Il 2022 per me è stato un anno sfidante, ve ne ho parlato qui.

Ho capito, però, che a renderlo "tossico" sono stata io a causa del filtro con cui ho scelto di guardare la mia vita.

In questa nuova puntata, e prima, del 2023 ti racconto come approcciarti al nuovo anno in modo sano, abbassando i livelli di tossicità e vivendo secondo nuove virtù.

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Come passare da un modello bambino centrico a uno famiglia centrica? Ne parliamo in questa nuova puntata di Dear Alice.

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Aspettative, Comunicazione e ascolto attivo. Tre aspetti che ti aiuteranno a migliorare le tue relazioni.

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Ambizione e presenza mentale: come far coesistere queste due cose? Ne parliamo nella puntata di oggi.

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Relazioni tossiche, distacco con amore, perdono...Ne parliamo in questa puntata del podcast.

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'Se vuoi puoi', 'Al cuor non si comanda', 'I soldi non fanno la felicità', smontiamo insieme queste convinzioni limitanti.

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Guarda il mio TEDx e scopri quanto sia importante prenderti cura di te per poter stare bene con gli altri.

Le condizioni in cui vivi derivano dalle tue convinzioni. Ti spiego cosa intendo in questa nuova puntata di Dear Alice.

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La performance non ha niente a che fare con la nostra essenza. Ti spiego cosa intendo in questo nuovo episodio di Dear Alice.

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Quali lezioni ho imparato dalle grandi sfide che la vita mi presenta; te ne parlo in questa nuova puntata di Dear Alice.

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n questa nuova puntata di Dear Alice scopriamo insieme come trovare un equilibrio tra vita privata e lavoro grazie a tre strategie che utilizzo quotidianamente.

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