De Authentieke Vrouw

By Diana ArkeveldBusiness Entrepreneurship Education Self-Improvement

De Authentieke Vrouw episodes

October 07, 2024 #316 Met de kennis van nu, zou je als moeder, toen anders hebben gehandeld. Zo ga je om met het schuldgevoel.
Wanneer je als moeder erachter komt dat je zelf voor je kinderen (deels) emotioneel onbeschikbaar bent geweest, geeft dat vaak een enorm schuldgevoel. In deze podcast gaan we hier dieper op in. Deel ik mijn visie op dingen die niet meer te veranderen zijn en deel ik tips hoe je nu wel emotioneel beschikbaar kunt zijn.
Elke maandagavond geef ik een gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. Meld je hier gratis aan.

De gratis cursus over emotioneel beschikbaar zijn voor je eigen kind vind je hier.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!

Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
29 min
October 04, 2024 #315 De kracht van vragen stellen: hoe je meer haalt uit gesprekken en coaching
Op het moment dat je hulp nodig hebt, is het van belang dat je vraag goed geformuleerd is, zodat je daadwerkelijk krijgt wat je verlangt. Dit geldt niet alleen voor vragen stellen tijdens een livesessie of coachingstraject, maar ook in gesprekken met je partner, op je werk of met een vriendin. In deze podcast gaan we kijken hoe je dit doet. Hoe je een vraag nu specifiek kunt stellen zonder er een heel groot verhaal omheen te maken.

LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!

Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
30 min
October 02, 2024 #314 Waarom zoek ik steeds bevestiging bij anderen? Zo kom je er vanaf!
Als je op je werk een beslissing hebt genomen twijfel je of je collega’s het hier niet mee eens zijn. Je zoekt zowel op je werk als privé steeds naar bevestiging en als je die niet krijgt dan verander je je plan. Wanneer je als kind niet geleerd hebt om de bevestiging uit jezelf te halen, is het niet vreemd dat je in je volwassen leven steeds erkenning van buitenaf zoek. In deze podcast deel ik met je hoe je hier vanaf komt. Ook kijken we naar de verschillende oorzaken, deel ik met je waarom je het steeds laat gebeuren en geef ik praktische tips om hiermee aan de slag te gaan.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!

Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
25 min
September 30, 2024 #313 Zelfliefde: zo leer je op een simpele manier vriendelijker naar jezelf te kijken.
Een slecht zelfbeeld en weinig zelfliefde voelen is wat veel vrouwen herkennen. Hoe zou het zijn als je wel met liefde naar jezelf kijkt? Hoe zou het zijn als je geen lelijke dingen meer over jezelf voelt, denkt of zegt? In deze podcast deel ik met je hoe je dit kunt doen. Hoe je vriendelijker naar jezelf kunt kijken, waar je slechte zelfbeeld vandaan komt en welke 3 stappen je te maken hebt om dit te veranderen. Ook kijken we naar hoe je nu je eigen waarde kunt hanteren en deel ik een eenvoudige realisatie die voor mij heel veranderd was.

In mijn gratis Masterclass ga ik nog dieper in op een slecht zelfbeeld, matige grenzen en pleasegedrag. Elke maandagavond gratis te volgen!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
28 min
September 27, 2024 #312 Ga je snel in de verdediging als iemand iets zegt? Logisch gevolg als je moeite hebt om jezelf uit te spreken.
Gisteren had ik het in de podcast (nummer 311) over jezelf uitspreken. Vrouwen die het lastig vinden om zichzelf uit te spreken vervallen vaak in verdedigen. Dit doe je niet zomaar, dat heeft namelijk een reden. In deze podcast kijken we naar deze reden en neem ik je helemaal mee in het onderwerp verdedigen en uitleggen.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
24 min
September 26, 2024 #311 Moeite met jezelf uit te spreken dankzij je moeder.....
Wanneer je opgroeit met een ouder waarin zijn/haar wil wet is, die A zegt maar B doet, waarvan je weet dat er iets is, maar dit niet zeg of de lat hoog heeft liggen, dan ga je altijd zoeken naar hoe het hoort te zijn. Je gaat op eieren lopen, zoeken naar wanneer het wel goed (genoeg) is en je verliest uit het oog wat jij zelf wilt en nodig hebt. In deze podcast gaan we kijken waarom jij zo veel moeite hebt met jezelf uit te spreken. Ook deel ik met je welke emotionele wonden hierbij horen en hoe je ervoor kunt zorgen dat je stopt met alles op jezelf te betrekken en jezelf wel gaat uitspreken.

LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
21 min
September 20, 2024 #310 Het grote verschil tussen een egoïstisch monster zijn en goed voor jezelf zorgen.
Je bent niet egoïstisch als je nee zegt, ook al denken we dat vaak wel. In deze aflevering deel ik het verschil tussen goed voor jezelf zorgen en echt egoïstisch zijn met je. Kijken we naar hoe jij nu keuzes kunt maken die goed zijn voor jou en leer ik je om zelf het onderscheid te maken tussen ik ben ik nu egoistisch bezig of niet?
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
21 min
September 18, 2024 #309 Het altijd zielig vinden voor de ander: dit is de oorzaak + de oplossing!
Ben jij iemand die iets snel zielig vindt voor een ander? Dat je uit schuldgevoel toch langer op je werk blijft of meegaat naar de Intratuin terwijl dat niet uitkomt? In deze podcast gaan we kijken welke onbewuste overtuigingen een rol spelen hierbij. Leer ik je hoe je dit kunt veranderen en kijken we ook wat het effect is van je emotioneel afwezige ouders hierop.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
19 min
September 16, 2024 #308 Snel boos? Een andere kijk op jouw boosheid + handvatten hoe je dit veranderd.
Boosheid is een emotie waar we vaak niet zo trots op zijn. En toch zien we het heel veel gebeuren. In deze podcast kijken we naar de 3 oorzaken van boosheid en geef ik je verschillende praktische voorbeelden. Veel vrouwen voelen zich heel schuldig als ze boos zijn uitgevallen naar hun kinderen, partner of iemand anders. Ik leg je uit hoe je dit kunt veranderen!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
24 min
September 13, 2024 #307 Identiteitscrisis: wat je emotioneel afwezige ouders hiermee te maken hebben + zo kom je eruit!
Hoe kun je een identiteitscrisis hebben als je niet weet wat jouw identiteit is? Wanneer je opgegroeid bent met emotioneel afwezige ouders is de kans groot dat je steeds in life-event gerold bent i.p.v. dat je deze bewust gekozen hebt. Op een bepaald punt gaat dit wringen en vraag jij je af wie je bent en wat je wilt. Maar als jij je altijd aangepast hebt, hoe kun je dan weet wie je bent? In deze podcast kijken we naar identiteitscrisis, leggen we het verband met emotioneel afwezige ouders en deel ik met je hoe je hieruit komt.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Wil je persoonlijk met mij werken?
Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
23 min

About De Authentieke Vrouw

From the publisher's feed

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken.

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen.
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook!
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!