COSMO po-russki

Сергей Архипов - фанат гиревого спорта. На родине, в Казахстане, он воспитал сотни учеников и теперь хочет возродить интерес к гирям в Германии, открыв здесь свою спортивную школу. А пока Сергей продолжает «поднимать веса» и с удовольствием делится советами с начинающими гиревиками.

Лето в разгаре! В каком направлении ехать в отпуск – на юг или на север? И стоит ли учитывать, что срок госдотации на топливо подошел к концу? Обо всем этом и о том, почему не стоит спать на испанских стоянках – в сегодняшнем подкасте.

Лето в разгаре, и на пляжах не обошлось без трагических инцидентов. Хозяин пляжа в Саксонии-Ангальт ограничил доступ для людей, не владеющих немецким языком, объясняя это тем, что они мешают работе спасателей. Сегодня расскажем о том, как следует вести себя на городских и диких пляжах, чтобы отдых на воде не закончился несчастным случаем.

Берлинское объединение Lyra e.V. готовится к празднованию 30-летнего юбилея. Много лет «Лира» помогала русскоязычным переселенцам не потеряться в новой стране, найти поддержку, общение, музыку, культуру и, что очень важно, чувство дома. У нас в гостях баянист Виктор Варкентин, человек, стоявший у истоков объединения.

Между теми, кто приехал в Германию недавно и теми, кто живёт здесь уже лет тридцать, часто лежит целая культурная эпоха. Старожилам кажется, что они остались прежними, но люди замечают - что-то не так. Какие немецкие привычки незаметно становятся частью характера?Старожилы сами не заметили, как обросли немецкими привычками.

За дверью квартиры, которую нужно освободить, почти всегда скрывается чья-то история. Переезд, наследство, развод, новая жизнь... Сегодня у нас в гостях человек, который каждый день открывает такие двери. Поговорим о непростом, но прибыльном бизнесе, и узнаем, что на самом деле скрывается за этой работой.

Берлинский художник Арчи Галенц приглашает на выставку своей коллекции произведений русских художников. Она проходит в колонии Вединг – пространстве, где уже многие годы сосуществуют и работают художники из разных стран. Что на этот раз в меню, Арчи Галенц расскажет сам.

Люди, которые живут в Германии 20 лет и дольше, жалеют о том, что не знали раньше о многих вещах, делающих Германию удобной и приятной страной. Сегодня расскажем о том, где можно переждать жару, за что немцы так любят свою полицию и как можно использовать Deutschlandticket для отдыха.

В рамках берлинского прайда в районе Марцан прошёл Christopher Street Day. Среди участников были и люди, говорящие по-русски. Мероприятие уже не первый год проводит правозащитное объединение «Quarteera e. V.», которое поддерживает русскоязычных представителей ЛГБТК+ сообщества и выступает за равные права и защиту от дискриминации. У нас в гостях один из членов правления организации — Павел Андреев.

Почему с годами меняется осанка, откуда берутся боли в спине и можно ли повернуть этот процесс вспять? Оказывается, можно. Достаточно укрепить одни мышцы и расслабить другие. Какие именно, расскажет наша гостья, фитнес-тренер с более чем 20-летним стажем Алина Леш.