“Il carico mentale in famiglia: chi fa cosa davvero?”

Molti papà oggi sono più presenti rispetto al passato… ma quanto davvero? E siamo sicuri che il carico sia distribuito in modo equo? In questa puntata di Crescere con tuo figlio, ti accompagno in una riflessione profonda (e a tratti scomoda) sul carico mentale all’interno della coppia genitoriale.

Ti racconto la mia esperienza personale, un esercizio illuminante e ti propongo uno strumento pratico: una tabella da compilare in coppia per capire meglio chi si occupa di cosa… e come migliorare la collaborazione in famiglia.

Ascolta per scoprire:

• Che cos’è davvero il carico mentale e perché può logorare la coppia
• Perché “fare le cose” non basta: il peso del “pensarci sempre”
• Le due frasi magiche per trasformare la collaborazione in casa
• Un esercizio semplice ma potente per riequilibrare i ruoli genitoriali

📥 Scarica la tabella gratuita su https://giovanniarico.it/202/ e usala per migliorare la tua relazione e il benessere familiare.

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🎙️ Come aiutare i bambini a gestire la frustrazione?

"Mio figlio non sa gestire la frustrazione… ogni volta che gli dico di no scoppia una crisi!” 😩

Ti suona familiare? La frustrazione è un’emozione normale e inevitabile, ma spesso non sappiamo come aiutare i nostri figli a tollerarla senza che il momento si trasformi in un conflitto infinito. In questa puntata di Crescere con tuo figlio ti spiego perché i bambini faticano a gestire la frustrazione, quali errori facciamo come genitori e qual è la strategia più efficace per aiutarli davvero.

💡 Ascolta per scoprire:

✔️ Perché spiegare e razionalizzare con un bambino frustrato non funziona
✔️ Il segreto per aiutarlo a gestire meglio i momenti difficili
✔️ Come il nostro atteggiamento influenza la loro capacità di autoregolarsi
✔️ Due esercizi pratici per migliorare la tua risposta alle loro emozioni

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🎙️ Le punizioni servono davvero?

Molti genitori si chiedono: Se non lo punisco, come faccio a farmi rispettare? 🤔 Per anni ci hanno insegnato che la disciplina passa attraverso punizioni, minacce e conseguenze, ma è davvero l’unico modo? E soprattutto: funziona davvero?

Nella puntata numero 200 di Crescere con tuo figlio, analizziamo in profondità perché le punizioni non funzionano, perché continuiamo a usarle nonostante tutto e come possiamo costruire un’educazione basata sulla relazione e sulla guida autorevole anziché sul controllo e la paura.

💡Ascolta per scoprire:

✔️ Perché la punizione non aiuta tuo figlio a cambiare comportamento
✔️ Cosa significa davvero essere una guida autorevole per i bambini
✔️ Il grande errore di pensare all’educazione come una “battaglia”
✔️ Come ottenere rispetto senza bisogno di minacce o imposizioni

Posso dirtelo con frnchezza: la puntata 200 è il MANIFESTO di questo podcast.

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Se tuo figlio fa fatica ad andare a dormire, continua a chiedere "un'altra storia" o si sveglia durante la notte, sappi che non sei solo! 😴 In questa puntata di Crescere con tuo figlio, esploriamo il motivo per cui i bambini resistono al sonno e come possiamo aiutarli a vivere questo momento con più serenità.

Scoprirai:

✔️ Perché tuo figlio fatica ad addormentarsi (e non è per complicarti la vita!)
✔️ Il segreto per evitare che il momento della nanna diventi una battaglia
✔️ Come allenare tuo figlio a seguire una routine serale efficace
✔️ Strategie pratiche per gestire risvegli notturni e paure

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"Non gli importa nulla di quello che gli diciamo!" Quante volte hai pensato che tuo figlio adolescente fosse completamente disinteressato alla scuola, alle regole o persino alla famiglia? In questa puntata di Crescere con tuo figlio, analizziamo il motivo per cui gli adolescenti sembrano allontanarsi dai genitori e cosa possiamo fare per mantenere una connessione autentica con loro. Scopriremo insieme perché questo comportamento è una fase naturale del loro sviluppo e come possiamo affrontarlo senza cadere nella trappola del controllo o del conflitto. 🎧

💡 Ascolta per scoprire:

✔️ Perché tuo figlio sembra ignorarti (e perché non è così)
✔️ Come gestire il distacco senza ansia o rigidità
✔️ Il segreto per rinegoziare la relazione con un adolescente
✔️ Cosa fare se ti senti perso nel rapporto con lui

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La gestione del tempo passato davanti agli schemri per i bambini è un argomento complicato: se da una parte ci fa comodo il momento di tranquillità che offre, dall'altra non ci piacciono la dipendenza, le crisi di capricci o le proteste. Quali strategie puoi utilizzare per gestire il tempo davanti allo schermo, specialmente quando tuo figlio è incline a esplosioni emotive legate alla tecnologia? Nella puntata 197 di Crescere Con Tuo Figlio ti condivido 6 idee. 

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Riprendo e concludo un discorso lasciato in sospeso, dando uno strumento pratico per aiutare i tuoi figli a comportarsi meglio di come fanno oggi.
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Due settimane fa è nata mia figlia e ho deciso di prendermi due mesi di paternità. In questa puntata ne spiego il motivo.

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Una lunga puntata con la quale mi farò molti nemici.

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In questa puntata parlo del perché a volte la disciplina doce rischia di diventare un approccio educativo pericoloso e di cosa si dovrebbe fare per applicarla al meglio.

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