Sign up to save your podcasts
Or
Share Devemos planear as refeições livres?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Devemos planear as refeições livres?
Neste episódio falo sobre a importância de planear aquilo que comemos fora da nossa dieta regular. É assim tão importante? Qual o mindset que devemos adoptar em situações excepcionais?
A Edição 4 do DESAFIO 30 30 30 - Desfio de recomposição corporal - começa no dia 15 de Setembro! Inscreve-te na Newsletter para seres a primeira a aceder às inscrições! As vagas são limitadas!
Subscreve à NEWSLETTER aqui!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
View all episodes
By Samanta McMurray
5
44 ratings
Neste episódio falo sobre a importância de planear aquilo que comemos fora da nossa dieta regular. É assim tão importante? Qual o mindset que devemos adoptar em situações excepcionais?
A Edição 4 do DESAFIO 30 30 30 - Desfio de recomposição corporal - começa no dia 15 de Setembro! Inscreve-te na Newsletter para seres a primeira a aceder às inscrições! As vagas são limitadas!
Subscreve à NEWSLETTER aqui!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
More shows like 30 minutos para mim
View all
Prova Oral
18 Listeners
A Beleza das Pequenas Coisas
11 Listeners
Ar livre
15 Listeners
Renascença - Extremamente Desagradável
93 Listeners
Aprender a Comer
7 Listeners
Irritações
3 Listeners
FUSO
45 Listeners
Contas-Poupança
11 Listeners
Bate Pé
6 Listeners
![Fundação (FFMS) - [IN] Pertinente by Fundação Francisco Manuel dos Santos](https://podcast-api-images.s3.amazonaws.com/corona/show/2108484/logo_300x300.jpeg){kind=logo}
Fundação (FFMS) - [IN] Pertinente
1 Listeners
Alta Definição
5 Listeners
Voz de Cama
8 Listeners
isso não se diz
11 Listeners
Consulta Aberta
2 Listeners
RFM - Ninguém POD comigo
2 Listeners