Ich gebe es nicht so gern zu – aber ich habe immer wieder Phasen, in denen ich mich am liebsten verkriechen würde. Einfach still im eigenen Kämmerlein sitzen, Funnel bauen, Strategien ausdenken, Angebote optimieren.

Und wenn ich ganz ehrlich bin, denke ich dann oft: „Ach komm. Ich will nicht noch so jemand sein, der dauernd da draußen rumquakt. Das ist doch anstrengend. Und dann noch die ganzen blöden Kommentare, die ganz sicher kommen."

Ich habe keine Lust auf Dauer-Performance. Keine Lust auf Dauer-Meinung. Keine Lust darauf, mich ständig erklären zu müssen.

Und ja – natürlich weiß ich, dass Sichtbarkeit etwas bringt.

Ich weiß, dass daraus Kunden entstehen. Ich weiß, dass Umsatz daraus entsteht.

Und trotzdem gibt es diese Phasen, in denen ich lieber denke: „Ach, geht doch auch ohne."

Tut es nicht.

Und genau deshalb triggert mich Annabell.

Annabell Whitney hat über 3.000 Auftritte weltweit gespielt. Stand mit Michael Jackson, Toto, Shaggy und Helene Fischer auf der Bühne. Chart-Erfolge, TV- und Radio-Präsenz.

Heute ist sie Unternehmerin, Top-100-Keynote-Speakerin und eine der meistgebuchten Speaker-Ausbilderinnen Deutschlands.

Also jemand, bei dem man sagen könnte: Klar. Die muss sichtbar sein. Das ist ihr Job.

Aber was mich an ihr beeindruckt, ist nicht der Status.

Es ist, dass es nicht nach „Sichtbarkeits-Strategie" aussieht.

Es wirkt nicht wie Marketing. Nicht wie Performance. Nicht wie „Ich muss jetzt präsent sein".

Es wirkt wie: Ich bin einfach da.

Und genau darüber haben wir in meinem Podcast gesprochen.

Denn Annabell hat gerade ihr erstes Buch veröffentlicht: „Be Your Own Star" – und ich wollte von ihr wissen:

Was macht echte Strahlkraft wirklich aus? Warum machen sich so viele – gerade Frauen – kleiner, als sie sind? Und was hat das alles mit innerer Klarheit zu tun?

In der neuen Podcast-Folge sprechen wir darüber:

• Warum Sichtbarkeit kein Ego-Thema ist, sondern Verantwortung • Warum Charisma nichts Angeborenes ist – sondern erlernbar • Und warum innere Klarheit wichtiger ist als jede Reichweiten-Strategie

Wenn du dich also manchmal fragst, warum du trotz guter Strategien immer wieder in diesen Rückzugsmodus rutschst – hör dir diese Folge unbedingt an.

Und wenn du merkst, dass dich das Thema tiefer trifft:

Ihr Buch „Be Your Own Star" geht genau an die Wurzel.

Es ist kein „5-Schritte-Sichtbarkeits-Plan". Kein Tschakka-Ratgeber.

Sondern ein ehrlicher Begleiter für Menschen, die spüren:

Da ist mehr in mir. Aber ich halte mich selbst noch zurück.

Wenn du nicht nur an deiner Außenwirkung arbeiten willst, sondern an deiner inneren Klarheit – dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.

👉 Hier geht's zum Buch„Be Your Own Star": https://amzn.to/4qp8FMu

Vielleicht brauchst du keine perfekte Reichweite.

Vielleicht brauchst du innere Klarheit.

Und dann den Mut, einfach da zu sein.

Jahrelang war ich überzeugt: Wenn jemand einen Online-Kurs für rund 1.000 Euro kauft, dann ist diese Person ganz sicher nicht an einer höherpreisigen Beratung oder einem intensiven Coaching interessiert.

In meinem Kopf war das sauber getrennt. Kurs-Käufer hier. VIP-Kunden dort.

Vielleicht weil ich selbst mein Business mit Online-Kursen aufgebaut habe und erst mal auch keine Begleitung wollte.

Heute weiß ich: Das Gegenteil ist oft der Fall.

