Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt

Der Sitz deiner Persönlichkeit - ist in dir selbst. Es gibt einen Bereich in deinem Körper, der eine Art Spiegel von dir selbst ist. Er ermöglicht dir ideale persönliche Weiterentwicklung, er ermöglicht, die eigene Persönlichkeit zu stärken oder die Persönlichkeit zu optimieren. Wir kommen dadurch in die eigene Kraft, bekommen mehr Ausstrahlung ..... und einen neuen Bezug zu uns selbst. Wir werden flexibler (auch mental) und kommen in die persönliche Größe.

Wo der Sitz der eigenen Persönlichkeit ist, was dadurch möglich ist, und dazu eine kleine, einfache Übung, das ist alles Inhalt dieser Folge. Möchtest du mir schreiben, wie es dir mit diesem Thema geht, oder hast du eine Frage rund um Körper und Persönlichkeit? Schreib mir gerne an: [email protected] Infos zu meinen aktuellen Programmen findest du unter: https://koerperbewegt-online.com/koerperbewegt-aktuelle-programme/

Herzliche Grüße Deine Ulrike Bauer

Besonders beim Becken spüren wir oft ein Ungleichgewicht. Gelenke, die blockieren, Sitzbeine, die im Becken für Verspannung sorgen, das Gefühl, dass sich die rechte Seite anders anfühlt und bewegt, als die linke Seite

Welche Themen unserer Persönlichkeit hier dahinter stecken können, ist Inhalt dieser Folge ...... wieder mit einer einfachen Beckenübung.

Es startet jetzt wieder mein Online Programm, mit der Bedeutung aller Körperbereiche. Welche Themen stecken dahinter, wie können wir gewünschte Themen dadurch veränderung und entsprechend dadurch unsere Verspannungen lösen? incl. Übungen Infos dazu findest du hier: https://koerperbewegt-online.com/bedeutung-des-koerpers-koerper-und-persoenlichkeit-12module/

Fragen zum Podcast oder deine Rückmeldung, wie es dir mit den bisherigen Themen geht, schicke mir bitte an: [email protected]

Ich freu mich auf dich! Deine Ulrike Bauer

Lebendigkeit spüren, die persönliche Leidenschaft leben, persönliche Begeisterung in Themen umsetzen, das Leben in vollen Zügen genießen.... Wie das alles mit dem Bauch zusammenhängt, darüber spreche ich in dieser Folge und gebe dir wieder eine einfache körperliche Wahrnehmungsübung mit

Möchtest du bei meinen Online - Herbstprogrammen mit dabei sein? Du findest alle Infos dazu hier: https://koerperbewegt-online.com/koerperbewegt-aktuelle-programme/

Hast du eine Frage für eine weitere Podcast - Folge oder möchtest mir schreiben, wie der Bauchraum bei dir wirkt? Schreib mir gerne an: [email protected]

Ich freu mich auf dich! Uli (Ulrike Bauer)

Die Wirbelsäule reagiert, wenn wir spüren, dass in unserem Umfeld etwas nicht stimmig ist. Und sie hilft uns, damit wir besser durch schwierige Situationen kommen, die im Außen nicht angenehm sind.

Wie dieser Zusammenhang zwischen Wirbelsäule und Umfeld wirkt, erkläre ich dir in dieser Folge und gebe dir eine einfache Wahrnehmungsübung mit, die du auch direkt in deinen Situationen anwenden kannst.

Möchtest du mir schreiben, wie dein neues Körpergefühl bei dir wirkt, oder möchtest mir deine Frage zu Körper und Persönlichkeit schreiben? schreib mir an: [email protected]

Oft sind wir so sehr am Denken, dass wir vergessen, auch im Körper zu sein. Der Körper reagiert, wenn wir primär im Kopf sind. Aber nicht nur das: wir brauchen den Körper, um unsere gesamte Wahrnehmung einzusetzen. Das Denken, der Verstand alleine kann uns keine ideale Entscheidung ermöglichen. Wir wir beides erreichen.... das Denken zu nützen und dabei gut im eigenen Körper zu sein, ist Inhalt dieser Folge. Zu diesem Thema gebe ich dir auch wieder eine einfache Wahrnehmungsübung, die du direkt in deinem Alltag einsetzen kannst.

