De oudste dochter podcast

Ze voelt aan alles: dit is haar vak. Dit is waar ze van houdt. En toch merkte ze gaandeweg dat een inhoudelijke droombaan niet automatisch betekent dat alles klopt. De context heeft vaak meer invloed dan we ons vooraf bewust van zijn. In een systeem dat 24/7 dat moet blijven draaien wordt vaak een appel gedaan op je grote verantwoordelijkheid, hoge werkdruk, weinig ruimte om stil te staan. Je bent onderdeel van een groter geheel en tegelijk voel je hoe groot jouw rol daarin is. 

Hoe kun je bij jezelf blijven binnen deze context zonder jezelf te verliezen?  
 
Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  

We hebben het er vaak niet over, maar een thema waar veel leiders die oudste dochter zijn zich stilletjes in herkennen is eenzaamheid.  

De plek die je inneemt als leider is soms een plek waar weinig mensen naast je staan. 
Een plek waar besluiten moeten worden genomen, waar verwachtingen groot zijn en waar het soms voelt alsof jij degene bent die alles moet dragen. 

Hoe komt het dat je je als leider eenzaam kunt voelen en wat kun je doen om toch verbonden te blijven met jezelf, met anderen en met het geheel? 

Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
Contact : Stuur gerust een bericht. We helpen je graag. 

Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

Deze week was ik in gesprek met een oudste dochter die veel te hard werkte en aan alles voelde: zoals het nu gaat wil ik het niet meer. 

Na een mooi gesprek dat direct de diepte in ging stonden alle seinen stonden op groen om samen aan de slag te gaan zodat ze zich weer vrijer voelt, meer energie, plezier ervaart. Om te ontdekken wat ze zelf wil en met meer aandacht thuis te zijn bij haar dierbaren en we hadden allebei het gevoel dat een samenwerking haar verder zou kunnen helpen.  

Toen we vervolgens in gesprek gingen over de investering voor de samenwerking veranderde de energie in het gesprek. Ze blokkeerde en dit is iets wat vaker voorkomt als ik met oudste dochters in gesprek ga. We zijn vaak niet gewend om in onszelf te investeren en vinden het vaak makkelijker om in anderen te investeren dan in onszelf. We gunnen de ander alles en kunnen zelf genoegen nemen met de restjes. 

Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
 
Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

In een gesprek met een oudste dochter vertelde ze me: aan de buitenkant heb ik het prima voor elkaar. Mensen zien me als succesvol: mijn bedrijf loopt goed, ik heb geld genoeg op de bank, familie en vrienden om me heen en toch voelt het alleen en leeg.  

In het contact met anderen ben ik vooral aan het geven. En als ik ’s avonds thuis kom in een leeg huis ben ik wel alleen. Dan is er niemand die me vraagt: hoe was jouw dag?  

Mensen in mijn omgeving denken altijd dat ik mijn eigen boontjes wel kan doppen en vragen me niet of ik hulp nodig heb. En als ze het een keer wél vragen voelt dat ongemakkelijk en vind ik dat ik het zelf en alleen op moet lossen. 

Zoals het nu gaat wil ik het niet meer, maar weet niet hoe dan wel… 
 
Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
 
Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

De periode tussen Kerst en Oud & Nieuw is voor veel mensen een fijn moment om de balans op te maken. Om terug te kijken op het afgelopen jaar en eerlijk te onderzoeken: wat is er terechtgekomen van mijn plannen en dromen? Wat ging goed, waar ben ik blij mee en wat niet? En welke lessen neem ik daaruit mee? 

Eerlijk terugkijken naar jezelf is niet altijd makkelijk, maar het levert wel belangrijke inzichten op. 
 
Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
 
Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

Wat levert meedoen aan de jaargroep eigenlijk op? Dat is een vraag die ik regelmatig krijg.  In deze aflevering ga ik in gesprek met bestuurder Damaris de Jong. Luister je mee naar haar inspirerende verhaal?  
 
Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
 
Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

Je hebt de kerstdagen weer overleefd.  

Als je veel verantwoordelijkheid draagt en uit een drukke periode komt op je werk en thuis, dan is de kans groot dat je snakt naar vrij zijn. Even niets moeten.  

Om te ontdekken dat als je vertraagt en eindelijk vrij bent, je vooral innerlijke onrust voelt.  

Je merkt nu pas hoe moe je eigenlijk bent. Je baalt ervan dat je prikkelbaar en gespannen reageert tegen de mensen van wie je houdt. Je voelt innerlijke onrust omdat je lijf nog ‘aan’ staat’. 

De kans is groot dat je voor de vakantie een romantisch beeld had waar je eindelijk tijd voor zou hebben als je vrij bent: die stapel boeken die al tijden op je ligt te wachten. Tijd doorbrengen met je dierbaren. Een creatief project. 

Om je vervolgens gefrustreerd te voelen omdat je de innerlijke rust niet hebt om met een boek op de bank te gaan zitten. Dat je je als je vrij bent niet meteen ontspannen en goed voelt. 

Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
 
Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

Hoe is het vandaag eigenlijk met jou? Voel je je ontspannen? Heb je zin in de Kerst?  Of zie je als een berg tegen de komende dagen op… 

De kans is groot dat je een haat-liefde verhouding hebt met deze dagen. Fijn om even vrij te zijn en tijd en aandacht te hebben voor elkaar, maar ook vaak ingewikkeld.  

Dat begint vaak al in de aanloop: waar vier je het? Met wie en wanneer? Hoe meer familiesystemen meespelen, hoe complexer de puzzel kan zijn. Is er sprake van een scheiding? Dan ontbreekt er altijd iemand. Het gevoel van eenzaamheid kan deze dagen ook extra gevoeld worden als je alleen bent of iemand moet missen. 

Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 
 
Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
 
Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

Er zijn van die momenten dat leiderschap zwaar kan voelen. Niet omdat je je werk niet aankunt, 
maar omdat de druk van verantwoordelijkheid je diep raakt. Als oudste dochter herken je dat misschien maar al te goed. 

Je voelt de verwachtingen van je team, de belangen van de organisatie, de wensen van klanten of aandeelhouders, én de innerlijke drang om het goed te doen, voor iedereen. 

En ergens denk je: ik moet dit kunnen dragen. Alsof jouw waarde als leider afhangt van je draagkracht. Maar soms kan die verantwoordelijkheid best zwaar voelen en kun je gezonde en minder gezonde patronen ontwikkelen om met die druk en verantwoordelijkheid om te gaan.  
 
Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/ 

Nieuwsgierig geworden? 
Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ 
Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ 
Mail            : [email protected] 
Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ 
Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  
Contact : Stuur gerust een bericht. We helpen je graag. 

In deze aflevering ga ik in gesprek met Rianne Lammers, deelnemer aan de Jaargroep Bezield Systemisch Leiderschap. Ze neemt je mee in haar persoonlijke en professionele reis van het afgelopen jaar — een jaar waarin ze leerde vertragen, haar volwassen plek innemen en zich vrijer voelt in alle contexten.

Dit gesprek biedt een uniek inkijkje in hoe het jaarprogramma werkt in de praktijk: wat het je brengt, welke lagen je raakt en welke nieuwe mogelijkheden ontstaan wanneer je jouw leiderschap neemt in leven en werk.

Ben jij een leider die veel verantwoordelijkheid draagt, (te) hard werkt en voelt dat het anders mag? Dan is dit gesprek een waardevolle bron van herkenning, inspiratie en perspectief.

Meer weten over de Jaargroep Bezield Systemisch Leiderschap?

Wil je ontdekken wat dit programma voor jou kan betekenen?

Vraag een vrijblijvend persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/

Nieuwsgierig geworden?

Boek                 : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠

Website             : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠

Mail                  : [email protected]

Carddeck          : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠

Masterclass     : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek

Contact            : Stuur gerust een bericht. We helpen je graag.