Bentornati su Sterrato! In questo nuovo episodio del nostro formato podcast news, torniamo a parlare di tutto ciò che sta succedendo nel mondo del trail running e della corsa.

Partiamo con il racconto di Luca, reduce dalla Madeira Ultra Trail da 60 chilometri con 3000 metri di dislivello, conclusa in meno di 8 ore percorrendo uno dei sentieri più belli d'Europa. Passiamo poi a commentare la Canyons Endurance Run e l'incredibile prestazione di Zach Miller, che ha conquistato il suo Golden Ticket per la Western States.

Non potevamo ignorare l'abbattimento del muro delle 2 ore alla Maratona di Londra, discutendo dei record storici, delle super scarpe sotto i 100 grammi e delle nostre consuete polemiche sull'ostentazione delle medaglie da finisher.

Diamo spazio anche alle ultime novità del circuito UTMB, analizzando l'aggiornamento dell'Index, le nuove e importanti policy per la maternità e la spinosa questione dei 650.000€ di fondi tagliati dal Comune di Nizza.Infine, diamo un'occhiata alle tappe, ai nuovi segmenti a punti e ai test antidoping indipendenti della Golden Trail World Series, per poi chiudere con i nostri prossimi appuntamenti sul campo.

Un ringraziamento speciale a Wikiloc, sponsor di questa puntata.Trovate il link qui sotto per scaricare l'app:http://loc.wiki/openApp?wo=sterrato

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04:04 - Il recap della Madeira Ultra Trail di Luca e i sentieri riaperti

13:34 - Canyons Endurance Run e il Golden Ticket di Zach Miller

18:34 - Maratona sotto le 2 ore: record, scarpe ultra leggere e polemica medaglie

30:29 - Aggiornamenti UTMB: calcolo Index, policy maternità e il caso Nizza

41:41 - Novità Golden Trail World Series e l'introduzione dei test antidoping

46:21 - I prossimi appuntamenti in gara della Gang

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In questa puntata di Sterrato, ospitiamo Henri Aymonod, uno dei pochi atleti al mondo capace di scendere sotto i 30 minuti in un chilometro verticale. Henri ci racconta la sua evoluzione: dal background nel nuoto e nello sci di fondo fino alla nuove sfida sulle distanze Marathon.Capitoli:04:00 Background: Dalla piscina, allo sci di fondo, alla corsa in montagna 07:00 Dal Vertical K alle Marathon: una scelta di mercato o fame agonistica? 14:45 Gestire la corsa: la differenza mentale tra sforzo breve e sforzo prolungato17:00 Chianti by UTMB e tattiche di gruppo: quando gli altri cambiano marcia 20:30 Nutrizione e baricentro: lo stile "dispendioso" di Aymo e la sfida dei carboidrati27:00 L'ingresso in The North Face e le feste con i freerider31:50 Nerd talk: Perché le Vectiv Pro in carbonio al posto delle Sky?34:30 Il vero obiettivo stagionale: Sierre-Zinal e la ricerca del 100%38:00 Fair play e mentalità americana: perché nascondersi dietro alle scuse?

In questa puntata speciale di Dirty News, uniamo le forze con Patrick Delorenzi per una chiacchierata a tutto tondo sul mondo del Trail Running.Analizziamo i fatti più caldi del momento, partendo da un feedback senza filtri sulla recente Solane Cross Backyard Ultra, per poi spostarci sulle follie della Spine Race e sui ritiri al limite dell'ipotermia.Non mancano i temi "scottanti": commentiamo le ultime riflessioni di Kilian Jornet sulla crescita del movimento, il rapporto tra donne e distanze ultra, e il delicato tema delle Olimpiadi in relazione alla sostenibilità ambientale (con un occhio critico su Milano-Cortina). Infine, discutiamo la nuova policy "green" dell'UTMB per il sorteggio dei pettorali: vera svolta o greenwashing?In chiusura, un annuncio importante per la prossima primavera.Buona visione!01:52 - Breve intro su CHI SIAMO!09:11 - Debriefing Solane Cross Backyard Ultra: cosa ha funzionato e cosa no 16:04 - Spine Race: il ritiro shock di Eugeni Roselló a 28km dall'arrivo25:30 - Donne nel Trail: analisi su partecipazione e distanze40:29 - Trail alle Olimpiadi vs Disastro Ambientale: la nostra opinione50:35 - UTMB e la nuova regola "Green" per il sorteggio

