Elise vertelt in deze aflevering openhartig over haar reis na twee miskramen. Ze besloot samen met mij te werken aan een optimale voorbereiding van haar lichaam voor een nieuwe zwangerschap. Vandaag is ze ruim 30 weken zwanger en straalt ze vertrouwen uit over het verloop van haar zwangerschap. Ontdek welke stappen ze zette, hoe ze haar onzekerheid overwon en wat haar het meest heeft geholpen om te komen waar ze nu is.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

In deze aflevering neem ik je mee in hoe zinvol bloedonderzoeken zijn bij vruchtbaarheidsproblemen, wat de beperkingen zijn van reguliere testen, en waarom ik in mijn praktijk bewust kies voor andere methodes zoals een DNA test en niet standaard werk met EMB-tests. Ook geef ik je inzicht in wanneer een bloedtest wél waardevol is, en hoe je die het beste kunt interpreteren binnen het grotere geheel van je gezondheid.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

In deze bijzondere aflevering ga ik in gesprek met Anna, die inmiddels 30 weken zwanger is.

Ze vertelt openhartig over haar weg naar zwangerschap: van een ontregelde cyclus en een verdrietige miskraam, naar herstel, vertrouwen en uiteindelijk een gezonde zwangerschap. Wat heeft haar geholpen? Hoe bleef ze hoopvol? En wat doet ze nu om goed voor zichzelf en haar baby te zorgen?

Laat je inspireren door haar, waarschijnlijk herkenbare, verhaal.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

Als je bezig bent met zwanger worden, heb je vast al gehoord dat vitamine D belangrijk is. Misschien heeft je arts je bloedwaarden getest en gezegd dat je vitamine D ‘goed’ is. Maar wat veel vrouwen (en ook veel artsen) niet weten, is dat vitamine D veel meer is dan een vitamine.

In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van vitamine D, zonlicht en vruchtbaarheid. We kijken niet alleen naar het belang van vitamine D voor je cyclus en eicelkwaliteit, maar ook naar de factoren die nodig zijn voor een goede aanmaak en activatie ervan. Ook ontdek je waarom een 'normale' bloedwaarde niet altijd betekent dat alles goed zit.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

Je hebt al een kindje en verlangt naar een tweede, maar deze keer blijft een positieve zwangerschapstest uit. Of misschien lukt het wel om zwanger te worden, maar eindigt het steeds in een miskraam. Hoe kan dat? De eerste keer ging het immers wél vanzelf.

Je bent niet de enige die hiermee worstelt. Dit heet secundaire onvruchtbaarheid – en het komt vaker voor dan je denkt. In deze aflevering leg ik je uit wat het is en wat je kunt doen.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in enontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

Er is één cruciaal aspect wat vaak over het hoofd wordt gezien als het gaat om vruchtbaarheid: de gezondheid van je baarmoeder en de baarmoederomgeving. Zonder een ideale baarmoederomgeving kan innesteling moeilijk of zelfs onmogelijk zijn, wat kan leiden tot vruchtbaarheidsproblemen of vroege miskramen.

In deze aflevering duiken we in het belang van de baarmoederomgeving voor een succesvolle innesteling, waarom dit zo cruciaal is voor de kans op een gezonde zwangerschap, wat vaak over het hoofd wordt gezien in reguliere trajecten en wat je kunt doen om de gezondheid van je baarmoeder te optimaliseren.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

Heb je, na maanden of zelfs jaren proberen, de diagnose ‘onverklaarbaar onvruchtbaar’ gekregen? Laat je dan niet ontmoedigen! In de reguliere geneeskunde worden veel factoren over het hoofd gezien die wél een rol kunnen spelen bij vruchtbaarheidsproblemen. In deze aflevering bespreek ik enkele minder bekende, maar veel voorkomende, oorzaken van onvruchtbaarheid.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

In deze aflevering leg ik je uit waarom miskramen niet altijd te wijten zijn aan ‘pech’, de beperkingen binnen de reguliere medische benadering van meervoudige miskramen wat je wél kunt doen voor een grotere kans op een gezonde zwangerschap dor de daadwerkelijke oorzaken aan te pakken.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

Als je bezig bent met zwanger worden, ligt de focus vaak op wat jij kunt doen om je lichaam zo goed mogelijk voor te bereiden. Maar wist je dat ook de gezondheid en hormonen van jouw partner een enorme impact hebben? En dat gaat veel verder dan alleen de bevruchting zelf.

In deze aflevering leg ik uit waarom de gezondheid van je partner net zo belangrijk is als die van jou en hoe je samen de kans op een gezonde zwangerschap kunt vergroten.

Benieuwd naar het boek Testosteron Optimalisatie? Klik hier om jouw exemplaar te bemachtigen.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

In deze afleveringen heb ik oa over subklinische schildklierproblemen (wanneer je wel klachten ervaart, maar dit niet uit onderzoek blijkt), schildkliermedicatie en waarom dit niet de oplossing is die je hoopt dat het is. Waarom je schildklier zo belangrijk is voor je vruchtbaarheid, de oorzaken van een trage schildklier en wat je kunt doen om je schildklier te helpen herstellen.

Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.

Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!

Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.

Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!