Cyclus podcast

Cyclus podcast

By Ellen DaenenHealth & Fitness
Download on the App Store

Cyclus podcast episodes

  • #195 | Is CoQ10 de energiebooster voor je vruchtbaarheid of valt het tegen?

    Vandaag ga ik het met je hebben over het wondermiddel CoQ10 of valt dat misschien tegen? Na deze aflevering weet je het ;)

    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.


    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!


    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.


    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram.

    20 min
  • #194 | Fertiliteitsdieet: waar moet je op letten als je een kinderwens hebt

    Heb je een kinderwens dan is de kans groot dat je al het nodige onderzoek hebt gedaan naar de impact en rol van voeding. Wellicht ben je ook al wel zoiets als het fertiliteits of vruchtbaarheidsdieet tegengekomen, maar werkt het toch niet zoals je graag zou willen. In deze aflevering ga ik het hebben over het fertiliteitsdieet, wat het inhoudt, welke voedingsstoffen cruciaal zijn als je zwanger wilt worden (en blijven) en waar je vooral op moet letten.


    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.


    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!


    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.


    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram.

    24 min
  • #193 | Alles over je ovulatie en hoe je kunt zorgen voor een gezonde en regelmatige ovulatie.

    In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van je ovulatie, wat je ovulatie kan beïnvloeden en welke impact dat heeft op je vruchtbaarheid. Denk hierbij aan een te vroege ovulatie, een vertraagde ovulatie, pijn tijdens je ovulatie of een uitblijvende ovulatie en de gevolgen daarvan.

    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.

    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!


    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.


    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram.

    24 min
  • #192 | Doe ik het wel goed?

    Twijfels over of je de juiste stappen zet en wel goed bezig bent zijn heel normaal, zeker als je aan de slag gaat met je gezondheid en vruchtbaarheid. Deze week kreeg ik via meerdere wegen deze vraag en ik neem je graag mee in hoe misleidend deze vraag kan zijn en hoe je hier het beste mee om kunt gaan.

    Super leuk dat je deze podcastluistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Wil je meer de diepte in? Ik geef regelmatig een masterclass (online sessie) waarin ik de meer onbekende oorzaken van verminderde vruchtbaarheid met je deel. Meer informatie en aanmelden kan hier.


    Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso

    direct een bericht van me! Mail me op: [email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen).


    Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren.


    Krijg persoonlijk advies met het Natuurlijk Zwanger traject! Mail me op: [email protected] of stuur me een berichtje op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen) en dan krijg je alle info van me.


    Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus

    zoek me vooral even op ;)

    22 min
  • #191 | De invloed van je darmgezondheid op endometriose

    Heb je last van endometriose dan kan het herstellen van je darmgezondheid een belangrijk onderdeel van de oplossing zijn. In deze aflevering ga ik dieper in op dit thema en ontdek je welke rol je darmen hebben bij het ontstaan beheersen van endometriose.

    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Wil je meer de diepte in? Ik geef regelmatig een masterclass (online sessie) waarin ik de meer onbekende oorzaken van verminderde vruchtbaarheid met je deel. Meer informatie en aanmelden kan hier.


    Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso

    direct een bericht van me! Mail me op: I[email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen).


    Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren.


    Krijg persoonlijk advies met het Natuurlijk Zwanger traject! Mail me op: [email protected] of stuur me een berichtje op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen) en dan krijg je alle info van me.


    Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus

    zoek me vooral even op ;)

    18 min
  • #190 | Oestrogeentekort: waar herken je het aan en hoe kun je het verbeteren?

    Heb je een kinderwens dan kan een tekort aan oestrogeen problematisch zijn en je kansen op een gezonde zwangerschap verkleinen. In deze aflevering ga ik dieper in op het ontstaan van een oestrogeentekort, waar je het aan herkend, de link met je cyclus en vruchtbaarheid en stappen die je kunt zetten om de oestrogeenproductie te herstellen.


    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Wil je meer de diepte in? Ik geef regelmatig een masterclass (online sessie) waarin ik de meer onbekende oorzaken van verminderde vruchtbaarheid met je deel. Meer informatie en aanmelden kan hier.


    Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso direct een bericht van me! Mail me op: [email protected] of stuur me

    een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen).


    Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren.


    Krijg persoonlijk advies met het Natuurlijk Zwanger traject! Mail me op: [email protected] of stuur me een berichtje op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen) en dan krijg je alle info van me.


    Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus zoek me vooral even op ;)

    23 min
  • #189 | De link tussen je genen, verhoogde stressgevoeligheid en postnatale depressie

    Bepaalde genvarianten maken je gevoeliger voor de effecten van stress en kunnen zo je vruchtbaarheid flink verstoren. In deze aflevering ga ik hier dieper op in, waar je aan kunt herkennen of je stressgevoeliger bent, welke impact dat heeft op je vruchtbaarheid, maar ook zwangerschap, kindje en postnatale periode en wat je kunt doen om jezelf hierbij zo goed mogelijk te ondersteunen.