Siamo tornati con una Reaction "a caldo" sulle novità presentate al The Running Event (TRE) di Austin.Abbiamo spulciato gli articoli di GearJunkie e UltraRunning per commentare quello che ci metteremo ai piedi nel 2026.C'è tanta carne al fuoco: dalla Nike Zegama che punta a diventare la scarpa "definitiva" (finalmente con suola seria) , al design spaziale (e costoso) della nuova Norda 005.Discutiamo anche dei dubbi su Adidas (suola Continental scivolosa o no?) , della confusione sui mille modelli Hoka e del riscatto di La Sportiva con la Prodigio 2.Diteci la vostra: qual è la scarpa che aspettate di più?00:54 - Brand mai provati e "Mine" estetiche02:29 - Adidas Agravic Speed Ultra 2: Bella, ma la suola Continental tiene? 06:16 - Nike Zegama 2: Finalmente Vibram, è la scarpa definitiva? 09:36 - Norda 055: Design pazzesco, prezzo…13:35 - Hoka: Zinal 3 e la sovrapposizione dei modelli (Rocket/Mach/Cielo) 27:07 - La Sportiva Prodigio 2: Risolto il problema ai malleoli?Link citati nel video e immagini provenienti :Recap GearJunkie: https://gearjunkie.com/footwear/running-footwear/the-running-event-recap-2025Anteprima UltraRunning: https://ultrarunning.com/featured/the-running-event-2025-trail-shoe-previews/?_gl=1ptmp3y_gcl_auMTIyNDA1NDY1Ni4xNzY4Mzg4ODYy_gaMTY3ODIyMzY4My4xNzY4Mzg4ODYy_ga_6SP6MRQN1D*czE3NjgzODg4NjEkbzEkZzEkdDE3NjgzODg5MDEkajIwJGwwJGgw🔗 Link utili📸 Instagram Sterrato → https://www.instagram.com/_sterrato_/✈️ Entra nel nostro gruppo Telegram → https://t.me/sterrato_gang🛒 Shop online → Se vuoi supportarci acquista il merch su https://www.wildtee.it/it/64-trail-is-metal?srsltid=AfmBOor3Mfg2J9p-sII7YdEW5ahLdnnX6tOfm24k77dB1G8TvaJG9EUm🏃‍♂️ I nostri profili STRAVA📍 Luca → https://www.strava.com/athletes/11237837📍 Paolo → https://www.strava.com/athletes/41105279📷 I nostri profili INSTAGRAM📍 Luca → https://www.instagram.com/luca.quattrone/📍 Paolo → https://www.instagram.com/paolocomparin/

Nuovo episodio di Dirty News, il nostro recap mensile sulle storie, le gare e le notizie che stanno muovendo il trail running in Italia e nel mondo. Novembre è stato un mese intenso: Puglia by UTMB, Mondiali, Golden Trail World Series, Backyard World Championship, Diagonale des Fous e qualche spoiler sugli obiettivi 2026.06:12 Cosa abbiamo imparato (fango, cancelli, gestione gara)14:50 Mondiali di Mountain & Trail: cosa non ha funzionato26:04 Golden Trail World Series: il format del futuro31:23 Backyard ULTRA World Championship: il record assurdo35:20 Diagonale des Fous & i piani per il 2026🔗 Link utili📸 Instagram Sterrato → https://www.instagram.com/_sterrato_/✈️ Entra nel nostro gruppo Telegram → https://t.me/sterrato_gang🛒 Shop online → Se vuoi supportarci acquista il merch su https://www.wildtee.it/it/64-trail-is-metal?srsltid=AfmBOor3Mfg2J9p-sII7YdEW5ahLdnnX6tOfm24k77dB1G8TvaJG9EUm🏃‍♂️ I nostri profili STRAVA📍 Luca → https://www.strava.com/athletes/11237837📍 Paolo → https://www.strava.com/athletes/41105279📷 I nostri profili INSTAGRAM📍 Luca → https://www.instagram.com/luca.quattrone/📍 Paolo → https://www.instagram.com/paolocomparin/

