2021년 10월 07일 - 쓰리콤 

주위에 보면 센스있는 사람들이 있습니다. 그들은 일처리도 부드럽게 하고, 분위기도 알아서 잘 맞추지요.  이들은 누구보다도 재빠르게 주변 상황을 파악하는 능력이 있는 사람들이죠. 특히 운동 잘 하는 사람들 중에 ‘운동 센스’를 가진 사람들이 확실히 있습니다.  축구에서 공이 어디로 패스될지를 감각적으로 아는 능력, 야구에서도 어떤 종류의 볼이 올지 알고 방망이를 휘두르는 능력. 골프를 치면서 감각적으로 타수를 줄이는 센스 말이죠. 그런 센스있는 사람은 전후 좌우를 금세 파악해 분위기를 맞추고, 제 할일을 해 나갑니다. 

진행자 이구순

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2021년 10월 07일 - 워싱턴 미씨네

미씨님들 주변에 약속하고 당일날 취소하는 사람들 많으시죠?  미씨님들도 약속을 깨기위한 괜찬은 핑곗거리를 찾는데 시간을 낭비한적은 없으신가요? 나폴레옹은 “약속을 지키는 최상의 방법은 결코 약속을 하지 않는것이다” 라고 말했어요 그만큼 지키지 못할약속은 아예 안하는게 낳은거겠죠?약속이란 지켜지는것을 전제로 하는것입니다

진행자 윤주

2021년 10월 07일 - 1310쇼  

요즘 계속 날이 흐립니다. 같은 날씨가 반복되다 보니 기분이 다운되고 실증이 날 수 있습니다. 날씨뿐만 아니라 다른 것에도 마찬가지조. 좋아하는 것을 계속하다보면 어느 날 실증이 나서 더는 안 하게 됩니다. 하지만 그 실증을 던져버리고 1310쇼와 함께 웃고 즐기면서 목요일을 보내셨으면 좋겠습니다.

진행자 이 쌤과 진 기자

2021년 10월 06일 - 쓰리콤 

살다보면 ‘되는 일보다 안되는 일이 더 많다’고 느낄 때가 많습니다. 그래서 “아, 현실이 참 만만치 않네…”라고 실감하곤 하지요. 때로는 현실을 마주한다는 것 자체가 아주 괴로운 일이기도 합니다. 그런데,  여러분. 곰곰히 생각해보면 안풀리는 일이 더 많은 건 당연한 것이 아닐까 싶습니다. 왜냐구요? 이 세상에 완벽한 사람이란 존재하지 않습니다. 한마디로 사람은 불완전하게 태어났기 때문이죠. 그래서, 그 타고난 불완전 때문에 노력을 하는 것이 아닐까 생각하는데요. 이렇게 마음 편하게 생각하시고 정면으로 부딪쳐 보세요. 

진행자 이구순

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2021년 10월 06일 - 워싱턴 미씨네

행복한 인생에 첫번째 조건은 무엇일까요? 건강도 중요하고 돈도 중요하지만 가족이 재일 중요하지 안을까요? “가족은 중요한게 아니라 모든것이다” 라고 마이클 폭스가 예기했어요

진행자 윤주

2021년 10월 06일 - 1310쇼  

한주의 중반이지만 날이 흐립니다. 이런 날에는 커피 한 잔 하면서 노래 듣고 흘러나오는 라디오를 듣는 게 최고죠. 드라마나 영화를 보면 긴장감을 유발하거나 재미를 주기 위해서 배경음악을 깝니다. 그 배경음악이 없으면 심심해요. 우리도 마음 속에 매일 매일 배경음악을 깔면 하루를 더 즐겁게 보낼 수 있지 않을까요? 여러분의 마음 속에는 어떤 배경음악이 흐르고 있나요? 못 고르시겠다면 1310쇼와 함께하면서 골라보세요.

진행자 이 쌤과 진 기자

2021년 10월 05일 - 쓰리콤 

어느날 갑자기 슬픔이 왔거나 아픔이 있을 때 우리는 대개 애써 태연한 척을 합니다. 이유야 여러가지겠지만, 대개는 남들의  눈을 의식하거나, 자신의 자존심을 생각해서 그러겠지요. 이렇게 '아파도 아프지 않은 척’ ‘슬퍼도 슬프지 않은 척’ ‘힘들어도 힘들지 않은 척’ 하다보면 스스로를 더욱 아프고 힘들게 하는 요인이 됩니다. 싱가포르 국립대학이 사람에게 통증이 있을때  고통을 참지 않고 “아야~” “아프다~”라고 말하면 실제로도 고통이 덜어진다는 연구결과를 발표했다고 하죠? 그렇습니다. 여러분. 이제 마음이 아프면 아프다고 해도 됩니다. 또 삶이 힘들면 힘들다고 말해도 되구요.!!!

진행자 이구순

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2021년 10월 05일 - 워싱턴 미씨네

나를 위해 큰돈을 쓸때보다 다른사람을 위해 작은거를 배풀었을때가 더 행복한 기분 아세요? 오프라 윈리는 이런말을 했습니다. “기부는 정말 중단할수 없어요 그저 수표 한장을 주는 능력에 대한 문제가 아닙니다. 기부는 타인의 삶을 어루만지는 행위입니다” 라고요. 거창하진안지만 누구나 쉽게 할수 있는 기부들 우리주위에 많습니다. 머리가 아니라 가슴으로 하는 기부! 오늘 바로 실천해 보세요

진행자 윤주

2021년 10월 05일 - 1310쇼  

미국 속담 중에 one man's trash is another man's treasure라는 속담이 있습니다. 누군가에게는 필요가 없어서 버리는 물건이지만 그것이 다른 사람에게는 보물이 될 수 있다는 말이죠. 그 물건이 뭔지 호기심을 갖고 보면 물건의 진가를 알아보고 필요하게 될지도 몰라요. 우리도 호기심 가득한 눈으로 필요한 물건을 잘 스캔해서 얻게되는 행운을 1310쇼에서 가득 받아가세요!

진행자 이 쌤과 진 기자

2021년 10월 04일 - 쓰리콤 

우리는 늘 우리 스스로의 ‘마음의 바다’속에서 살고 있다고 하지요? 그건 누구나 자신이 만든 마음의 바다 입니다. 

진행자 이구순

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