Hablamos sobre la limitación que provoca los pensamientos en nuestro día a día y un par de tips para empezar a resolver problemas.

Con aceptación no me refiero ni a conformarse ni a resignarnos. Sino a saber que lo que ha sido y esta siendo no se puede cambiar, pero si lo que será, aceptando el presente.

Esto del estrés creemos que es algo "malo", pero realmente esta hecho para algo bueno.

Ya que hoy en día no lo sabemos gestionar y se empieza a crear el famoso diustres, el estrés constante que poco a poco nos va matando.

Comento y reflexiono sobre porque no estamos donde queremos, por donde empezar y algún tip.

Te cuento una reflexión en el final del episodio sobre la muerte de Kobe Bryant.

Nunca podemos saber a ciencia cierta, cuando tenemos suerte o mala suerte.. ya que todo desencadena en otra cosa...

En este episodio reflexiono sobre esto, ya que es algo muy relativo.

Y tu? Crees en la suerte?

No nos da miedo cambiar, nos da miedo dejar de ser quienes estamos acostumbrados a ser.

La pregunta es, ¿estas dispuesto a pagar el precio que conlleva cambiar?

El típico "se tú mismo" nos esta limitando, ya que quien eres, no esta consiguiendo todo lo que deseas, así que tienes que dejar de ser el de siempre para convertirte en esa persona que si consiga lo que deseas.

Los valores, para mi la brújula por la que nos movemos en la vida.

Uno de los puntos mas importante a la hora de cualquier cosa.... desde conocer a amigos, pareja... hasta decidir objetivos laborales, personales..

Un punto clave para vivir en coherencia y que muchas veces no tenemos en cuenta.

Reflexionamos sobre 10 pensamientos, positivos y optimistas, pero teniendo en cuenta que no hay que negar la realidad, no hay qué poner parches a los baches y dificultades.

Creencias limitantes, para mi el origen de la mejora, del crecimiento, desde aquí podemos transformar nuestra vida.

Muy recomendable este episodio.