Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine

Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine

By Nikolai SchlottHealth & FitnessMental Health
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Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine episodes

  • Meditation - Entspannung komme im Körper und jetzigen Moment an mit Meeresrauschen #25
    Hi, diese Podcast Folge habe ich endlich wieder eine Meditation für dich, direkt am Meer aufgenommen, genieße das Rauschen und komme in deinem Körper und jetzigen Moment an:)
         
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    8 min
  • Du hast nie Zeit verschwendet - Alles darf sein #24

    Hi, diese Podcast Folge spreche ich darüber, dass wir gar nicht unsere Zeit verschwenden können, jeder Moment ist genauso wie er ist richtg.

         

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      • Hab ein geilen Tag, die Welt

      3 min
    • Was ist wenn es nicht darum geht glücklich zu sein, sondern okay mit dem was ist? #23

      Hi, diese Podcast Folge spreche ich darüber, das es gar nicht darum geht im Leben Ziele zu erreichen oder glücklich sein zu müssen.

           

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        • Hab ein geilen Tag, die Welt braucht d

        9 min
      • Was mache ich eigentlich in Costa Rica? - Volunteer in einem Hostel meine Erfahrungen #22

        Hi, diese Podcast Folge ist aus einem meiner Tiktok livestreams und ich spreche darüber:

        • was ich in Costa Rica mache
        • wie meine ersten 1.5 Wochen, hier in Costa Rica waren
        • Was meine Aufgaben als Volunteer im Hostel sind
        • Meine Erkenntnisse und Learnings bis Jetzt

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          Nikolaiv

          #CostaRica #Volenteer #DieWeltBrauchDichWieDuBist

          14 min
        • Es nicht entscheidend was du tust oder wo du bist, sondern wie präsent du bist.#21

          Hi, in dieser Podcast Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema ist es relevant wo ich bin un was ich tue oder ist mein Bewusstsein und innere Einstellung viel wichtiger? Ich nehme dich mit nach Costa Rica und meine Erfahrungen dort. 

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          Nikolai

          10 min
        • Was ist Kreativität? - Wie du etwas erschaffen kannst, ganz ohne Geistesblitz #20

          Hi, in dieser Podcast Folge beschäftigen wir uns mit der Frage, was ist eigentlich Kreativität aus meiner Sicht und wie ist es möglich Kreative zu sein ohne auf eine Idee, Geistes blitz oder diese eine Inspiration zu warten um endlich etwas erschaffen zu können.

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          Nikolai

          #Kreativität #InsTunKommen#DieWeltBrauchDichWieDuBist

          11 min
        • Los lassen und die Kontrolle abgeben

          Hi, direkt darf ich auch bei dieser Podcast folge mal wieder selber loslassen trainieren - auf meinem Mikro war leider der Knopf für auf Handy aufnehmen deaktiviert, was leider die Soundqualität mindert.

          Es geht unter anderem um:

          • Wieso es wichtig ist nicht alles kontrollieren zu wollen
          • Wie du damit umgehen kannst die Kontrolle etwas ab zu geben.

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            Nikolai

            #LosLassen #KontrolleAbgeben#DieWeltBrauchDichWieDuBist

            11 min
          • Wenn ich die eine Sache gefunden habe, die mich erfüllt, dann bin ich endlich Glücklich
            Hi, der Sound ist nicht optimal sorry dafür, aber ich hatte so aus dem Moment und Flow gesprochen das ich mich entschieden habe die Folge trotzdem mit euch zu teilen. Be real ehrliche Worte sind wertvoller als die Beste Soundqualität der Welt.
            In der Folge geht es um die Frage Ich bin nur glücklich, wenn ich die eine Sache gefunden habe die mich erfüllt.
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            Nikolai
            #Lebenstraum #Lebensweisheit #DieWeltBrauchDichWieDuBist
            16 min
          • Der Nikolai Schlott Podcast Trailer

            Um was geht's eigentlich in meinem Podcast. Es geht um Themen die mich beschäftigen, meine Erfahrungen oder Inspirationen, die ich einfach an euch weitergeben möchte.

            Meist geht es um:

            • Achtsamkeit
            • Umgang mit Gedanken und Gefühlen
            • Ins Tun kommen, sich zeigen
            • Raus aus dem Alltag rein in den Moment

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              Nikolai

              #DerNikolaiSchlottPodcast #DieWeltBrauchDichWieDuBist

              2 min
            • Meine Erfahrungen aus dem Christian Bischoff Seminar Bewusstheit

              Hi, in dieser Podcast Folge geht es um meine Learnings und Erkenntnisse aus dem 5 Tages Seminar Bewusstheit in Österreich Saalfelden. 

              Es geht unter anderem um:

              • Atmung und Körperwarnehumg als Basis für Präsenz
              • Empfindungen im Körper warnehmen
              • 4 Tage offline
              • Wieso dieses Seminar etwas anders ist, als die anderen CB Seminare.


                • Christians Seminar: https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-seminar/ (nein ich bekomme leider dafür kein Geld)

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                #Bewusstheit #ChristianBischoff #DieWeltBrauchDichWieDuBist

                16 min

              About Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine

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              Hiermit lade ich dich zu einer gemeinsamen Auszeit ein: Lass uns gemeinsam zur Ruhe kommen, lauschen, atmen, unser inneres Strahlen finden und nach außen bringen.