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Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine
Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine episodes
- #006 Deine innere Einstellung ist Entscheidend - von Müssen zu Wollen zu Sein.
Hi 😃 in dieser Podcast Folge geht es darum welchen Einfluss deine Innere Einstellung auf dein Leben und den Moment haben kann.
Ich nehme dich dieses mal mit auf ein Spaziergang und wir reden über:
- innere Einstellung im Alltag am BSP - Konfliktgespräch
- Egal was du tust, der Moment im Jetzt
- Eine Geschichte aus dem Buddhismus von Ajhan Brahm
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🎤 Falls du mich als Speaker für dein Unternehmen zu deinen Themen willst:
- Raus aus dem Stress rein in den Moment
- Von Wollen zu müssen zu sein - Wieso deine innere Einstellung entscheidend ist.
- Zeitmanagment ohne Zeit und ohne Management.
Anfragen hier: https://nikolaischlott.com/kontakt/
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💡 Du hast Lust mit mir zusammenarbeiten dann schau hier vorbei :
1 zu 1 Coachings Anfragen: https://beacons.page/nikolaischlott
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😊 Du hast Lust an mehr tägliche Inspiration, die gibt's hier :
Tiktok: @nikolaischlott
Instagram: @nikolaischlott
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🥁Gute Musik, dann schaue gerne meine Schlagzeug Videos an :
Youtube: Nikolai Schlott
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Hab ein geilen Tag, die Welt brauch die wie du bist ⭐️!
Nikolai
#innereeinstellung #Lebenseisntellung #DieWeltBrauchDichWieDuBist
16 min - #005 Was ist Zeit? - Gespräche mit einem Hund
In dieser Podcast folge erfährst du, was wir von einem Hund über Zeit lernen können.
Wir beantworten die Frage was ist eigentlich Zeit und wie du mehr im Hier und Jetzt ankommen kannst.
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🎤 Falls du mich als Speaker für dein Unternehmen zu deinen Themen willst:
- Raus aus dem Stress rein in den Moment
- Von Wollen zu müssen zu sein
- Zeitmanagment ohne Zeit und ohne Management.
Anfragen hier: https://nikolaischlott.com/kontakt/
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💡 Du hast Lust mit mir zusammenarbeiten dann schau hier vorbei :
1 zu 1 Coachings Anfragen: https://beacons.page/nikolaischlott
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Nikolai
#innereeinstellung #Lebenseisntellung #DieWeltBrauchDichWieDuBist
8 min - Raus aus dem Stress rein in den Moment
- #004 Geführte Meditation zum einschlafen - Bodyscan und angenehme wärme Übung
In dieser geführten Meditation geht es darum im Moment, im Köper an zu kommen. Gepaart mit einer Übung die dein ganzen Körper mit angenehmer wärme durch strömen lässt, so dass du sanft in ein schlaf gleiten kannst.
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- Von Wollen zu müssen zu sein
- Zeitmanagment ohne Zeit und ohne Management.
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#innereeinstellung #Lebenseisntellung #DieWeltBrauchDichWieDuBist
14 min - Raus aus dem Stress rein in den Moment
- #003 Ich habe keine Zeit ist Bullshit und wie der Lebensfluss dir hilft im jetzigen Moment an zu kommen
In dieser Folge gebe ich dir zwei Impulse:
- zum einen, wieso der Satz ich habe keine Zeit Bullshit ist
- zum anderen eine Super Übung mit dem Fluss des Lebens mehr im jetzigen Moment an zu kommen und Dinge los zu lassen oder einfach mal zu beobachten
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Nikolai
#Lebenszeit #Lebensfluss #DieWeltBrauchDichWieDuBist
11 min - #002 Geführte Entspannungs Meditation - Im Körper und Jetzigen Moment ankommen
Nach erhöhter Nachfrage, nach meinem letzten Achtsamkeits-Webinar, für eine längere Achtsamkeitsübung, um einfach im Körper und im jetzigen Moment an zu kommen, gibt es jetzt hier meine 2. Podcast folge.
Es gibt nichts zu tun oder zu erreichen, sondern einfach wahrzunehmen was ist hier in dem Jetzigen Moment. Dafür ist unser Körper das beste Mittel, denn unser Körper ist immer hier, im Jetzigen Moment.
Nutz die Folge gerne täglich um einfach immer wieder im Moment anzukommen.
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#Meditation #innereRuhe #DieWeltBrauchDichWieDuBist
12 min - Raus aus dem Stress rein in den Moment
- #001 Kurze Meditation Wahrnehmen was ist, ohne etwas ändern zu müssen
Los geht es nach mehrmaligen Nachfragen, ob ich nicht mal ein Podcast machen will und eine Meditation 🧘🏽 aufnehmen will.
TADA hier ist er nun und wir starten mit einer kurzen Meditation, die dir im Alltag immer wieder helfen kann, einfach im Moment anzukommen.
Einfach dein Körper zu spühren mit dem was hier, jetzt ist, ohne etwas ändern zu müssen.
Nutz die Folge gerne täglich um einfach immer wieder im Moment anzukommen.
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#Meditation #innereRuhe #DieWeltBrauchDichWieDuBist
8 min - Raus aus dem Stress rein in den Moment
About Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine
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Hiermit lade ich dich zu einer gemeinsamen Auszeit ein: Lass uns gemeinsam zur Ruhe kommen, lauschen, atmen, unser inneres Strahlen finden und nach außen bringen.
Es geht um das Sein, den Weg zum Bewusstsein im Hier und Jetzt. Erlebe geführte Meditationen, habe teil an meinen Gedanken und an Gesprächen, die mich inspirieren. Begleite mich auf der Reise zu meinem wahren Ich und darin im Einklang mit meinem wahren Selbst zu leben. Nutze die Energie, um deinem wahren Selbst ein Stück näher zu kommen. Denn nur dann, wenn wir uns erkennen, können wir der Welt zeigen wer wir sind und warum wir sind.