Wanneer je voelt dat je vast zit, niet vooruit komt, steeds weer tegen dezelfde dingen aanloopt, niet begrijpt waarom en je je er inmiddels aardig moedeloos of machteloos door voelt, is het tijd voor iets dat wél werkt. En dat begint bij het verkrijgen van het juiste inzicht, over jouzelf. Jij bent altijd het vertrekpunt. Verlang jij ernaar je eigen weg te gaan maar houdt de angst voor negatieve reacties je in de greep? Blijf je je maar aanpassen en voldoen aan verwachtingen? Sta jij ergens onderaan op jouw lijst? Je wilt het anders maar weet niet hoe?

Luister dan naar deze podcast zodat je ontdekt hoe dit komt en wat je eraan kunt doen. Kijk ook hier als je het niet alleen wilt doen en echt even de diepte in wilt voor jezelf: https://www.mariakapelcoudewater.nl/event/theaterlezing-van-nadine-carter/

Ik ga dieper in op hoe het komt dat zelfliefde zo lastig is. Ik leg je uit wat de verbinding met jouw moeder daar mee te maken heeft en hoe jij de oermoeder in jouzelf kunt vinden zodat zelfliefde een vanzelfsprekendheid wordt voor je. Je krijgt 8 waardevolle tips die dieper gaan dan je grenzen bewaken.

De meest ingewikkelde vraag is misschien wel: 'wie ben je?'. Ik neem je in deze podcast mee op een filosofisch reisje in jezelf, ondertussen stel ik mezelf wat meer voor. Ik zet je aan het denken hoe je over jezelf denkt en deel met je wat er nodig is om jezelf te zijn, je ware zelf te leven. Ik geef je wat tips hoe je dichter bij jezelf kunt komen en lees een gedicht voor uit mijn boek 'Dansen met je schaduw'. Wil je een eigen vraag aan me voorleggen voor een podcast? Mail me dan: [email protected]

Aanpassen is niks anders dan jezelf klein maken. Hoe kleiner jij jezelf maakt, hoe meer ruimte de ander heeft, hoe groter jouw angst wordt. Angst om de ander te kwetsen, zelf gekwetst of afgewezen te worden. Uiteindelijk gaat het over angst voor verlies. Elke keer wanneer je in zo'n situatie terechtkomt, zet jij jouw overlevingsstrategie in, die je herkent als je patronen. In deze aflevering vertel ik je hoe patronen ontstaan, hoe je ze doorbreekt en doen we een korte innerlijke kind meditatie die je veel oplevert. De oefening waarover ik spreek in de podcast vind je hier: https://nadinecarter.nl/gratis-weggever-ken-jezelf/

In deze tweede aflevering ga ik dieper in op wat dansen met je schaduw nu precies inhoudt. Ik vertel dat het gaat om de diepere stukken in jezelf aan te durven kijken, de stukken die wat licht en liefde verdienen. Ik vertel je ook dat je daarmee eigenlijk je eigen kleine kind recht in de ogen kijkt. Ervaar zelf maar hoe het is dat zij eindelijk gezien wordt. En ik lees een stuk voor uit mijn boek 'Dansen met je schaduw', over het thema verlangen, hoe jou dat in de houdgreep kan houden en hoe je de weg naar schaamteloos verlangen kunt gaan bewandelen. Ik draag het gedicht 'Volmondig ja!' voor. Is mijn boek iets voor jou? Je bestelt hem op www.nadinecarter.nl/boek/ Wil je dat ik jouw vraag meeneem in een aflevering? Mail me dan: [email protected]

Ik ben Nadine Carter en geef jou met liefde de inzichten die je nodig hebt zodat elk moeilijk moment er eentje wordt waarvan je kunt leren, waardoor je groeit en dichterbij jezelf komt. In geef je tools waardoor je kunt stoppen met aanpassen, niet meer vanuit angst leeft, maar juist vanuit je hart en jij je mooiste leven leeft! Wil je meer? Bestel dan mijn boek 'Dansen met je schaduw', een indringende gedichtenbundel met 45 gedichten en rake inzichten die jou de weg wijzen naar jezelf. Www.nadinecarter.nl/boek/

Soms kom je iets tegen op je pad dat te groot voelt. Het raakt je, doet zeer, je voelt je alleen....Dan wil je vast een manier van kijken en handelen ontdekken die jou op deze momenten helpt, waardoor je gaat begrijpen wat er in jou geraakt wordt. Ik neem je in elke aflevering mee, elke keer met een ander thema en inzicht, steeds dichter naar jouzelf. In deze aflevering geef ik je vooral de boodschap hoe belangrijk het is dat jij er bent, dat je van invloed bent en hoe je het beste omgaat met lastige reacties van een ander. www.nadinecarter.nl