Na het uploaden van mijn vorige podcast kreeg ik nog meer reacties van vrouwen die geïnteresseerd waren in mijn begeleiding rondom business coaching! Wauw, dit had ik niet verwacht! Zo tof om te zien hoe dit werkt als je een verlangen hebt, dit uitspreekt, visualiseert en het dan vanzelf op je af komt. Waarschijnlijk doordat ik nu voel hier echt energie van te krijgen. Ik ben klaar voor een nieuwe stap! Een nieuwe uitdaging waarbij ik mezelf niet laat tegenhouden door belemmerende overtuigingen. Ik wil meer in mijn licht gaan staan en mijn toch wel soms aanwezige bescheidenheid aan de kant gooien. Dat voelt kwetsbaar, maar bevrijdend tegelijk! Ik heb in 9 jaar ondernemen zoveel kennis opgedaan. Hoe mooi is het om deze passie nu ook met andere te gaan delen in het werkveld van voedingsexperts, diëtisten en andere therapeuten dit net zo gepassioneerd over het werk zijn en graag meer online zichtbaar willen zijn en hun bedrijf willen laten groeien. Het is mijn missie om gedreven vrouwen te helpen bij het leren aanvoelen van hun lichaamssignalen en het vergroten van hun zelfvertrouwen bij het maken van voedingskeuzes. Hoe mooi als ik ook deze vrije manier van leven andere deskundige mag aanleren, zodat ook zij deze missie verspreiden en we met z'n allen de dieetcultuur achter ons laten.

Laat het gerust weten als je hier vragen of hebt. We kunnen altijd even vrijblijvend hierover kletsen.

Veel liefs, Yvonne

Aanmelden voor de hormonen Masterclass op dinsdag 15 augustus? Dat kan hier! De replay wordt achteraf verzonden, dus geen probleem als je er niet live bij kunt zijn.

Volg mij ook dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Ik werd een aantal jaar geleden verschillende keren weggestuurd bij de huisarts met de mededeling dat de klachten tussen mijn oren zaten en er niks aan de hand was. Ik was wat druk en had daardoor 'gewoon wat last van stress'. Fijn, hier kon ik precies niks mee. Het zorgde voor een enorm onbegrepen gevoel en ik kwam geen stap verder. Ik voelde mij niet serieus genomen, ondanks ik voelde dat er ergens iets niet klopte. Google vertelde mij allang dat mijn hormonen uit balans waren, maar vanuit de EMB bloedtest die ik na eigen onderzoek deed, kwam meer interessants naar boven. Een borrelia bacterie waar ik anders nooit vanaf had geweten. Eindelijk vielen er dingen op zijn plek en kon ik gericht aan de slag hier iets aan te doen. Hier startte ook mijn journey om mijn dieetregels los te laten en mijn lichaam écht te geven wat het nodig had. Dit bracht mijn hormonen terug in balans. Hierdoor had ik oa mijn energie terug, ervaarde ik geen vervelende cravings meer en kon ik ook mijn menstruatie zonder pijn doorkomen. Wat een verschil! Het feit dat zoveel vrouwen met (hormonale) klachten rondlopen is naar mijn mening iets om verandering in te brengen. Daarom mijn nieuwe Masterclass die ingaat op de 5 concrete stappen voor hormonale balans. Voor slechts 14,- kun jij hier op 15 augustus meedoen. Meld je aan en reken voorgoed af met vervelende klachten zoals vermoeidheid, moodswings, cravings, onstabiel gewicht, hormonale acne en PMS klachten zoals gevoelige borsten, hoofdpijn/migraine, buikpijn, vocht vasthouden, opgeblazen gevoel en rugpijn.

Aanmelden voor de Masterclass van dinsdag 15 augustus om 12:00 Live? Dat kan hier!

-> Kun je niet live aanwezig zijn? De replay krijg je naderhand in de mail opgestuurd! Ik hoop je daar te zien!

Liefs, Yvonne

Volg mij dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Zo spannend, maar zo leuk! Ik ga in september een aantal andere vrouwelijke ondernemers helpen met het opstarten van hun bedrijf in de gezondheidsbranche. Zelf voelde ik al een tijdje een nieuwe uitdaging te willen en begon mij interesse al deze kant op te gaan. Hoe en wat wist ik nog niet precies, maar opeens waren daar vanuit verschillende hoeken vrouwen die zelf op mij afkwamen. Zo tof! Dit gaf mij direct een enorme bevestiging en al snel volgde de eerste gesprekken. Nu een paar weken later is het rond en ga ik met de eerste vrouwen een pilot versie starten om het bedrijf te optimaliseren en op de kaart te zetten. Na verschillende coaching trajecten en 9 jaar ondernemen heb ik ontzettend veel mogen leren met de nodige ups & downs. Met een eigen succesvol bedrijf weet ik inmiddels wel wat er nodig is om met name online mensen aan te trekken. Compleet iets nieuws, maar wel waar ik momenteel ontzettend veel nieuwe energie uit haal. We gaan zien hoe dit verder zal verlopen en ik hou jullie op de hoogte! Stel gerust je vraag of stuur een berichtje om te connecten!!