Denn ein guter Online-Kurs ist ein massiver Vertrauensverstärker.

Die Menschen erleben dich darin, sehen wie du denkst, wie du Probleme analysierst, wie du Dinge erklärst.

Und sie merken ziemlich schnell, ob sie mit dir weitergehen wollen – oder eben nicht.

Und ja: Manche merken dabei auch ganz ehrlich, dass sie es nicht alleine schaffen können oder wollen.

Aktuell verkaufen wir bis zu 50 Online-Kurse pro Monat voll automatisiert. Und ohne dass ich für das VIP-Programm groß trommeln muss, ist es jedes Mal ausverkauft. Viele buchen sogar ohne Erstgespräch. Und wenn ein Gespräch angefragt wird, dann ist das meist sehr bewusst und völlig frei von Verkaufsdruck.

Kein Überzeugen. Kein Rechtfertigen. Sondern eher: „Jetzt will ich das mit euch richtig aufziehen."

Warum ich dir das erzähle?

Weil ich weiß, dass viele Coaches genau denselben Gedanken haben, den ich früher hatte.

Dass ein Kurs ihnen die „guten" Kunden wegnimmt. Tut er nicht. Im Gegenteil.

Über genau diesen den Zusammenhang zwischen Online-Kursen und hochpreisigen Coachings spreche ich in dieser neuen Podcast-Folge:

Du erfährst darin:

• Wie und warum ein Kurs oft der beste Türöffner für langfristige, hochwertige Kundenbeziehungen ist und
• Die drei Wege, wie du aus Kurskäufern, Kunden für deine Premium-Angebote machst

Und falls du gerade an dem Punkt stehst, an dem du mit deinem Online-Business durchstarten willst: Am 7. Februar startet die nächste Kohorte unseres VIP-Programms mit maximal 10 Teilnehmenden. Die meisten Plätze sind bereits für Bestandskunden reserviert. Aktuell gibt es noch 4 Plätze für Coaches und Experten, die bisher noch nicht mit uns gearbeitet haben.

In den letzten Runden haben unsere Kunden mit dem VIP-Programm:

✅ bis zu 50.000 € Monatsumsatz erreicht ✅ bis zu 30 Anfragen im Monat für ihre High-Ticket-Angebote generiert ✅ ihre ersten Gruppenprogramme & Kurse mit bis zu 60 Teilnehmern gelauncht

Wenn du wirkliches Interesse hast, dein Business strukturiert und strategisch weiterzuentwickeln, dann lade ich dich gern zu einem kostenlosen Strategiegespräch ein.

Es sind nur wenige Sessions in meinem Kalender frei und ich würde dich bitten, das Gespräch auch nur dann zu buchen, wenn du wirkliches Interesse hast, mit uns durchzustarten. Es ist natürlich dennoch unverbindlich und kostenlos.

👉 Hier kannst du dir einen Termin sichern: https://tidycal.com/mentor1/60-minute-meeting

Egal, ob du ein Gesundheitsbusiness hast oder nicht

Ich bekomme oft die Frage: „Sonja, wie schaffst du es eigentlich, so viel Energie zu haben – mit zwei Kindern, mehreren Hundert Kunden und neuen Kursen, die du entwickelst?"

Ganz ehrlich? Natürlich hat das mit Struktur, Systemen und Automatisierung zu tun. Aber – und das merken viele zu spät – auch meine Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle.

Ich bin mitten in den Wechseljahren, habe ein volles Leben – und trotzdem fühle ich mich kraftvoll, konzentriert und klar.

Warum? Weil ich irgendwann verstanden habe, dass Erfolg im Business auch davon abhängt, wie ich meinen Körper nähre.

Und genau darüber spreche ich heute mit Dr. Claudia Nichterl, Europas führender Expertin für integrative Ernährung.

