Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt

Wenn du etwas bewirken möchtest, hat dies eine große Auswirkung auf den Körper. Wichtig ist dabei nur: der Körper braucht dieses (Be)wirken in einer besonderen Qualität. Dann löst er alleine dadurch schon so manche Blockade. Wie bewirken wollen mit dem Körper in Verbindung steht, ist Inhalt dieser Folge. Und dazu wieder eine nicht alltägliche Wahrnehmungsübung im Körper, die dich auch noch dabei unterstützt. Infos und Anmeldemöglichkeit für 23. März: https://koerperbewegt-online.com/webinar-praesenz-neues-spueren-23-maerz-2023/

für Fragen und Rückmeldungen: [email protected]

Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer

Präsenz haben für richtige Entscheidungen, um die eigenen Themen so zu leben, wie du möchtest,.... Präsenz haben, die gespürt wird, Präsenz haben, durch einen besonderen Bereich in deinem Körper. Durch den Körper ist es möglich, mehr die eigene Präsenz einzusetzen. Wir erkennen dadurch besser die richtigen Themen und sind auch da, um dafür aktiv zu sein. Wir hier die Verbindung zu uns selbst und zum Körper ist, das zeige ich dir in dieser Folge. Hier findest du mein kostenfreies Webinar, 23. März 2023: https://koerperbewegt-online.com/webinar-praesenz-neues-spueren-23-maerz-2023/

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Situationen, die uns unruhig sein lassen, die nervös machen. Die Fersen machen es auf besondere Weise möglich, aus dieser Unruhe eine persönliche Stärke zu verwandeln. In dieser Folge erkläre ich dir, wie das möglich ist und zeige dir, wie diese Zusammenhänge wirken.

Möchtest du die Zusammenhänge zwischen dir und deinem Körper erfahren? Hier findest du meine persönlichen Beratungen: https://koerperbewegt-online.com/persoenliche-beratung-koerper-reading-ulrike-bauer/

Wenn du auch eine Frage hast, die ich dir in einer der nächsten Podcast-Folgen beantworten soll, schreib mir gerne an: [email protected]

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Wie oft passiert es, dass die gewünschte Übung zu Hause nicht gut funktioniert. Oder dass wir sogar darauf vergessen. Aber im Grunde MÖCHTEN wir die Übung machen, da sie ja auch etwas bewirken soll.... Es gibt eine sehr gute Möglichkeit, wie eine Übung wirklich wirken wird und du davon auch wirklich etwas hast. In dieser Folge spreche ich, wie das möglich ist.

Möchtest du bei mir eine persönliche Beratung?: https://koerperbewegt-online.com/persoenliche-beratung-koerper-reading-ulrike-bauer/

Schreib mir hier gerne, wenn du eine Frage zum Thema Körper und Persönlichkeit hast: [email protected]

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Meditation bedeutet nicht nur, dass wir nichs denken dürfen. Ich zeige dir in dieser Folge meine "Regeln" der Meditation. Nütze sie, .... und zwar für deine Themen, die du im Leben möchtest. Lege die Betonung hier gerne auch "NÜTZE", denn Meditation darf auch dafür da sein, um direkt in deinem Leben Gewünschtes zu verändern. In dieser Folge gebe ich dir einen besonderen Zugang dazu und eine Meditation, die du direkt anwenden kannst. Infos und Buchungsmöglichkeit zu meinen persönlichen Beratungen: https://koerperbewegt-online.com/persoenliche-beratung-koerper-reading-ulrike-bauer/

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Wenn im Alltag etwas anstrengend ist, spüren wir meist sehr gut, dass dadurch auch der Körper reagiert. Anstrengung ist nicht immer schlecht, wir sollten sie nur nicht total übersteuern. Wenn Druck zu viel wird, wenn wir die Situation mit Stress machen, dürfen wir in eine neue Qualität kommen. Um aktiv in der Situation bleiben zu können, aber dabei in einer neuen Qualität zu sein, .... dabei hilft dir das Gesicht. Um dieses Thema geht es in dieser Podcast-Folge: wie dir dein Gesicht ermöglicht, deine Situationen gewünscht aktiv zu leben, aber dabei auch optimale Energie zu haben. Für Fragen und Themenwünsche schreib mir gerne an: [email protected] Infos zu meinen persönlichen Beratungen findest du unter: https://koerperbewegt-online.com/persoenliche-beratung-koerper-reading-ulrike-bauer/

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Wir sind in vielen Themen aus dem Gleichgewicht. Nichts was zu sehr in eine Richtung geht, tut gut. Auch die Achtsamkeit, wenn sie zu viel ist, führt uns vorbei am Leben. Das Leben darf gelebt werden. Wie wir hier ausgleichen können, ist Inhalt dieser Folge. Mehr Infos zu mir findest du hier: https://koerperbewegt-online.com/ https://koerperbewegt-online.com/koerperbewegt-aktuelle-programme/

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Präsent sein bedeutet nicht, zu powern oder für etwas zu kämpfen. Präsenz sein hilft dir, in den verschiedensten Situationen in guter Qualität dich selbst zu verkörpern. In dieser Folge zeige ich dir verschiedene alltägliche Beispiele, wo wir Präsenz brauchen und wie dir der Körper diese ermöglichen kann.

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Der Körper lässt uns entdecken. Durch ihn wird es möglich, die Welt mit neuen Sinnen wahrzunehmen. Das ermöglicht uns zu spüren, was uns gut tut und zu entdecken, wohin wir wollen, was und wie wir leben möchten. Damit zeigt er uns aber auch natürlich Situationen, die nicht so angenehm sind .... Was wir tun können, damit uns der Körper ideal führt, darüber spreche ich in dieser Folge. Hier kommst du zu den Infos und Anmeldemöglichkeit für den Workshop am 12. Januar 2023: https://koerperbewegt-online.com/kleinigkeiten-bedeutung-des-korpers-fur-ein-neues-spuren-12-janner-2023/

Für Fragen schreib mir gerne an: [email protected] Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer

Sich selbst Raum geben, spüren, wo man im Moment steht, und wo man sich hin entwickeln möchte. Der Körper ist nicht nur eine ideale Unterstützung dafür, er ist sogar das Fundament dafür. Er bietet die Basis, damit wir das Neue für uns entdecken - und zwar DAS Neue, was wir für unsere persönliche Entwicklung möchten und brauchen. Ich lade dich als Hörer meines Podcasts sehr herzlich ein, am 12. Januar 2023 bei meinem kostenfreien Online Workshop mit dabei zu sein. Trag dich gerne hier dazu ein: https://koerperbewegt-online.com/kleinigkeiten-bedeutung-des-korpers-fur-ein-neues-spuren-12-janner-2023/

Schreib mir deine Infos, wie es dir mit diesem Thema geht, oder auch deine Fragen, gerne an: [email protected] Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer