名媛两个字

一造一作

如果没有拼单的新闻出现。

我们还会深度去讨论他们吗？

如果有机会去酒店吃一顿华丽的下午茶，只需要一杯喜茶的钱

有一个问题是，

有那个时间吗？

有那个合适的天气吗？

拼多多的名媛，要付出的代价，其实是很小的。

他们没有被具体挖出姓氏名谁

也没有遭受更多的品牌溢价损失

也没有因为用山寨货而导致身心灵受伤。

那么种群还会不断存下下去，到时候会换一个说法

正如之前可能是叫“pua培训班”

为虚荣买单不丢脸

除了TVB和芒果卫视B站的赘婿中狗血剧

谁会真的被游街示众了呢？

朋友圈增加墙纸生活方式（餐具糕点旅居环境和WINDOWS墙纸零差别）

就当是普及流行审美了呗

谁在其中真正受益？

谁认识了货真价实的富二代？

谁真正品牌成堆，养只猫都比养个儿子花的钱多？

这个城市中有一百万种成为名媛的方式。

明明一年前，名媛不都是男的吗？

这一期，会涉猎个别主播的知识盲区，所以大家收听时，也可以带着一种入门求知的心态来进入状态

另外，本期节目，别出心裁、因地制宜、穷则生变

有主播一边漫步京城二环地带，一边进行无聊思考输出。

偶然会有背景车流和广场舞大妈的音乐出现

那是送给各位听众的小小鸽子彩蛋，并非录制事故。

如有意见，请多留意抨击。

我们一定会瞄一眼的。

制作：阿虎

主持：阿虎 昭阳

剪辑时间轴：阿虎

BGM:17Goldkey,SpongeBob Squarepants - 海绵宝宝Trap

联系方式：[email protected]

十一长假有人错峰出行，有人知难而进。

比起想象的丰富多彩，过起来则快如闪电。

如何同陌生癫狂人群中保持理性？机场的交际原则有哪些？

《楚门的世界》一般的阿那亚到底有什么魔力？

一到机场，就想放弃旅途，回家平躺；

一到酒店，就满地打滚，披星戴月，就是要过一些和平常的日子不一样；

一遇到明星，就在想看出他们到底和屏幕上有什么不一样，赶紧记下来和朋友们八卦起来。

碰到陌生地方，打听当地房价，也成了旅游必须项目。

心里过了一下，北上广到这里的交通路径之后，也就自动放弃。

每逢中秋瘦三斤这种奇迹结果是怎么发生的？

本期《打个招呼》 正式揭开泯灭人性的生活原则

制作：阿虎

主持：阿虎 昭阳

剪辑时间轴：阿虎

BGM:17Goldkey,SpongeBob Squarepants - 海绵宝宝Trap

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本期节目，两位诺兰电影的大外行（念诺兰的名字都念不清楚）

不仅完全不聊中间的科学理论是否符合现实，

以及电影叙事到底流畅不流畅。

反倒就主角扮上流社会这件事，进行了一番貌似合理性的推导。

虽然主播们没有打算二刷，

但是看到了很多八十刷电影公众号都没有看出来时尚信息点。

这倒不是因为他们深浸上流社会多年，纯属其他环节都是懵的。

加上被吐槽翻天的《花木兰》，也聊出了可以一看的叛逆观点，

能扯出这么多边边角角的观影心得，也是尽力而为，

中途，阿虎打了一个岔，说出《破产姐妹》中的角色，

也是取自于生活，来源于生活，并非为搞笑而打造的人物，

电视剧方面聊了马伊琍高伟光新剧《旗袍美探》

以及美男朴宝剑的《青春记忆》……

制作：阿虎

主持：阿虎 昭阳

剪辑时间轴：阿虎

BGM:17Goldkey,SpongeBob Squarepants - 海绵宝宝Trap

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本期节目，两位诺兰电影的大外行（念诺兰的名字都念不清楚）

不仅完全不聊中间的科学理论是否符合现实，

以及电影叙事到底流畅不流畅。

反倒就主角扮上流社会这件事，进行了一番貌似合理性的推导。

虽然主播们没有打算二刷，

但是看到了很多八十刷电影公众号都没有看出来时尚信息点。

这倒不是因为他们深浸上流社会多年，纯属其他环节都是懵的。

加上被吐槽翻天的《花木兰》，也聊出了可以一看的叛逆观点，

能扯出这么多边边角角的观影心得，也是尽力而为，

中途，阿虎打了一个岔，说出《破产姐妹》中的角色，

也是取自于生活，来源于生活，并非为搞笑而打造的人物，

电视剧方面聊了马伊琍高伟光新剧《旗袍美探》

以及美男朴宝剑的《青春记忆》……

制作：阿虎

主持：阿虎 昭阳

剪辑时间轴：阿虎

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人的身体里能住着七只鬼怪是种什么体验?