Aanwezig zijn bij de REBALANCE LIVE DAG op zondag 3 september? Meld je hier aan!

Liefs, Yvonne

Volg mij dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Wauw! De REBALANCE live dag staat nu echt gepland! Speciaal voor volwassen vrouwen die het bewustzijn over mannelijke en vrouwelijke energie in hunzelf willen vergroten. Dit zal als thema door de dag heen gebruikt worden, naast de thema's van verbinding & hormonale cyclus. Wat kun je o.a. verwachten? We gaan aan de slag met praktische tools, workshops, yoga, power movement en sharing circle.

Alles op eigen niveau en iedereen is welkom als jij deze voelt! Een veilige space voor gelijkgestemde vrouwen waar jij helemaal jezelf kunt zijn. Een dag voor ontspanning, verdieping en inzichten.

Let op! Beperkt aantal plekken beschikbaar!

Aanmelden voor onze REBALANCE LIVE DAG? Klik hier!

LET OP: gewijzigde datum -> Zondag 15 oktober organiseer ik samen met Marjolein onze eerste Live dag die in het teken staat van mannelijke en vrouwelijke energie.

Locatie: The Driven club, Amersfoort

Wij kunnen niet wachten om jou liefdevol te ontvangen!

Marjolein kun je alvast volgen via @bijmarjolien

Laat het gerust weten als je vragen hebt.

Liefs, Yvonne

Volg mij dagelijks op Instagram via @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Sam Veron zat vast in haar eigen leven met regels. Ze voelde zich al een tijd niet meer helemaal happy en merkte dat ze een verstoorde relatie met voeding kreeg. Op een specifieke avond was ze er helemaal klaar mee en besloot ze te investeren in haar gezondheid. Met support van haar omgeving was dit de beste beslissing ooit. Haar leven is compleet veranderd en ze is weer helemaal haar vrolijke zelf. In de podcast legt ze uit wat zij nodig had, welk proces ze door is gegaan en hoe ook onder andere haar darmklachten verbeterde. Eindelijk gaat ze weer zonder buikpijn naar bed.

Het traject volgen wat Sam heeft gedaan? Klik hier!

Sam Veron kun je hier volgen op Instagram: xsamveron

Liefs, Sam & Yvonne

Volg mij dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Een podcast met een stukje persoonlijkheid over mijn ervaring met de weegschaal. Na 4 jaar niet op de weegschaal te hebben gestaan, ging ik er toch maar weer eens opstaan. Ik was benieuwd en het resultaat verbaasde mij. Direct weer een reden om het lekker te laten voor wat het is. In de podcast leg ik uit waarom en deel ik mijn visie als orthomoleculair diëtist hierover. Ik hoop dat dit jou aan het denken zet en de weegschaal niet als graadmeter gebruikt om te bepalen hoe goed jij bezig bent.

Liefs, Yvonne

Volg mij dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Een persoonlijke podcast met een update over de liefde.

Liefde is voor mij niet altijd makkelijk geweest en ik heb tijden van eenzaamheid gekend. Na een relatie met veel twijfels waar ik ontzettend veel van leerde, heb ik nu mijn nieuwe liefde gevonden.

Wie weet geeft het jou ook inzichten. Voel je vrij om mij een berichtje te sturen.

Liefs, Yvonne

@yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Wat kun je doen wanneer je enorm veel klachten ervaart en er regulier niet uitkomt? In deze podcast ga ik in gesprek met Evi Daris die bij mij het EMB traject en het online programma heeft gevolgd. Ze verteld welke klachten zij ervaarde en hoe ze dit heeft weten aan te pakken. Denk aan klachten zoals duizeligheid, angstaanvallen, darmklachten, PMS en meer...

Wij hopen met deze podcast mensen te bereiken die ook klachten ervaren en hiermee vastlopen. Mogelijk mag dit inzicht en perspectief geven. Wij zijn in ieder geval super blij met de resultaten die Evi heeft behaald. Zeker omdat het haar ook deed inzien hoe belangrijk de mentale relatie rondom voeding is, voor een positief effect op het verbeteren van klachten. Hier ligt een enorme verbinding die velen vrouwen onderschatten. Wie weet mag dit jouw ogen openen.

Vragen of meer van Evi zien? Je kunt haar volgen via Instagram @evidaris

Klik hier om meer te lezen over het combitraject wat Evi heeft gevolgd.

Liefs, Evi & Yvonne

Volg mij dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl