Dear Mu’mina

Salam aleykoum ma sis ! Aujourd’hui on se retrouve pour parler de comment je fais pour rester motivée et disciplinée au quotidien. 🤍

Voici la source de l’hadith dont je t’ai parlé dans l’épisode :

Le Messager d’Allah (ﷺ) a dit: « Faites de bonnes œuvres avec sérieux, sincérité et modération ! Et sachez que vos actes ne vous feront pas entrer au Paradis, et que l’acte le plus aimé auprès d’Allah est le plus constant, cela même s’il est petit ». [Sahih al-Bukhari 6464]

Cet hadith a été comme un déclic pour moi. Ça m’a fait réalisé à quel point le développement personnel était déjà bien ancré dans l’islam.

Et surtout, que la discipline, reste le important !

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Salam aleykoum mes sis ! On se retrouve aujourd’hui pour préparer ensemble notre année 2025 !

Les thèmes abordées sont :

Faire son bilan et comprendre où on investit notre temps.

Définir ses intentions et objectifs

Faire le grand tri : digital et physique

Pratiquer la prière de consultation pour nos objectifs

Créer son visionboard et s’y exposer un maximum

Faire un plan d’action pour décomposer la complexité de nos grands objectifs

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Salam mes sis ! Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode très honnête où je me livre beaucoup sur un sujet qui me tient vraiment à cœur : ma santé mentale.🤍

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Salam aleyki mes sis !

Aujourd’hui, on se retrouve pour critiquer une nouvelle trend du développement personnel : le winter arc. Pour une fois, je me plains et je suis pas désolée.

N’oubliez pas de VOUS prendre en compte pour chacune de vos décisions et non les critères du « wellness » ! 🙏🏾

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C’est gratuit :

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En espérant que cet épisode t’a plu 🤍

Les livres mentionnés :

La semaine de 4 heures de Timothy Ferris

The One thing de Gary Keller

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En espérant que cet episode avec Avilah t’a plu 🤍

Ses réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/luz_avilah?igsh=aXVsbm1ueGNqMXVo

L’Instagram de son agence créative : https://www.instagram.com/luz_avilah?igsh=aXVsbm1ueGNqMXVo

Sa chaîne YouTube : https://youtube.com/@avilahmbk1219?si=9O7aBcvQD_yydTOE

Sa vidéo sur la santé mentale : https://youtu.be/V-H5YfuJmE8?si=owEdwJA06VCfXWRm

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