Paragonarsi agli altri è normale, farlo in modo tossico no. Impariamo a gestirlo e renderlo consapevole in questo nuovo episodio di Dear Alice.

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Se non riesci a portare mai a terra le idee che hai, quello che ti manca è un metodo.

Ne parliamo in questa nuova puntata di Dear Alice.

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Ogni volta che le cose stanno andando bene, ci spaventiamo e ci autosabotiamo. Perché succede?

Scopriamo insieme in questo nuovo episodio di Dear Alice.

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Festeggiamo insieme questo incredibile traguardo con un episodio speciale di Dear Alice 🎉

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Avresti voluto essere presente alla presentazione del mio libro, ma non sei riuscita? Vi condivido la presentazione fatta a Bologna dove sono emersi tanti spunti interessanti.

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E se il perfezionismo non fosse una caratteristica positiva? Scopriamo insieme le tipologie e le conseguenze di questa tendenza tanto diffusa.

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Qual è il confine tra aspettative troppo elevate e aspettative giuste per noi? Cerchiamo di capirlo insieme in questa nuova puntata del podcast.

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Quali sono i tre ingrediente fondamentali per una relazioni di coppia che funziona?

Scopriamolo insieme in questo nuovo episodio di Dear Alice.

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In questa nuova puntata del podcast parliamo di integrità, di come riuscire a fidarci di più di noi e a ridurre la procrastinazione.

Avevo iniziato questo discorso nella puntata n°37 del podcast.

"Come posso fidarmi di più di me stessa? Il potere dell'integrità"

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Riuscire a godersi ogni momento della vita è possibile? Ne parliamo in questo nuovo episodio di Dear Alice.

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