Claudia verbindet Ernährungswissenschaft, TCM, Psychologie und Businesskompetenz – und zeigt, warum Ernährung nicht nur deine Gesundheit, sondern auch dein Business verändern kann.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie du mit Ernährung mehr Fokus, Kreativität und Durchhaltevermögen in deinem Business-Alltag gewinnst
• Warum viele Unternehmer:innen (unbewusst) ihre Energie sabotieren – und was du dagegen tun kannst
• Wie du als Ärztin, Therapeutin oder Ernährungsberaterin ein wirkungsvolles Ernährungskonzept aufbaust, das deine Klient:innen begeistert und gebucht wird

Special für alle Hörer:innen:

Claudia lädt dich herzlich ein zu ihrem kostenfreien Live-Online-Campus „Praxis-

Upgrade durch integrative Ernährung"

Vom 25.–29. November | Live, online & gratis

Dort zeigt sie dir, wie du Ernährung so in deine Praxis oder dein Coaching integrierst, dass sie wirkt, umgesetzt wird – und dir ein planbares Einkommen ermöglicht.

👉 Melde dich jetzt kostenfrei an unter https://business-celebrity.com/campus

Vor ein paar Tagen bin ich aus Zypern zurückgekommen – von einer Workation mit einer großartigen Gruppe Online-Unternehmern und Unternehmrinnen.

Jeden Morgen Sport, intensive Gespräche beim Kaffee, neue Ideen, viel Lachen, ganz unterschiedliche Perspektiven aufs Business.

Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, in dieser Woche so richtig was wegzuschaffen: Projekte weiterbringen, neue Kurse planen und umsetzen.

Und dann kam die Erkenntnis, die mich ehrlich selbst ein bisschen überrascht hat: 👉 Ich muss gerade gar nichts machen. Mein Business läuft. Allein in dieser Woche auf Zypern habe ich 11 neue Kunden gewonnen.

In dieser Folge nehme ich dich mit genau in diesen Moment:

Was es bedeutet, nicht mehr alles selbst machen zu müssen. Warum Skalierung nicht Perfektion, sondern Struktur bedeutet. Und was es braucht, um dorthin zu kommen – ohne ständig online zu sein.

Was du aus dieser Folge mitnimmst:

– Warum du oft nur ein einziges gutes Angebot brauchst, um mehr Freiheit zu gewinnen – Wie ich während dieser einen Woche auf Zypern 7 Kurse zwischen 1.000 und 1.500 Euro verkauft habe – ohne live zu launchen – Was passiert, wenn du dir erlaubst, dein Business loszulassen – und es trotzdem weiterläuft

🎥 Wenn du wissen willst, wie auch du deinen Kurs zuerst verkaufen kannst – und ihn dann gezielt erstellst, dann schau dir mein kostenfreies Training an:

„Verkauft, bevor er fertig ist – der smarte Weg zu deinem Onlinekurs mit KI"

Darin erfährst du:

Wie du mit deiner Vorverkaufs-Formel zahlende Kund:innen gewinnst – noch bevor du den Kurs fertiggestellt hast Wie du mit KI strukturierst, formulierst und umsetzt – ohne dich zu verzetteln Und warum dieser Weg der stressfreie, strategische Start in ein skalierbares Business ist

Hier kannst du dich kostenlos dazu anmelden: https://business-celebrity.com/kivideotraining

Interview mit Raumexpertin Maria Husch

Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich das Videotraining für meinen aktuell bestlaufenden Funnel konzipieren wollte.

Ich wusste: Das wird wichtig. Das muss sitzen.

Aber statt voller Ideen loszutippen, habe ich den Start immer wieder verschoben. Ich saß an meinem Schreibtisch, umgeben von Zetteln, alten Unterlagen, Dingen, die ich irgendwann mal aufgehoben hatte, weil sie ja „noch nützlich" sein könnten. Und da war er: der Knoten im Kopf.

Keine Kreativität, keine Klarheit – nur Chaos.

Erst als ich mir die Zeit genommen habe, wirklich aufzuräumen – alte Unterlagen wegzuwerfen, unnötige Dinge loszulassen – kam die Energie zurück. Plötzlich hatte ich wieder Ideen. Plötzlich floss es.

Warum ich dir das erzähle?

Weil ich in meiner neuen Podcast-Folge mit Maria Husch genau darüber spreche: über Ordnung als Erfolgsfaktor.

