Vilka steg bör man ta för att komma över en avslutad relation? Vi listar terapeuternas bästa tips och våra egna! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Självkärlek vad är det ens och hur praktiserar man det efter att ha blivit dumpad? Nadia och Cassandra delar sina tankar och metoder för att ta sig framåt och läka. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 Hur ser vi på (den usla) dejtingkulturen i Sverige? Det blir allt svårare att träffa någon pga dejtingapparna. Många verkar tro att gräset alltid är grönare på andra sidan och det är en stor risk att man kan bli sårad när man dejtar idag. Hur tacklar man det här för att lyckas på bästa sätt? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur har Elsas son påverkats av att hon varit en utbränd mamma i en säng i ett års tid? Är Cass öppen för att skaffa barn själv igen nu när hon är singel? Hur mår Nadia efter att hon blivit dumpad? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En 20-årig lyssnare är tänd på en 57-årig man. Hur stor åldersskillnad är egentligen okej? Vi dyker in med starka åsikter! Och en annan lyssnare har varit en kollegas älskarinna och vet att hon aldrig kommer få något mer. Men hur bryter man och hur hanterar man känslorna? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaja man ska vara stark, men hur är man ens det om man bara vill stanna i sorgen för att det är det enda som håller en kvar i det som var? Hur länge är det okej att vara kvar i offerrollen och tycka synd om sig själv innan det blir skadligt? Och hur skiftar man sitt mindset när man fastnat i victim mode? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tipsar om några av dom serier vi tittat på den senaste tiden som vi fastnat hårt för! Romcom-serie om hälsosam kärlek som läker alla otrygga girlies som tittar, episkt japanskt krigsdrama och ett morddrama där alla är misstänkta. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur går man vidare från att känna sig så älskad och trygg ena sekunden för att i nästa få höra ”jag är inte kär längre och jag vill göra slut”? Nadia läser ur sina morgonsidor om vad som hände när hela hennes liv vändes upp och ner förra måndagen. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har bjudit in Amat Levin från Så vad händer-podden för en full on genomgång om allt som hänt runt Diddy! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter ett år av utbrändhet är Elsa rädd för att pusha sig själv med risken att krascha hårt igen. Hur gör man för att komma tillbaka? Cassandra var hos en sjukgymnast för att få hjälp med smärtor men fick på köpet otroliga livsråd. Och Nadia har insett att hon blir sne på dom som står henne närmast när dom inte är så närvarande i hennes liv. Varför uttrycker sig hennes saknad som ilska?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.