早上的我想减肥，晚上的我就那么想吃红烧肉？

本期播客是从《洞见》这本书里得到的灵感

但本期播客没有直接提到这本书

讨论的细节分别是人类内心的5大认知真相

（1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）；我们为什么一边快乐刷着抖音一边觉得内心空虚？

（2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）；存下来的健身视频，是不是就可以当做健身了？

（3）人本质上是由感觉驱动的(无我)；那么想喝的珍珠奶茶，没有珍珠，没有奶，也没有茶，喝着如何产生珍珠奶茶的感觉？

（4）我们无法客观看待世间万物（空）；水果里的糖分是天然的糖分是不是就不会让我们长胖了？

（5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。看书学习是解决烦恼的渠道，为什么书都买回家了，却没有动力去翻阅了。

整期播客我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。

最后行动，失败了吗？

如果你经常收听《打个招呼》，现在已经有了明确的答案了。

本期为这一期的上集，如果意犹未尽，下周请收听下集。

制作：阿虎

主持：昭阳 阿虎

剪辑时间轴：阿虎

BGM:17Goldkey,SpongeBob Squarepants - 海绵宝宝Trap

联系方式：[email protected]

人的身体里能住着七只鬼怪是种什么体验?

早上的我想减肥，晚上的我就那么想吃红烧肉？

本期播客是从《洞见》这本书里得到的灵感

但本期播客没有直接提到这本书

讨论的细节分别是人类内心的5大认知真相

（1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）；我们为什么一边快乐刷着抖音一边觉得内心空虚？

（2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）；存下来的健身视频，是不是就可以当做健身了？

（3）人本质上是由感觉驱动的(无我)；那么想喝的珍珠奶茶，没有珍珠，没有奶，也没有茶，喝着如何产生珍珠奶茶的感觉？

（4）我们无法客观看待世间万物（空）；水果里的糖分是天然的糖分是不是就不会让我们长胖了？

（5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。看书学习是解决烦恼的渠道，为什么书都买回家了，却没有动力去翻阅了。

整期播客我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。

最后行动，失败了吗？

如果你经常收听《打个招呼》，现在已经有了明确的答案了。

本期为这一期的上集，如果意犹未尽，下周请收听下集。

制作：阿虎

主持：昭阳 阿虎

剪辑时间轴：阿虎

BGM:17Goldkey,SpongeBob Squarepants - 海绵宝宝Trap

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在这个城市里，除了家里和单位的第三空间，

有人马上想到的是星巴克和各种餐厅，

其实还有一个地方叫健身房。

不少朋友在这里度过了漫长岁月，但是减肥的目标却看似越来越远。

01：让你买健身卡的销售们掌握了什么样的滔天骗术？

02：为什么有人天天去健身房，但是身材却丝毫不见进步?

03：那些腱子肉发达的教练们，心里面藏着什么样娇俏的少女心？

04：为什么那些身材网红，在固定一个健身房只待7天就消失了?

05：如何克制住自己，不再练瑜伽的教室里散发出奇怪的味道?

06：有些男性为何偏爱紧身超短健身裤？

这期打个招呼，尝试着去追寻一些大家司空见惯，但是却一直没有答案的问题。寻找那些拿着器械发出惨叫的大叔们；还有把健身房当做澡堂的阿姨们；还有参加健美赛的腱子肉军团，他们来到这里的日常装备就好像马上去远方旅行一样。

制作：阿虎

主持：阿虎 昭阳

剪辑时间轴：阿虎

BGM:never young beach - 夏がそうさせた

联系方式：[email protected]

能上热搜的综艺，大都是好玩的综艺。

为什么节目主播能够未卜先知预知大热门综艺的最终走向？

乘风破浪的姐姐们，最后为什么会演变成在海滩上的蘸水慢综？

你以为已经廉波老矣的日本综艺竟然已经进化成这个鬼样子了。

安吉拉宝贝的演技也有重回底线的那一天?

每逢月底的娱乐推荐。说好大家只是简单介绍一下近期看的影视综

为何说着说着，对明星们内心的阴暗真心话就这么脱口而出？

录完节目后。

赶紧手指并拢，闭眼祈祷：还是要充满善意啊。

制作：阿虎

主持：阿虎 昭阳

剪辑时间轴：阿虎

BGM:Angelo Badalamenti - Générique： Marcello

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作为现代人的幸福之一就是有拉黑这个功能

一键按下，周围都清净下来了。

有没有谁被拉黑误伤？

为什么一定要和一些人恩断义绝？

曾经的兮兮相惜，以为就这样一辈子。

不争朝夕 不弃不离 原来只有我自己

今天播客的主要内容：

聊一下，为什么你会混到没有朋友的地步，

以及，那些曾经刺伤过你的“朋友”的事迹。

撕开伤口，拼命撒盐。长出一大堆八卦。

制作：阿虎

主持：阿虎 昭阳

剪辑时间轴：阿虎

联系方式：[email protected]

北上广深杭，找一个空间属于自己，要付出多少代价？

房子是别人的，生活是自己的。

一路租房生涯，是黑暗森林法则，还是朋友之间共赴美好人间。

本期精彩内容预览

12:40 租房三天后出现灵幻事件

21:50 二房东会有新乐趣

34:30 合租生活养猫合适吗？

51:30 有朝一日老娘当上了房东

1:02:10 上海富豪为什么喜欢租房？

制作：阿虎

主持：昭阳

剪辑时间轴：阿虎

联系方式：[email protected]

BGM：The fin. - Missing