Maria ist Raumexpertin, und sie verfolgt eine große Mission: Sie zeigt, dass Ordnung nicht nur schön aussieht, sondern echten Einfluss auf deinen Erfolg haben kann – im Business und im Leben.

Wir haben darüber gesprochen,

• warum Ordnung gerade im Homeoffice unterschätzt wird,
• wie die richtige Schreibtischposition sogar deinen „Money Flow" beeinflussen kann,
• und warum Räume nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich für Klarheit sorgen.

🎧 Hör unbedingt rein – es könnte dein Business verändern:

Und falls du selbst den Turbo zünden willst:

Am 13. Oktober startet Marias kostenlose Ordnungs-Challenge – es ist die 13. Ausgabe und bisher haben schon über 35.000 Teilnehmer:innen mitgemacht!

Hier kannst du dich kostenlos anmelden: https://business-celebrity.com/ordnungschallenge

Vielleicht merkst du dann auch, wie viel leichter Ideen fließen, wenn dein Schreibtisch – und dein Kopf – wieder frei sind. Ich bin auf jeden Fall selbst auch dabei!

Wie viele Coaches und Expert:innen dachte ich zu Beginn meines Business: Ich darf erst verkaufen, wenn ich genug Mehrwert geliefert habe. Ein Webinar, ein Live – vielleicht auch zwei. Erst dann, so glaubte ich, hätte ich mir die „Erlaubnis" verdient, ein Angebot zu machen.

Was ich komplett unterschätzt habe?

Follow-up.

Ich hielt es für aufdringlich. Für überflüssig. Oder sogar: nervig. Dabei lag genau dort das größte Potenzial.

Heute bin ich bekannt dafür, aus wenigen Leads viel Umsatz zu generieren. Nicht, weil ich besonders laut bin. Nicht, weil ich besonders penetrant nachfasse. Sondern weil ich systematisch dranbleibe – mit einem Follow-up, das zu meinen Kund:innen passt.

Und genau darüber spreche ich mit René Tzschoppe in meiner neuen Podcast-Folge.

René ist Experte für Marketing Automation und Follow-up im Vertrieb.

Er erklärt ganz konkret, wie gutes Follow-up heute funktioniert – ohne zu nerven. Und warum es nicht darum geht, möglichst schnell zu verkaufen, sondern: dranzubleiben, mit System.

Wir sprechen u. a. darüber:

• Warum viele Coaches beim Follow-up komplett aussteigen – und damit Umsatz verschenken
• Wie viele Kontaktpunkte es wirklich braucht, bis jemand kauft
• Was der Unterschied ist zwischen „lästigem Nachfassen" und verkaufsstarkem Follow-up
• Welche Tools du nutzen kannst – und welche du dir sparen kannst
• Und warum auch wenige Leads reichen können, wenn du's richtig machst

Wenn du gerade das Gefühl hast, immer wieder in der Sichtbarkeit hängen zu bleiben – und einfach zu wenig aus deinen Anfragen oder Kontakten zu machen: Dann hör dir diese Folge unbedingt an.

Sie könnte dein Business verändern.

Mehr über René Tzschoppe und über Marketing-Automation findest du in seinem Youtube-Kanal https://youtube.com/@renetzschoppe?si=xwC7SMXtTwkZH7hw

Auf der Autima Website https://autima.de/

Oder auch in seiner kostenlosen Masterclass masterclass.autima.de

Technik bringt dich weit – aber mentale Souveränität bringt dich an die Spitze.

Egal ob im Sattel, auf der Bühne, im Launch oder im nächsten Kundengespräch:

Wer in Drucksituationen performen will, braucht mehr als nur Strategie.

In dieser Folge spreche ich mit Mentalcoach und Ex-Profi-Reiterin Dunja Lang, deren neues Buch „Mental Grand Prix – souverän im Sattel" heute erscheint.

Sie zeigt in ihrer Arbeit – und in ihrem Buch – wie mentale Spitzenleistung entsteht, wann der Kopf dein stärkster Verbündeter (oder schlimmster Saboteur) ist, und warum Coaches und Expert:innen von ihrem System enorm profitieren können.