    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Wil je meer de diepte in? Ik geef regelmatig een masterclass (online sessie) waarin ik de meer onbekende oorzaken van verminderde vruchtbaarheid met je deel. Meer informatie en aanmelden kan hier.


    Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso

    direct een bericht van me! Mail me op: i[email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen).


    Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren.


    Krijg persoonlijk advies met het Natuurlijk Zwanger traject! Mail me op: [email protected] of stuur me een berichtje op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen) en dan krijg je alle info van me.


    Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus

    zoek me vooral even op ;)

    23 min
  • #188 | Hoe kom je gezond je zwangerschap door: 3e trimester

    De laatste 12 weken van je zwangerschap zijn het 3e trimester. Je hebt er nu zo’n 24 weken opzitten en jij en je baby maken zich op voor de laatste fase en geboorte. Het wordt nu ook van buitenaf heel zichtbaar dat je zwanger bent en dit is de fase van de grootste fysieke veranderingen.


    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Wil je meer de diepte in? Ik geef regelmatig een masterclass (online sessie) waarin ik de meer onbekende oorzaken van verminderde vruchtbaarheid met je deel. Meer informatie en aanmelden kan hier.


    Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso

    direct een bericht van me! Mail me op: [email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen).


    Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren.


    Krijg persoonlijk advies met het Natuurlijk Zwanger traject! Mail me op: [email protected] of stuur me een berichtje op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen) en dan krijg je alle info van me.


    Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus

    zoek me vooral even op ;)

    20 min
  • #187 | Na 2,5 jaar “proberen” eindelijk een positieve zwangerschapstest in handen. Ontdek de stappen die mijn klant hiervoor zette

    Als je al 2,5 jaar bezig bent om zwanger te worden en al van alles hebt gedaan… is er dan nog iets dat het verschil gaat maken? Zijn er dan nog opties om tóch zwanger te worden? In deze aflevering deel ik met je wat dit was en hoe jij de kans om je kinderwens in vervulling te laten gaan kunt vergroten, ook al heb je al veel gedaan…


    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Wil je meer de diepte in? Ik geef regelmatig een masterclass (online sessie) waarin ik de meer onbekende oorzaken van verminderde vruchtbaarheid met je deel. Meer informatie en aanmelden kan hier.


    Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso

    direct een bericht van me! Mail me op: [email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen).


    Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren.


    Krijg persoonlijk advies met het Natuurlijk Zwanger traject! Mail me op: [email protected] of stuur me een berichtje op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen) en dan krijg je alle info van me.


    Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus zoek me vooral even op ;)

    22 min
  • #186 | Hoe kom je gezond je zwangerschap door: 2e trimester

    Na de spannende eerste 12 weken is het 2e trimester vaak een periode waarin je je als aanstaande moeder beter voelt. De vermoeidheid en misselijkheid verdwijnen nu vaak en gaandeweg het 2e trimester wordt ook steeds duidelijker zichtbaar dat je zwanger bent. In deze aflevering ontdek je wat je kunt doen om jou en je baby in dit 2e trimester zo goed mogelijk te ondersteunen.


    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.


    Wil je meer de diepte in? Ik geef regelmatig een masterclass (online sessie) waarin ik de meer onbekende oorzaken van verminderde vruchtbaarheid met je deel. Meer informatie en aanmelden kan hier.


    Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso direct een bericht van me! Mail me op: [email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen).


    Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online

    vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren.


    Krijg persoonlijk advies met het Natuurlijk Zwanger traject! Mail me op: [email protected] of stuur me een berichtje op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen) en dan krijg je alle info van me.


    Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus zoek me vooral even op ;)

    20 min

About Cyclus podcast

From the publisher's feed

Hi ik ben Ellen en in deze podcast ontrafel ik het mysterie rondom je hormonen en alles wat daarmee te maken heeft. Ik vertel je hoe je het beste volgens je cyclus, je eigen bioritme, kunt leven en welke stappen je kunt zetten op andere vlakken in je leven om het meeste uit je leven te halen. Je cyclus is een directe weerspiegeling van je gezondheid en je kunt zelf enorm veel doen om weer lekker in je vel te zitten. Zeg maar dag tegen PMS, menstruatiepijn, vruchtbaarheidsproblemen, overgewicht, vermoeidheid en meer!

More shows like Cyclus podcast

De Stemming van Vullings en De Rooy by NPO Radio 1 / NOS / EenVandaag

De Stemming van Vullings en De Rooy

111 Listeners

Maarten van Rossem & Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

Maarten van Rossem & Tom Jessen

251 Listeners

Moordzaken by Carrie & Eddie

Moordzaken

40 Listeners

Napleiten by Wouter Laumans, Christian Flokstra

Napleiten

89 Listeners

De Zaak X by AD

De Zaak X

36 Listeners

De Hete Brij met Alex, Pepijn en Christine by Alex Ploeg, Pepijn Schoneveld & Christine de Boer

De Hete Brij met Alex, Pepijn en Christine

7 Listeners

Bo & Pauline: Forever Young by Tonny Media

Bo & Pauline: Forever Young

2 Listeners

Healthwise NL by Sunday Natural / Middle Child Media

Healthwise NL

2 Listeners