Am Fr, 23. September gibt es mit mir rund um die Themen von Körper und Persönlichkeit einen kostenfreien Online-Workshop. Sei gerne mit dabei: https://koerperbewegt-online.com/nbedeutung-deskoerpers-onlineworkshop-23-september-bedeutung-des-korpers-koerperbewegt/ Ich freu mich auf dich! Deine Ulrike Bauer

In dieser Folge beleuchte ich die Themen vom oberen Rücken von verschiedenen Seiten. Eines der Themen ist, dass wir durch ihn zu neuen Ideen kommen, neue Ideen in unser Leben lassen dürfen. Und dazu gibt es natürlich viele andere Themen, die ich in dieser Folge beschreibe.

Zu diesen Themen gebe ich dir in dieser Folge auch eine einfache Wahrnehmungsübung, wie wir den oberen Rücken positiv verändern können.

Möchtest du bei meinem kostenfreien Online Workshop (live) am 23. September mit dabei sein? Melde dich gerne hier dafür an: https://koerperbewegt-online.com/nbedeutung-deskoerpers-onlineworkshop-23-september-bedeutung-des-korpers-koerperbewegt/

Schick mir gerne deine Frage zu Körper und Persönlichkeit, von der du möchtest, dass ich sie in einer der nächsten Podcast-Folgen beantworte: [email protected]

Ich freu mich auf dich Uli (Ulrike Bauer)

Veränderungen im Außen - doch du kannst weiterhin dein Wunschthema im Leben verwirklichen. Es hilft zu wissen, wie der Körper auf die äußeren Veränderungen reagiert. In dieser Folge gebe ich dir dazu auch eine einfache Körperübung, wie du trotz jeder äußeren Veränderung gut bei dir sein kannst.

Am 23. September gibt es von mir einen kostenfreien Online-Workshop. "Die Bedeutung des Körpers" was steckt hinter jedem Körperbereiche? und wie kann uns der Körper im Leben unterstützen? Sei gerne mit dabei. Hier kannst du dich dafür anmelden: https://koerperbewegt-online.com/nbedeutung-deskoerpers-onlineworkshop-23-september-bedeutung-des-korpers-koerperbewegt/

Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer

Manche Verspannungen kommen immer und immer wieder. Manche bleiben sogar, gehen nicht mehr weg. Was hier dahinter steckt und wie es möglich ist, dass sie sich lösen, ist Inhalt dieser Folge. Hast du auch eine Frage, von der du möchtest, dass ich sie in meinem Podast beantworte? Schreib mir gerne an: [email protected]

Infos zu einer persönlichen Beratung oder aktuelle Programme findest du auf meiner Homepage: https://koerperbewegt-online.com/

Ich freue mich auf dich Deine Ulrike Bauer

Wenn wir etwas durch den Körper über uns selbst erfahren wollen, nehmen wir oft dafür den Schmerz. Ganz nach dem Prinzip: wo schmerzt es? das zeigt auch etwas von dir....

aber es geht auch anders: willst du etwas im Leben verändern? etwas Spezielles erreichen? eine Qualität verbessern? mehr Präsenz........ dann kannst du dafür den Körper nützen - ohne irgendeinen Schmerz haben zu müssen, ganz einfach, weil der Körper das KANN.

In dieser Folge zeige ich dir diese Zusammenhänge und gebe dir Beispiele dafür.

Möchtest du beim Workshop mit dabei sein? online, 25. August: https://koerperbewegt-online.com/zusammenspiel-koerperpersoenlichkeit-online-workshop-25-august-22-koerperbewegt/

oder in Linz, 26. August: https://koerperbewegt-online.com/workshop-26822koerper-und-persoenlichkeit-26-august-22-linz/

Möchtest du mir deine Frage schicken? Oder willst du eine persönliche Beratung für deine Themen? Schreib mir gerne an [email protected]

Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer

Bei fordernden Situationen, bei Anstrengung oder einfach, wenn wir viel Energie haben möchten, macht es der Körper möglich, dass wir uns trotzdem frei und gut aktiv fühlen. Nicht nur, dass es uns dadurch gut geht, wir erreichen auch noch viel mehr.

Wie das möglich ist, ist Inhalt dieser Folge.

Infos und Anmeldemöglichkeit zum Workshop findest du hier: 25. August - online: https://koerperbewegt-online.com/zusammenspiel-koerperpersoenlichkeit-online-workshop-25-august-22-koerperbewegt/ 26. August - in Linz: https://koerperbewegt-online.com/workshop-26822koerper-und-persoenlichkeit-26-august-22-linz/

Schick mir dein Info, wie es dir mit den Themen geht oder deine Frage an: [email protected]

Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer