Schon in Ninas Jugend haben sich mit starken Regelschmerzen erste Anzeichen einer Endometriose gezeigt, die damals aber nicht richtig erkannt wurden. 8 Jahre später, nach dem Absetzen der Pille, zeigte sich die volle Palette der Symptome: Neben den Regelschmerzen, starke Blutungen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und starke Blähungen. Durch die ganzheitliche Medizin hat Nina viele Impulse bekommen, um die Ursachen ihrer Erkrankung anzugehen. Wie bei so vielen Erkrankungen lag die Ursache im Darm und in der Lebensführung (Stress). Durch das Weglassen von Gluten und Milchprodukten, die Anwendung sogenannter Neuro Drills (Ablegen neuronaler Stressbelastungen) und Osteopathie hat sie ihre Krankheit mittlerweile gut im Griff. In dieser Folge lernst du was Nina auf ihrem Weg am meisten geholfen hat, wie dir die Aktivierung des Vagusnerv sogar gegen Regelschmerzen helfen kann und viele Tipps & Tricks für mehr Weiblichkeit und körperliche Verbundenheit.

Nina und ich sprechen über:

-Ninas Geschichte mit Endometriose (6:30)

-“Hattest du denn alle Symptome, die man typischerweise bei Endometriose hat?” (5:00)

-“Wie lange hattest du die Symptome?” (13:10)

-“Was hattest du dann gemacht, als die Diagnose ausgesprochen und die OP im Raum stand?” (16:10)

-“Was waren die wichtigsten Änderungen in deiner Ernährungs- und Lebensweise für dich? Was hast du alles umgestellt?” (24:15)

-“Magst du noch erzählen, wie du auf dein Nervensystem eingegangen bist?” (35:30)

Erfahrungsaustausch zu neuronaler Stressbelastung und der Körper als Hinweisgeber (39:00)

-“Wie sieht es jetzt mit deinen Schmerzen aus, wenn du deine Periode hast?” (48:15)

Der Entspannungs-Impuls durch die Aktivierung des Vagusnerv (49:50)

-“Was würdest du sagen, hat dir am meisten geholfen oder hatte den größten Einfluss zur Besserung?” (57:30)