In deze podcast vertel ik hoe innerlijk kind werk ervoor heeft gezorgd dat ik mij weer veilig voel na heftig kind trauma. Ook vertel ik over de workshop: kennismaken met je innerlijk kind op zondag 14 april. Deze geef ik samen met Mirjam Tink, ademcoac en counselor bij Codependentie Experts. Voor meer informatie ga naar www.ellybuursema.nl

Wanneer je een emotionele afwezige moeder hebt/had, kan je daar in je volwassen leven nog erg last van hebben.

Ik word steeds meer verliefd op mijn eigen bedrijf en sessies. Elke dag heb ik de mooiste en dapoeeste klachten en ik kreeg een hele mooie review waar ik stukken uithaal om uit leggen hoe ik werk en wie ik ben.

Luister deze podcast over transgenerationeel trauma en over mijn nieuwe aanbod: Embrace Yourself: korte sessie van 30 minuten

Loop jij steeds tegen dezelfde patronen aan? Zit je vaak in een verkeerde relatie of is de band met je ouders moeizaam? Een grote kans bestaat dat je niet op de juiste plek staat in jouw familiesysteem en dat je leven niet gaat zoals het moet gaan. Kom weer op jouw plek staan. Hoe? Luister deze podcast en boek een familieopstelling:)

Mijn hele leven heb ik buikklachten en ik heb alles geprobeerd. Tot deze opstelling en mijn klachten zijn weg. Fijn!

Ik neem je kort mee in deze opstelling en ik vertel je wat opstellingen voor jou kunnen betekenen.

Jaren geleden dissocieerde ik wel 50x op een dag. Echt waar! En geur, herinnering, emoties, het zorgde ervoor dat ik buiten mijn lichaam trad. Het was nodig om te overleven in mijn kindertijd maar het werkte mij nu heel erg tegen.

In deze aflevering vertel ik wat dissociatie is en hoe je het kan herkennen.

Wil je er meer over weten, stuur een mailtje naar [email protected]

In deze podcast vertel ik voor wie ik heel veel kan betekenen. Neem ook gerust een kijkje op www.ellybuursema.nl

Afgelopen zondag had ik de workshop stress release waar de vrouwen aan de slag gingen om hun paoas spier te ontladen. Het was een prachtige workshop. In deze aflevering vertel ik meer over de psoas spier en waarom deze spier zo belangrijk is. De nieuwe datum is bekend: zondag 3 maart via Zoom. Wil je erbij zijn, stuur een mailtje naar [email protected]

Te hard werken; moeilijk nee zeggen, moeite met stoppen met werken etc, het werken gaat ten koste van jezelf en van je gezondheid. In deze podcast vertel ik je dat hard werken vaak een overlevingsmechanisme is. Bij heel veel vrouwen maar ook bij mij. Hoe zit dit bij jou?

Sessies kan je boeken via www.ellybuursema.nl