Denn was im Reitsport über Sieg oder Niederlage entscheidet, gilt auch für dich: 👉 Nicht deine Technik ist das Problem – sondern dein Fokus.

🎯 Darum solltest du diese Folge hören:

• Du lernst, was mentale Souveränität wirklich bedeutet – und wie du sie trainierst.
• Du erfährst, wie das Reitsport Mentalist System® auch im Business-Kontext funktioniert.
• Du bekommst konkrete Impulse, um innere Blockaden zu lösen und Bestleistung abzurufen, wenn es drauf ankommt.

📚 Jetzt neu: Das Buch „Mental Grand Prix – souverän im Sattel" von Dunja Lang

Dieses Buch ist nicht einfach ein weiteres Mentaltraining für Reiter – es ist das Ergebnis jahrelanger Coaching-Erfahrung, kombiniert mit einem glasklaren System für mentale Spitzenleistung.

🔎 Für Reiter:innen – und alle, die mentale Stärke nicht dem Zufall überlassen wollen 📖 Mit Fallbeispielen, Tools, Audio- & Video-Ressourcen 🛒 Jetzt erhältlich auf Amazon für kurze Zeit zum Sonderpreis 👉 [Link zum Buch einfügen]

Dunja ist bereits seit einiger Zeit Teilnehmerin in meinem Professional Programm und ich durfte miterleben, wie sie ihr Thema nicht nur geschärft, sondern auch in ein wirklich außergewöhnliches Angebot verwandelt hat. Eines, das nicht nur Reitern weiterhilft.

Sichere dir hier ich Buch für kurze Zeit zum Sonderpreis.

Zum Buch: Mental Grand Prix

Irgendwann ist es mir buchstäblich wie Schuppen von den Augen gefallen:

"Warte mal… ich hab mich gerade selbst dupliziert."

Nicht körperlich – sondern was meine Arbeitszeit anging.

Denn plötzlich hatte ich Tools an der Hand, die für mich mitdenken. KI-gestützte Helfer, die Newsletter schreiben, Reels-Ideen entwickeln, Angebots-Texte strukturieren.

Was früher oft genervt hat oder einfach Zeit gefressen hat, ging plötzlich locker von der Hand.

Und – ganz ehrlich – es macht mir heute sogar Spaß.

Die ersten Monate in der Zusammenarbeit mit der KI dachte ich also: KI ist ein netter Helfer.

Aber auch das trifft es nicht wirklich. Denn: Richtig eingesetzt, kann sie dein gesamtes Business verändern.

Wie das aussehen kann – und wie du mit KI einen echten Kundenfluss einrichtest, ohne ständig Sales Calls führen zu müssen –, darüber habe ich im Podcast gesprochen.

Mit Stefan Logar, Prompt Engineer und mein Partner bei der Entwicklung des ‚Listenreichtum-Starters' einem CustomGPT, den wir gerade entwickeln (und den ich dir in Kürze vorstelle).

In dieser Folge geht es aber erst mal um: 🎧 „Bye bye Sales Calls – hello Kundensog"

🎯 Darum solltest du sie hören:

• Du erfährst, wie KI dein Business verändern kann – wenn du weißt, wie du sie bedienst.
• Du lernst, wie du mit Automatisierung und smarter Kommunikation Kunden anziehst, statt ihnen hinterherzurennen.
• Du bekommst einen Einblick in ein KI-gestütztes System, das du in 5 Tagen live aufbauen kannst.

Und wenn du das Ganze direkt live und in Aktion erleben (und umsetzen) willst:

Mach bei Stefans Challenge mit – kostenlos und hochkonkret.

📣 Kundenfluss-Challenge mit Stefan Logar 🗓️ 15.–19. September 2025, täglich 10–11:30 Uhr live auf Zoom 🚀 Nur 100 Plätze – kostenlos, anstatt 97 €

🎟️ Hier ist dein Ticket: 👉 https://techmasterypro.com/kundenfluss-challenge

Erinnerst du dich noch an die Zeit, als das Internet einfach da war?

