Diana Nyad é uma nadadora que aos 28 anos de idade tentou um feito nunca antes realizado por qualquer pessoa do mundo:

Nadar, sem o uso de uma gaiola protetora, os quase 200 km de mar aberto que ficam entre Cuba e os Estado Unidos.

Um desafio que exigiria pelo menos umas 50 horas de braçadas e pernadas, sem comer e sem dormir, e que infelizmente foi grande demais para a jovem Nyad.

No entanto, mais de 3 décadas depois, aos 60 e poucos anos de idade, a atleta, agora já aposentada, se desafiou novamente para enfim conseguir concluir o tal feito.

Para saber se ela conseguiu desta vez, você vai precisar assistir ao filme “NYAD”, na Netflix…

Mas para saber como você pode enfrentar seus medos, se redescobrir no desconforto e, assim como a Diana, também recomeçar na sua vida…

Você precisa assistir ao episódio #195 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil, onde eu entrevistei a minha linha, Paty Araújo, e nós conversamos sobre:

“Como criar coragem para recomeçar na vida”.

Um bate-papo em que a Paty revelou pensamentos íntimos, sobre redescoberta, recomeço, coragem, medo e desconforto, e que você pode refletir junto, para aplicá-los na sua vida!

Então, se você quer se aprofundar nesse assunto para se tornar uma pessoa mais forte a partir de hoje, é só dar play no vídeo…

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