Creative Lifestyle : ton accélérateur de bonheur par le  bien-être, la créativité, l'organisation.

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Creative Lifestyle : ton accélérateur de bonheur par le bien-être, la créativité, l'organisation. episodes

  • S4E2 - Travailler autrement - part 1


    Je commence cette saison avec 2 épisodes d’entrevues de Marie-Lyne Vervoite. Elle va partager avec vous son expérience car ça fait 10 ans qu’elle travaille pour elle. Travailler autrement a été sa solution pour se créer une carrière dans laquelle elle a du succès et s’épanouie. Bonne écoute !
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    37 min
  • S4E1 - L'année du changement

    Je me sens toujours fébrile, et excitée face au lancement d'une nouvelle saison. 2020 est annoncé comme l'année du changement. Ce kick-off de cette nouvelle décennie sera emprunté de changements aussi pour cette nouvelle saison de podcasts. Je te partage mes réflexions et idées pour cette nouvelle saison. Bonne écoute !

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    27 min
  • S3E55 - Tout laisser tomber

    Ça y est 2019 touche à sa fin. C'est l'heure du bilan. Et je ne sais pas toi, mais moi, cette année m'a laissée sur les rotules. Je ne te mentirai pas, j'ai plusieurs fois voulu tout laisser tomber. Et c'est ce dont je te parle dans cet épisode : pourquoi j'ai tout voulu abandonner mais aussi comment je persévère et avance sereinement vers 2020. Bonne écoute !

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    31 min
  • S3E54 - Secrets créatifs d’une illustratrice freelance

    Quand la créativité fait partie du quotidien depuis toujours, il y a forcément de nombreux secrets à partager. J’ai questionné Céline sur :

    Son atelier/espace de travail !? À quoi ressemble-t’il ?
    Où trouves-t'elle l’inspiration ?
    Quel est son matériel chouchou ? Pourquoi ?
    Quel est son stylo/crayon chouchou ? Pourquoi ?
    Céline va mettre de la paillette dans ta vie !
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    24 min
  • S3E53 : Être freelance illustratrice

    Les entrevues pour moi c’est avant tout un coup de coeur, un coup de foudre même parfois comme j’ai eu pour Céline de C comme Line une illustratrice haute en couleurs et… paillettes mais pas que cela. Cette entrevue est un double épisode, j'ai questionné Céline sur son quotidien de freelance illustratrice, graphiste, mais aussi sur ses secrets créatifs d'illustratrice. Bonne écoute !

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    44 min
  • S3E52 - Entrevue syndrome de l'imposteur, burn-out créatif

    Attention ce mini épisode est un bonus de l’épisode précédent “ Être une entrepreneuse créative en 2019”, j’ai eu l’immense joie, chance aussi, de faire partie des personnes interviewée pour la nouvelle version du “guide des entrepreneuses créatives” de Sandrine Franchet et Sophie-Charlotte Chapman. Lors de l’entrevue enregistrée pour la sortie du guide revisité, nous avons trouvé intéressant de changer nos rôles.  Ce Podcast est donc une entrevue coaching suite à ma participation à leur ouvrage, j'y parle de la place du coaching dans ma vie et ce que ça m'a apporté. 

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    11 min
  • S3E51 - Etre une entrepreneuse créative en 2019

    WOUHOU ! Un épisode à 3 voix car j’ai l’immense joie de recevoir derrière le micro mes chouchoues d’entrevues Sophie-Charlotte Chapman et Sandrine Franchet pour la sortie de leur nouveau livre “Le guide des entrepreneuses créatives”. Ce “best seller” est dans sa 2èmeme édition et pour le plus grand bonheur de toutes il s’agit d’une mise à jour. Sophie-Charlotte et Sandrine vous expliquent dans cette entrevue ce que signifie pour elles être une entrepreneuse créative en 2019. Bonne écoute !

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    40 min
  • S3E50 - Bonheur et pleine confiance

    Aujourd'hui est spécial car j'enregistre le 100ème épisode. WOOT WOOT ! Danse de la joie et émotions dans mon cœur palpitant de gratitude.  J'ai décidé de partager avec toi dans ce podcast mon expérience de ces 3 dernières saisons un cheminement personnel vers le bonheur et la pleine confiance. Bonne écoute !

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    22 min
  • S3E49 - Art journal : 5 pièges à éviter
    Dans le dernier épisode, je t'expliquais comment début un art journal. Avec une dizaine d'années de pratique sporadique, et de nombreuses erreurs ! Je me suis dit qu'il serait pertinent de te partager mes expériences et 5 pièges à éviter. Bonne écoute !
    voir de changer de vie" est un nouvel atelier d'auto-coaching qui a pour but de t'aiguiller dans la transition de la fin d'année vers la nouvelle année. Découvres-en plus sur cet atelier ici et crée enfin une meilleure version de toi https://sophieroux.com/le-pouvoir-de-changer-de-vie/
    Crédits

    Merci à cet artiste de rendre mes podcasts joyeux en musique.

    Titre: Summer Spliffs
    Auteur: Broke For Free
    Source: http://brokeforfree.bandcamp.com/
    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
    Téléchargement (9MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=495

    Merci à ce photographe pour cette imageKelly Sikkema
    21 min
  • S3E48 - L'art journaling : comment débuter ?

    Cette année, j'ai renoué avec ma créativité. Après une grosse traversée du désert créatif, j'ai retrouvé mon mojo, et je suis en joie chaque fois que j'ouvre mon carnet d'art journaling ! Woot Woot ! Bonne écoute !

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    13 min

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🤩 Bienvenue sur Creative Lifestyle ton accélérateur de bonheur ! Je m'appelle Sophie Roux et je suis la voix qui va te guider dans les différents épisodes. Dans ces podcasts j'offre des exercices,…