Destinasjon Glede

#55 – Silje Sandmæl er vår alles kjære økonomiekpert og evig optimist. Du må ikke sitte alene med økonomiske utfordringer - få råd til hvem du kan oppsøke og hvordan du kan snu utviklingen.

#54 - Penger er en vei til lykke, men mange sløser den bort. Alle har en unik økonomi, start med å bli kvitt skammen – sett dine egne økonomiske mål og legg vekk andres meninger om din økonomi.

#53 – Familiekiropraktor Jørgen Ask – God helse er ikke fravær av diagnoser, men en dynamisk prosess som hele tiden er i utvikling.

#52 - Berit Nordstrand er lege og kostholdekspert og har opplevd at pasienter med kronisk sykdom har blitt kurert gjennom endring av kostholdet.

#51 – Kostholdsekspert og lege Berit Nordstrand har et tydelig budskap – Slutt å tell kalorier, slutt å sulte deg og spis rene råvarer.

#50 – Berit Nordstrand er lege og kostholdsekspert – Lag din egen hverdagsrestaurant – Da nyter du lukter og smaker på en helt annen måte.

PT og treningsprofil Yngvar Andersen – Forventningsavklaring er essensielt når du skal endre kostholdsvaner.

#48 – Gjesten vår i ukas episode er forfatteren av boka "Fra jord til bord", Gry Hammer. Hun gir sine beste tips til et mer bærekraftig verdisystem rundt mat og matproduksjon.

"Øv deg på å legge bort tanker om diett! Du er unik og det du trenger er unikt for akkurat deg" sier Line Holdal fra Lilalife.

#46 – I 2012 bestemte Torunn seg for at nok er nok. Tiden var inne for å snu negativt selvsnakk og fastlåste mønster. Nå er hun PT og coach og brenner for å hjelpe andre kvinner.