Cuidar-T

Cuidar-T, un programa semanal para un estilo de vida saludable.

En este programa hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien.

Hoy hablamos del melanoma, qué es y cómo prevenirlo.

CONTENIDOS:

00:00 - Sintonía

00:45 - Presentación

01:40 - Comentario sobre el evento de Madresfera, que presentó Cristina Mitre

04:03 - Extractos de la ponencia del oncólogo Juan Francisco Rodríguez Moreno

17:11 - Extractos de la ponencia de Marta Fuentes (presidenta de la Asociación Melanoma España)

23:10 - Comentario sobre el vídeo del atleta Pablo Villalobos

25:09 - Extractos de la ponencia de la autora Cristina Mitre

32:28 - Despedida

Más información en:

https://cuidar-t.es/

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Hoy hablamos del melanoma, qué es y cómo prevenirlo.

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01:40 - Comentario sobre el evento de Madresfera, que presentó Cristina Mitre

04:03 - Extractos de la ponencia del oncólogo Juan Francisco Rodríguez Moreno

17:11 - Extractos de la ponencia de Marta Fuentes (presidenta de la Asociación Melanoma España)

23:10 - Comentario sobre el vídeo del atleta Pablo Villalobos

25:09 - Extractos de la ponencia de la autora Cristina Mitre

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Más información en:

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Hoy hablamos del melanoma, qué es y cómo prevenirlo.

CONTENIDOS:

00:00 - Sintonía

00:45 - Presentación

01:40 - Comentario sobre el evento de Madresfera, que presentó Cristina Mitre

04:03 - Extractos de la ponencia del oncólogo Juan Francisco Rodríguez Moreno

17:11 - Extractos de la ponencia de Marta Fuentes (presidenta de la Asociación Melanoma España)

23:10 - Comentario sobre el vídeo del atleta Pablo Villalobos

25:09 - Extractos de la ponencia de la autora Cristina Mitre

32:28 - Despedida

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Hoy hablamos de alimentación saludable con Patricia Menéndez, autora del blog "Mediolimon.org".

CONTENIDOS:

00:00 - Sintonía

00:45 - Presentación

02:04 - Entrevista a Patricia Menéndez

30:46 - Despedida

Más información en:

https://cuidar-t.es/

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Hoy hablamos de alimentación saludable con Patricia Menéndez, autora del blog "Mediolimon.org".

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00:45 - Presentación

02:04 - Entrevista a Patricia Menéndez

30:46 - Despedida

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En este programa hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien.

Hoy hablamos de alimentación saludable con Patricia Menéndez, autora del blog "Mediolimon.org".

CONTENIDOS:

00:00 - Sintonía

00:45 - Presentación

02:04 - Entrevista a Patricia Menéndez

30:46 - Despedida

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Hoy hablamos del Yoga con motivo de la celebración hoy del Día Internacional del Yoga.

CONTENIDOS:

00:00 - Sintonía

00:45 - Presentación

01:28 – Cinco razonas para practicar Yoga

04:15 – Primera razón: mejora el estado físico

08:18 – Segunda razón: alivia el estrés

12:47 – Tercera razón: mejora la concentración

18:17 – Cuarta razón: trabaja el autoconocimiento

21:44 – Quinta razón: favorece el desarrollo espiritual

27:00 – La opinión de Laura

28:58 – La opinión de Mónica

29:53 - Despedida

Más información en:

https://cuidar-t.es/

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Hoy hablamos del Yoga con motivo de la celebración hoy del Día Internacional del Yoga.

CONTENIDOS:

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00:45 - Presentación

01:28 – Cinco razonas para practicar Yoga

04:15 – Primera razón: mejora el estado físico

08:18 – Segunda razón: alivia el estrés

12:47 – Tercera razón: mejora la concentración

18:17 – Cuarta razón: trabaja el autoconocimiento

21:44 – Quinta razón: favorece el desarrollo espiritual

27:00 – La opinión de Laura

28:58 – La opinión de Mónica

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Hoy hablamos del Yoga con motivo de la celebración hoy del Día Internacional del Yoga.

CONTENIDOS:

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00:45 - Presentación

01:28 – Cinco razonas para practicar Yoga

04:15 – Primera razón: mejora el estado físico

08:18 – Segunda razón: alivia el estrés

12:47 – Tercera razón: mejora la concentración

18:17 – Cuarta razón: trabaja el autoconocimiento

21:44 – Quinta razón: favorece el desarrollo espiritual

27:00 – La opinión de Laura

28:58 – La opinión de Mónica

29:53 - Despedida

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Hoy hablamos de la astenia primaveral, cómo prevenirla y el mejor modo de afrontarla.

CONTENIDOS:

00:00 - Sintonía

00:45 - Presentación

01:28 - Hablamos de la astenia primaveral

24:25 - Despedida

Más información en:

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