In deze podcastaflevering deel ik je een aantal van mijn tips. Wat is belangrijk als je aan de slag gaat met traumaverwerking?

Emotionele verwaarlozing in de kindertijd heeft effect op jouw leven als volwassene.

Loyaliteit zit overal. Onbewust en bewust.

Aan wie ben jij loyaal in het systeem? Welk gedrag heb jij overgenomen?

9 van de 10 lichamelijke klachten heeft een emotionele oorzaak, wist je dat?

In deze aflevering vertel ik kort over wat klachten aan de baarmoeder, benen en fibromyalgie kunnen betekenen.

Heb je vragen, stel ze gerust via instagram @ellybuursema of ga naar www.ellybuursema.nl

In deze aflevering neem ik je mee in een live opstelling over mijn boosheid. Een opstelling kan je zoveel inzichten geven over waar je tegenaan loopt. In mijn programma De Zachte Ontmoeting zijn opstellingen een belangrijke tool om aan je trauma te helen.

Heb je vragen, volg mij op instagram: ellybuursema en/of neem een kijkje op mijn website www.ellybuursema.nl

Van je moeder leer je om je te verbinden met jezelf en met anderen. Wanneer je moeder emotioneel onbereikbaar was, kon ze zich moeilijk verbinden met zichzelf, laat staan met jou. Dit raakt je als kind en dit kan je hele leven effect op ie hebben.

Ben je altijd alert op wat er in je kmgejng gebeurt? Zijn jouw voelsprieten altijd naar buiten gericht?

in deze aflevering vertel ik wat hier de reden van is.

Ook vertel ik iets over mijn nieuwe programma: de zachte ontmoeting. Voor meer informatie ga dan naar www.ellybuursema.nl

In deze aflevering vertel ik wat triggers zijn en waarom jouw partner ervoor zorgen dat je getriggerd wordt.

Je sport, eet gezond en toch val je niet af. In deze aflevering vertel ik je welke belangrijke stap je wellicht overslaat.

Ik geef je een aantal waardevolle tips om jouw kind(eren) anders op te voeden zoals jij bent opgevoed..