È in arrivo la classica puntata di cui non frega un cazzo a nessuno. Quella dove racconto allegramente i fatti miei, senza aggiungere nulla di utile alle vostre vite da runner.
Per la precisione, faccio un'analisi del mio 2022 e vi parlo dei miei obiettivi per l'anno a venire!

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La puntata odierna non ha assolutamente senso, ve lo dico subito. Ma è stato più che altro un giochino che ho voluto fare da bravo nerd quale sono.

E quindi, mi sono fatto una strana intervista. Infatti, l’ospite odierno non sarà un runner o un ultra runner. Perché ho parlato di running con ChatGPT, che è una cosa che va tanto di moda tra noi geek in quest’ultimo periodo.

Link a ChatGPT: https://chat.openai.com/


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È pippotto time, preparatevi!

Questa puntata odierna è una sorta di “parte 2” di un altro mio episodio di questo 2022, dal titolo “Il tempo non si trova, si crea”.
Ed in questo breve pensiero, andavo a raccontarvi di come il tempo da dedicare alla corsa si possa creare, rendendola una delle priorità della nostra giornata.
A seguito di questa puntata, ho ricevuto più di un feedback positivo e spunto di riflessione ulteriore.
In particolar modo da Alessandro Rizzo, anche Patron di questo podcast, e Davide Dinosio, lui invece ospite per una bella chiacchierata.

Quindi, adesso apro un ennesimo capitolo di questo argomento sulle priorità della vita, correlate anche al running, traendo pure a piene mani da ciò che ci siamo detti nelle discussioni sopra citate.

Episodio “Il tempo non si trova, si crea”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/il-tempo-non-si-trova-si-crea

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In questa chiacchierata è tornato a trovarci Gaetano Fresa, già ospite più volte in questo podcast in precedenza per raccontarci un po’ di avventure e progetti.
Questa volta lo fa per presentarci il suo libro "La birra è vicina", dove racconta la sua esperienza in avvicinamento e di corsa vera e propria della Maratona di New York del 2011.

Link al libro: https://amzn.to/3iMzzjy

Sito di Gaetano: https://www.dreamandrun.com/
Instagram: https://www.instagram.com/dream_and_run_gae/
Facebook: https://www.facebook.com/Dream-And-Run-101811241583141

Versione video su Youtube: https://youtu.be/Hn8YDQuSeAg

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Attenzione: oggi puntata che Montemagno spostati proprio!
A parte scherzi, non è mia intenzione inventarmi mentore, motivatore, fare del guruismo e simili. Ma, come sempre, vi porto la mia esperienza e pensieri personali. Personalissimi, in questo caso. Legati a doppio filo con ciò che mi è accaduto di recente.

Mi sono reso conto che il titolo dell’episodio odierno per tutti noi potrebbe e dovrebbe diventare un mantra: YOLO. Ovvero, "you only live once", si vive una volta sola.
In sostanza, godersi la vita, viverla in pieno, anche implicando però l'assunzione di alcuni piccoli rischi.


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Nelle ultime interviste ho quasi sempre avuto modo di parlare con runner che corrono ultra su strada e su trail, ma tutti sempre e solo uomini.
Pur proseguendo nel mondo ultra, finalmente interrompiamo questa striscia maschilista con la grandissima Patty Bellia!

Profilo Instagram di Patty: https://www.instagram.com/pattybellia/

Versione video su Youtube: https://youtu.be/sTHNx0yLnoo

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Si torna a fare una recensione. E lo si fa con un modello di scarpa che ha fatto discutere un sacco noi trail runner: le Hoka Speedgoat 5.
Infatti, tantissimi di noi, tra cui il sottoscritto, hanno amato alla follia la versione 4. Però questa nuova scarpa ha cambiato un po’ di cosette. Lasciando, almeno in parte, insoddisfatti tanti di noi.

Nel corso delle ultime settimane ho letto e sentito opinioni veramente molto divergenti su queste Speedgoat 5. C’è chi ci si trova bene e chi le schifa. E adesso aggiungo pure io la mia opinione nel calderone…

Link Amazon: https://amzn.to/3VAZHft

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Chi segue questo podcast sa che le mie chiacchierate sono quasi sempre con runner comuni, amatori. Ma in questo episodio ho avuto l'opportunità di intervistare uno di noi che ce l’ha fatta, per così dire.
Per me è stato un grande piacere avere come ospite Stefano Ruzza.

Versione video su Youtube: https://youtu.be/aF-lvVEydAM

Qua trovate tutti i riferimenti di Stefano
Sito: https://www.stefanoruzzatrail.com/
Instagram: https://www.instagram.com/stefano.ruzza/
Facebook: https://www.facebook.com/stefanoruzza.trail/
E-mail: [email protected]

Libri di Stefano
Ultranormale: https://amzn.to/3Vj336E
Fallire e Riuscire all'UTMB: https://amzn.to/3VkHTon

Band: "Take this Jam"
Instagram: https://www.instagram.com/take_this_jam/

Questi i link al libro e ai film di cui abbiamo parlato...
Libro - Giorgio Fontana - Prima di noi: https://amzn.to/3tPQEv3
Film - Bardo, la cronaca falsa di alcune verità, di Alejandro González Iñárritu e tutta la sua filmografia.

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Lo spunto per l’argomento odierno viene dal carissimo Francesco Siviero, con il quale qualche tempo fa ho pure condiviso una breve corsetta in quel di Bologna e che ringrazio sia per la compagnia, che per il supporto costante.
Sarò super onesto: mi aveva fatto questa domanda tipo un anno fa. Anzi, un anno e mezzo fa. E mi ero appuntato la cosa, perché la reputavo interessante. Ma poi alla fine della fiera mi veniva sempre in mente di trattare altre cose.
Però alla fin fine ho finalmente deciso di parlare della faccenda.
Ovvero, dell'imprevisto, in gara ed in allenamento. Come gestirlo, come provare a prevederlo, per quanto possibile.

Episodio “Come pianificare le corse lunghe”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-pianificare-le-corse-lunghe-running

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Un ospite super attivo nel mondo del running (e non solo).
Oggi ho avuto il grande piacere di poter scambiare quattro chiacchere con il grandissimo Claudio Bagnasco di "Runningsofia" per un'intervista simpatica ed interessante.

Versione video su Youtube: https://youtu.be/ylktHQkbQdE

Ecco tutti suoi riferimenti, più i link al libro e a tutto quanto nominato nel corso della puntata.

Runningsofia
Sito: https://www.runningsofia.com/
Podcast: https://www.spreaker.com/show/runningsofia - https://podcasts.apple.com/us/podcast/runningsofia/id1624012974 - https://open.spotify.com/show/5rIJ6pt5R7oAjJ2eD2qBhB?si=2075f6a6b7024cc9
Pagina Facebook: https://www.facebook.com/runningsofia/

Sito di Claudio: https://claudiobagnasco.com/
Profilo Instagram di Claudio: https://www.instagram.com/claudio_bagnasco/
Squadernauti: https://squadernauti.wordpress.com/

Libro "Il custode delle voci" di Paolo Bertolani

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