Nuova puntata di Dirty News, carichi come molle dopo un mese di stop!In questa chiacchierata affrontiamo tutto senza filtri: la nostra esperienza all’UTMB, il dibattito sui pettorali gratuiti, lo scandalo doping che ha travolto un team intero, fino ad arrivare alle nuove sfide che ci aspettano a Nevegal e in Puglia.E poi news freschissime: Kilian Jornet e la traversata delle cime USA, Fernanda Maciel e la sua folle avventura di 800 km nei Pirenei.01:00 UTMB: ritorno alle gare e prime sensazioni06:30 Pettorali gratuiti: il dibattito e la nostra posizione18:40 Scandalo doping: team sospeso e riflessioni23:00 La sfida al Nevegal e l’attesa per la Puglia28:40 Dove nascerà la prossima grande 100 miglia italiana?30:00 Kilian Jornet negli USA e l’impresa di Fernanda MacielLink a States of Elevation: https://www.nnormal.com/en_US/content/states-of-elevationLink a Tala: https://www.youtube.com/watch?v=e9CrboyqcA4🔗 Link utili📸 Instagram Sterrato → https://www.instagram.com/_sterrato_/✈️ Entra nel nostro gruppo Telegram → https://t.me/sterrato_gang🛒 Shop online → Se vuoi supportarci acquista il merch su https://www.wildtee.it/it/64-trail-is-metal?srsltid=AfmBOor3Mfg2J9p-sII7YdEW5ahLdnnX6tOfm24k77dB1G8TvaJG9EUm🏃‍♂️ I nostri profili STRAVA📍 Luca → https://www.strava.com/athletes/11237837📍 Paolo → https://www.strava.com/athletes/41105279📷 I nostri profili INSTAGRAM📍 Luca → https://www.instagram.com/luca.quattrone/📍 Paolo → https://www.instagram.com/paolocomparin/

In questo episodio vi portiamo dietro le quinte della preparazione per le UTMB Finals 2025. Due distanze diverse, stesso percorso, e un setup studiato al millimetro: zaino, scarpe, abbigliamento, nutrizione e tutti quei dettagli che fanno la differenza in una gara così.
Dalla scelta delle Hoka Mafate 5 e dei Rudy Project Astral alla gestione dei ristori, passando per aneddoti e consigli pratici.
Codice sconto Enervit: LUCASTERRATO (25% su tutto, esclusi pacchetti e articoli già scontati).

Capitoli:

• 03:42 – Distanze e piani di gara

• 07:30 – Materiale obbligatorio

• 18:57 – Abbigliamento e accessori

• 35:05 – Scarpe e strategie

• 40:06 – Nutrizione e ristori

  
  

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Franco Collé in viaggio verso una gara… ma con la mente (e il cuore) alla sua.

In questo episodio ci racconta tutto quello che c’è dietro la Monte Rosa Walser Waeg: il passaggio a Kailas, il ruolo da consulente e organizzatore, i villaggi walser, i paesaggi mozzafiato, i consigli per affrontare la 100K.

⏱ Timestamps:

02:00 – Rientro post intervento: la voglia di tornare

05:00 – La scommessa Kailas

12:00 – La genesi della Monte Rosa Walser Waeg

20:30 – Scopri le 4 distanze (e quale scegliere)

27:00 – Briefing tecnico della 100K

33:00 – Il futuro: meno gare, ma sempre più profondità

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Una puntata speciale, direttamente dalla sede Dynafit, dove abbiamo parlato con Frederik Claes – il Senior Product Manager Footwear – di come nasce una scarpa da trail running, quali sono i valori del brand e cosa c’è dietro ogni scelta di design, materiali e testing.

03:00 Chi è Frederik Claes e come è arrivato in Dynafit

06:50 Come nasce un nuovo modello di scarpa

12:00 Progettazione: suola, intersuola, tomaia

16:30 Il ruolo degli atleti e dei tester nello sviluppo

22:00 Le tre sedi Dynafit e i retroscena di Montebelluna

50:00 Le scarpe Dynafit alla Western States 2025

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Un episodio speciale registrato dal vivo agli Outdoor & Running Business Days 2025, con una tavola rotonda d’eccezione per parlare di trend, community, comunicazione e futuro del trail. Con ospiti come Marco De Gasperi, Maurizio Torri, Filippo Canetta, Stefano Lionetti e Alessandro Libardi.

Con noi, sul palco, si è parlato di collaborazioni, responsabilità negli eventi, estetica vs funzionalità, running club, Olimpiadi e tanto altro. Spoiler: la pizza c’entra davvero.

⏱️ Timestamps:

01:18 Chi sono i nostri ospiti e come abbiamo strutturato il talk

07:11 L’evoluzione delle dirette live trail con De Gasperi e Torri

10:31 Jurassic Miles e il concetto di community in gara

16:45 Responsabilità negli eventi: trail autogestiti, SD e rischi

27:28 Collaborazioni tra brand: tra strategia e storytelling

46:00 È più influente chi ne sa o chi si fa vedere?

👇Link utili:

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🛒 Shop online: per ora siamo in attesa di creare nuovi prodotti!

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