Nicht von einem Tag auf den anderen, klar – aber irgendwann war es einfach normal, dass wir bei Google etwas eintippen, E-Mails checken, Online-Banking machen. Und irgendwann war klar: Wer im Business nicht online sichtbar ist, existiert quasi nicht.

Ganz ehrlich? So ähnlich geht es mir gerade mit KI.

Auch Marike Frick und ich haben nicht von Tag 1 auf dem Hype-Zug gesessen. Wir haben ausprobiert, gezögert, verworfen – und dann gemerkt: KI verändert nicht nur, wie wir arbeiten. Sie verändert auch, wie wir sichtbar werden.

In meinem neuen Podcast-Interview spreche ich mit Marike genau darüber:

🎧 Warum KI gekommen ist, um zu bleiben 🎧 Was sie für unsere Sichtbarkeit und Reichweite bedeutet 🎧 Wie du dich mit deinem Business in der KI-Welt positionierst – damit du gefunden wirst 🎧 Welche Chancen du nutzen kannst – und wo du vorsichtig sein solltest

Und ja: Wir sprechen natürlich auch darüber, wie man Texten mit KI nicht nur effizienter, sondern auch besser machen kann – ohne dabei seine Persönlichkeit zu verlieren.

👉 Hier geht's direkt zur Folge: „So wirst du mit deinem Business in KI gefunden"

Die Wahrheit ist: Sichtbarkeit ist kein Selbstläufer mehr. Wer sich jetzt nicht mit KI beschäftigt, läuft Gefahr, im digitalen Rauschen unterzugehen.

Marike Frick veranstaltet deshalb vom 9. bis 11. September ihren Workshop „Big Shift" – und der Name ist Programm.

In diesen drei Tagen geht es genau darum:

✅ Wie du KI nutzt, um in Zukunft besser, schneller und sichtbarer zu sein ✅ Wie du mit klaren Botschaften, guten Texten und einem echten Marketing-Motor (aka E-Mail-Liste) ganz vorne mitspielst ✅ Und wie du KI so einsetzt, dass sie zu dir und deinem Business passt – ganz ohne Selbstverleugnung oder Technik-Frust

💡 Frühbucherpreis: Nur 39 € statt 59 € – gültig bis Donnerstag, 4. September um Mitternacht!

Danach wird's teurer – also besser direkt Platz sichern:

👉 Hier geht's zum Workshop „Big Shift": https://business-celebrity.com/bigshift

Ich dachte lange, mein Wissen sei mein größtes Kapital.

Dass ich Menschen überzeugen kann, wenn ich ihnen nur erkläre, wie Online-Kurse funktionieren.

Dass es reicht, gute Inhalte zu liefern.

Heute weiß ich: Das ist Experten-Geschwafel.

Denn in einem Webinar geht es nicht darum, alles zu erklären. Sondern darum, etwas zu bewirken.

Nicht darum, dein ganzes Wissen auszubreiten – sondern eine Verbindung herzustellen. Menschen merken sich nicht, was du gesagt hast. Sie merken sich, wie sie sich mit dir gefühlt haben.

Das heißt nicht, dass du kein gutes Konzept brauchst. Im Gegenteil.

Ein gutes Webinar hat Struktur – und einen klaren Call to Action.

Aber all das bringt dir nichts, wenn du keine Verbindung zu deinen Teilnehmern aufbaust.

Wie du das schaffst – ohne dich zu verstellen – habe ich mit Matthias Messmer besprochen. Matthias ist Regisseur, Speaker-Coach und war Teilnehmer in meinem Programm Online Coaching Professional.

Er sagt ganz klar: „Langeweile ist der Tod jeder Präsentation." Und er zeigt, wie du das vermeidest – auch, wenn du dich vor der Kamera nicht 100% wohlfühlst.

📆 Und falls du lernen willst, wie du im Webinar nicht nur erklärst, sondern wirkst: Melde dich zu Matthias' kostenlosem Live-Webinar an.

Er zeigt dir, wie du deinen Auftritt entwickelst – ohne dich zu verbiegen.

👉 https://www.matthias-messmer.de/live-webinar-2025/sk/