Despertar

En este capítulo entendemos que significa mercurio retrógrado, cómo nos afecta individual y colectivamente. También te comparto tips y consejos de cómo aprovechar al máximo esta energía.

What is a conscious relationship? (in our personal experience). In this episode, we have a deep (and fun) conversation with my partner and favorite human: Luke! We laugh and talk about our personal experiences when it comes to communicating, listening, boundaries, and sharing life with your special someone.

Vivimos en una sociedad en donde no nos enseñan sobre inteligencia emocional. Muchas veces no entendemos y no sabemos qué emoción estamos sintiendo... En este episodio, Adri Molina, psicóloga y amiga, nos comparte las bases de cómo cultivar la inteligencia emocional, comenzando a entender las emociones primarias y que nos están comunicando.

En este primer episodio te cuento la semilla que sembramos en esta nueva temporada: la estabilidad (interior). Qué es lo único que podemos controlar ante lo externo? Nuestra reacción y perspectiva. Más fácil decir que hacerlo... vivimos en una sociedad que nos ha programado a alejarnos de lo que pasa en nuestro interior, por lo que vivimos con expectativas e ideales. El camino de la estabilidad es un camino de regreso a casa, de autoconocimiento, de ser consciente que si valido mis emociones, sé quién soy y lo que pase afuera será parte del camino y aprendizaje en el que estoy. Dentro de mi habrá un lugar que permanece, en quietud, paz y luz sin importar la marea de la superficie.

En este episodio te comparto lo que estoy viviendo. A pesar que han sido semanas muy difíciles, hablo desde el espacio de paz que siento en mi corazón y lo que he aprendido (y desaprendido!) luego de haber aceptado y soltar la necesidad o deseo de querer controlar algo que esta fuera de mi alcance.

¿ Te cuesta abrazar los cambios como una oportunidad de abrir tu mente y espíritu hacia algo nuevo? En este episodio, junto con invitada especial, Kathy, hablamos sobre qué son los cambios, cómo atravesarlos y decir que si a una transformación interior. Con Kathy, psicóloga y amiga del alma, compartimos del corazón nuestras experiencias y aprendizajes sobre los cambios.

En este episodio te comparto la clave y el secreto a utilizar para seguir avanzando cuando te sientas estancado: ¡desaprender! La sociedad nos habla de aprender, de cambiar nuestra forma de pensar, de ser mejor. Sin embargo, a veces es tan simple como desaprender las creencias, ideas, valores que no me están permitiendo avanzar y evolucionar como espíritu y ser humano. Desde una plática del corazón, te comparto lo que estoy viviendo ahorita a través del desaprender.

Primer episodio del 2022! En este episodio comparto rituales y herramientas que me ayudan a prepararme para un nuevo comienzo. Desde una plática del corazón, hablo sobre la metáfora de la semilla, y cómo si la regamos continuamente, veremos los frutos reflejados en toda área de nuestras vidas. Este nuevo año que la meta sea tomar acciones conscientes, enfocando no en mejorar o llenar un vacío, pero en conocernos, desaprender y vivir nuestra verdadera esencia.

En esta segunda parte de nuestra conversación, Cindy me hizo una lectura de Tarot con una tirada especial que diseñó para el eclipse lunar del 19 de noviembre. ¡Cuántas respuestas recibí a través de esta lectura! El Tarot es otra forma en que el universo se comunica a través de nuestra intuición. Si has sentido curiosidad por saber cómo es una lectura de Tarot, este episodio es para ti :)

Se acerca el eclipse lunar este 19 de noviembre... la energía está intensa! En este episodio nos acompaña Cindy Rivera, apasionada de la astrología y el Tarot evolutivo. Cindy nos comparte su conocimiento y experiencia personal de cómo nos afecta el eclipse, qué significa, y cómo atravesar esta oportunidad que nos presenta el universo para transformarnos y renacer. Si sientes que algo profundo dentro de ti que se está moviendo o cambiando... esto es para ti. Escuchemos nuestra intuición, y aceptemos que el cambio es parte de nuestra naturaleza.