La reprise du travail après bébé... Ah, en voilà un cap qui met la pression à beaucoup de femmes ! 

A l'heure où j'écris ces notes, les femmes salariées en France bénéficient de 10 semaines de congé maternité après leur accouchement. En Suède, le congé maternité dure 75 semaines !

Entre les questions d'organisation (trouver un mode de garde de confiance, faire une période d'adaptation, tirer son lait si on allaite, adopter une nouvelle routine, concilier les plannings de chaque membre de la famille), mais aussi les ressentis... 

Entre tristesse, impuissance et colère, Margot nous livre son témoignage. Découvrez comment elle a vécu la reprise du travail après la naissance de sa petite Izia.

Je vous avoue, cela me fait mal d'avoir écrit "reprise du travail après la naissance" et pourtant c'est une réalité. Deux mois et demi, c'est encore tout frais ! Ce n'est pas le temps qu'il faut à la mère ni à son bébé pour fermer le chapitre de la grossesse. A ce propos, je vous partage une ressource magnifique : le livre d'Ingrid Bayot sur le Quatrième trimestre de la grossesse🙂

Nous comprenons que Margot a vécu la reprise de son activité professionnelle dans la douleur. Alors qu'elle aime son travail ! 

Mon idée dans cet épisode est, au-delà de la frustration liée à la durée du congé maternité, de vous proposer des clés pour vivre ce temps avec le plus de sérénité possible. 

J'espère de tout cœur que ce nouvel épisode vous permet de vous sentir moins seule, si vous vivez ce temps de la reprise du travail après bébé. Le principal message que je souhaite vous faire passer, c'est qu'il n'y a pas forcément une frontière énorme entre l'avant et l'après. Je vous invite à prendre du temps pour recenser tout ce qui est en votre pouvoir pour vous permettre de continuer à materner selon vos valeurs. 

Tirer votre lait, aménager vos horaires, changer vos habitudes... A chaque famille son fonctionnement et ses solutions.

Si vous sentez le besoin d'être soutenue, éclairée dans cette phase de vie, je suis disponible pour une séance d'accompagnement, en direct ou en visio.

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Voici les autres ressources évoquées dans l'épisode de podcast :

Le rapport des 1000 premiers jours de Boris Cyrulnik

L'évolution du congé paternité en 2021

Allaitement au travail : que dit la loi ?

Grandir Nature, l'entreprise qui propose de la location de tire-lait

Le livre de Jean Liedloff : le concept du continuum

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