Dentro la mia testa

Dentro la mia testa

By Gioele Arreghini - HypercastHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Dentro la mia testa episodes

  • buon anno

    Dicembre non è stato un mese facile, ho fatto poco ma ho pensato molto.

    Oggi, mentre vi leggo i miei buoni propositi, vi dico tutti i miei pensieri dell'ultimo mese condensati in 40minuti di episodio.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    42 min
  • Sindrome dell'impostore

    Ma perchè non ci sentiamo mai soddisfatti di quello che abbiamo e invece sentiamo di non meritarcelo? Oggi cerco di portarvi con me dentro la mia testa per spiegarvi la mia esperienza con la sindrome dell'impostore e di come sono riuscito a raggirarla per un quieto vivere.


    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    28 min
  • Il paradosso del duro lavoro

    In questo periodo ho avuto modo di provare a fare tante cose diverse, ma dopo diversi tentativi sono giunto a una conclusione. Questo è un episodio fatto per tutte quelle persone che fanno tante cose ma sentono di non avere preso ancora una direzione netta, state tranquilli che la scelta si farà da sola.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    27 min
  • Preferire stare da soli, con Thomas Asueni

    Oggi Thomas ci spiegherà come si sente in questo periodo e cercherà di farci capire il motivo per cui preferisce mettere in pausa le relazioni amorose per paura di una possibile rottura del suo equilibrio.


    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    50 min
  • La fortuna è dove il talento incontra le opportunità

    Da quando ho sentito questa frase ho cominciato a vedere le cose in maniera diversa. Voglio fornire degli spunti per fare in modo che anche chi mi ascolta possa avere un nuovo modo di ragionare sulle proprie cose.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    27 min
  • Amore platonico

    Oggi cerco di capire meglio il concetto di amore platonico e cosa fare in diversi casi in cui questo sentimento si può manifestare. In questo episodio ci sono tante domande e poche risposte.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    21 min
  • L'eterno secondo

    Oggi vi parlo di una mia grande fobia, ossia quella di essere l'eterno secondo. Avete presente quella sensazione dove vi sentite di troppo, sapete che agli occhi degli altri c'è sempre qualcuno meglio di voi, ecco oggi vi parlo di come sto cercando di fare pace con me stesso su questa cosa.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    29 min
  • perchè fare le cose che non vogliamo fare

    molti pensano che per essere determinati e migliorare bisogna spegnere le emozioni e diventare dei robot... oggi voglio parlarvi del perchè alla fine dobbiamo fare anche cose che non vorremmo

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    26 min

About Dentro la mia testa

From the publisher's feed

Spesso mi succede di non riuscire a togliermi dalla testa pensieri, in quei momenti ho solo bisogno di parlare, riflettere ad alta voce mi aiuta moltissimo. Voglio avere uno spazio dove sono libero di esprimermi come voglio, dove so che qualcuno mi ascolta e dove so che quello che dico può in qualche modo aiutare qualcuno, che sia per capire come affrontare un problema o per pura compagnia. A volte abbiamo semplicemente bisogno di un amico, qualcuno che ci racconti qualcosa, voglio essere quell'amico con cui potersi confrontare.