xanh ngát. Từ trên cao nhìn xuống, bạn như được hòa mình với tình yêu của thiên nhiên thanh bình, rộng lớn. Cảm giác được sống trong năng lượng an lành ấy sẽ xoa dịu tổn thương trong tâm hồn và dẫn dắt bạn trở về với con tim mình. Bạn sẽ cảm nhận và lắng nghe được khúc hoan ca trước cuộc sống dung dị của người dân tộc Mông nơi đây. Những ủy khuất, tủi thân dần tan biến và trả bạn về với chính con người bạn, một con người luôn tràn đầy tình yêu thương từ trong chính trái tim.

Hãy cùng nhau đồng hành trong tập Podcast “Bản Cát Cát Mùa Yêu” hôm nay nhé!

Cô Hai Podcast | cohaipodcast.com

KÝ GỬI CÔ ĐƠN VÀO CON CHỮ | Xung quanh vẫn còn rất nhiều những tâm hồn đồng điệu với nỗi niềm của riêng bạn. Hãy lắng nghe tâm sự chất chứa trong lòng từ lá thư của Cự Giải. Hy vọng những nỗi niềm trong thư sẽ giúp xoa dịu sự cô đơn trong bạn và ru bạn vào giấc ngủ an lành.

Cô Hai Podcast

cohaipodcast.com